[健康資訊] 握拳30秒,測知身體好與壞

古月兒

請將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？ 公仔箱論壇" ]( Z& H) h( N- H$ R1 M

8 d  L, y5 d  b+ g- V還是會殘留短暫的時間？ ( D- P5 n' o! h1 P2 B
tvb now,tvbnow,bttvb" A' `8 _2 m# {' K- A! }' v
利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
2 x0 B0 A) I( m3 D& T9 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: E3 w! {+ R3 ?/ }9 u
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ?. M! D* r6 k4 s5 G* X2 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a+ ^1 i4 T9 h4 p; l) M% [
變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，
" P) m/ k7 J( H
) X9 _+ Z- X5 w7 z& k+ e9 C但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形。
, L( }7 \7 p7 I; t( k1 Q# R4 Z8 {( I
解答:tvb now,tvbnow,bttvb, r2 X4 ?2 j( \8 C7 r
手腳算是身體的末稍，緊握拳頭測身體健康狀況，反白是因為血管受壓迫血液無法順利循環至末稍，所以會變白，把手張開後3~5秒內恢復紅潤表示血循還不錯，不見得是身體的整體狀況ok，但至少你的血循算是正常的，如果要花更久的時間才會恢復的話，就要注意了，不是說一定是動脈硬化或自律神經異常，只是要多注意自己血循的狀況了，注意飲食、運動都可以改善的，但這只是平常對自己的簡易檢測罷了，真的感覺不舒服就盡量到大醫院做個檢查吧！