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[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

材料蕨tvb now,tvbnow,bttvb$ H, j& ]! m" `& `7 s) S5 P
菜300克、洋葱(切絲)半個、豆豉鯪魚1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l; h7 p7 n& d: P8 V

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做法
& R# n4 X) |4 Z& h+ B公仔箱論壇1.煲滾水,下蕨菜汆水,盛起,瀝水。1 j" N/ R' m+ h; u0 P

4 K  o1 h$ G# c9 j8 ?% m$ }公仔箱論壇2.將蕨菜放入凍水中,清洗乾淨,切段,備用。
6 T% \6 W; f, n, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, i( D' |. A' z, c6 ?/ g
3.豆豉鯪魚切細,加入蕨菜、洋葱絲拌勻,完成。tvb now,tvbnow,bttvb) }$ v- m6 s" r1 N* }! g$ w

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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q7 x" Q; V& ~$ o
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