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6 g) d# ~+ {( f公仔箱論壇 領導這項調查的許如清醫生說，雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮，但只需減輕體重5％的底線，比國際上其他調查所設定的5％至10％來得低。她也指出，這相信是首個針對亞洲男性，瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。
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▲兩名醫院人員示範研究對象如何展開24周的訓練。研究對象必須參與四到十次的訓練，每週進行五到七次的體能鍛鍊，也得注意飲食習慣。
) ^$ O) D% p! @* y1 ^2 P3 G2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T6 x. A n9 a9 [8 }/ Btvb now,tvbnow,bttvb 過度肥胖的男性只要稍微減輕體重，排尿問題和勃起問題將有所改善。
9 h- @5 B; ]0 x! I7 K7 U8 z4 d) Z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J/ a& s+ j$ N# [2 I& ]! W
樟宜綜合醫院最近進行一項調查的初步結果顯示，本地的肥胖男性只需減去5％的體重，尿道健康和性功能都會改善。
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% h5 }6 Q5 w3 m6 R; Y 領導這項調查的許如清醫生昨天分享結果時說，雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮，但是只需減輕體重5％的底線，比國際上其他調查所設定的5％至10％來得低。$ {, F. G8 `$ Z
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她也指出，這相信是首個針對亞洲男性，瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。tvb now,tvbnow,bttvb( ~. F! ^" j- s; |; z9 U9 v
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「每當公眾問起肥胖如何影響性功能的時候，醫生只可以根據西方醫學界所進行的調查結果，缺少針對亞裔男性這方面的研究。這項研究就能針對性地點出本地男性所遇到的問題。」
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8 F/ b+ B: k* W- K B9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調查針對本地45名介於30歲至65歲、體質量指數（Body Mass Index，簡稱BMI）在27.5以上的男性，研究對象必須遵循醫生擬出的24周飲食和運動計劃。測試今年5月結束。- ]' r! o. k) c4 e- J
" _$ m" q2 V- t; {3 i3 a6 s; h- d公仔箱論壇 衛生部在2010年統計的全國健康調查顯示，若以體質量指數超過30為準，本地多達10.8％的人口面對肥胖問題，男性的肥胖率則高達12.1％。$ Q+ V8 D. S6 E$ x) H( P6 E
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許如清解釋，調查選擇以27.5的體質量指數為肥胖基準，是因為世界衛生組織曾透露，與非亞洲人相比，亞洲人在比較低的體質量指數就有患上心血管疾病的風險。
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醫生昨天分享的結果是首12周所計算出來的數據。初步調查結果已在5月於歐洲舉辦的肥胖研討會上公佈。數據還有待進一步研究，才能公佈更確切的結果。公仔箱論壇0 ?5 f! X/ C0 W! n! l# k! M
& Y; B2 D* F* x5 j5.39.217.76 研究對象的體質量指數平均為32。統計首12周的數據後，他們的體重都平均減輕5％。* {( U' Z# K6 S0 ~ y& L2 v
# r- I" l3 m' s4 [公仔箱論壇 調查以「勃起硬度指數」（International Index for Erectile Function，簡稱IIEF）來統計性功能，如果獲得滿分25分，代表對象沒有勃起障礙。1 b( l1 ?9 {4 T$ T0 ^
5 q& Y7 {+ q x# V' f3 Vtvb now,tvbnow,bttvb 研究對象的勃起硬度指數平均為17分。首12周的數據顯示這個指數平均增加了2.6分，或16％。3 [1 j# P( ]8 b t
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尿道健康也獲改善
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另一方面，前列腺症狀評分表（International Prostate Symptom Score，簡稱IPSS）測試研究對象的尿道健康，瞭解他們排尿習慣會否影響日常生活。得分越高，情況就越嚴重。結果發現，研究對象的得分平均降低了1.4分。
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0 e/ |9 d$ l B$ m0 _公仔箱論壇 許如清解釋，體內脂肪比例過高會影響血液流通，因此尿道和性功能都會受影響。5.39.217.76( _; [ a' U- h: E
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除了尿道問題和性功能，研究也針對腰圍尺寸、體內睾酮（testosterone）水平和生活素質進行調查，發現這些指數都因體重減輕而有所改善。0 {0 q( P# K/ `: j d% V1 [2 ~
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參與調查的保西（Mohamad Pauzi bin Ali，52歲，銀行經理）一年前因為工作越來越忙碌，不僅選擇減少運動，還更常與朋友大快朵頤，體重突增到115.5公斤。參與調查後，他的不僅體重減輕到94公斤，性慾改善，排尿也比較順暢。tvb now,tvbnow,bttvb* w: n0 ~: w1 U+ V e$ s2 v
7 c6 [# M% ^; h7 B( ?/ z 他受訪時說，雖然從互聯網和書籍不難找到類似的節食或運動計劃，但是有醫生的指示更有效。比方說，他一直都知道一罐可樂的卡路里含量並不少，但當醫生指出一罐汽水有近140卡路里時，他還是很驚訝。
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9 I. K" n, n6 h9 j6 W- `tvb now,tvbnow,bttvb 「肥胖就是一點一點的惡習累積起來的，我們可以貪一時的痛快，不過長期的健康還是很重要的。」tvb now,tvbnow,bttvb8 h) K- k. S1 A( q
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發表於 2012-7-25 09:03 AM
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