柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 tvb now,tvbnow,bttvb t8 J) A$ `, q" Y/ u
) Q. {4 u. Q6 E$ s7 s6 s8 C 鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
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荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。
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杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 ( N% K1 _, b% |( {' }
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白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
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8 o1 h. n" w; t8 y7 B 芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。
2 V* b$ n; H/ h/ H1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `$ U7 W* {& M6 X% J: ktvb now,tvbnow,bttvb 莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
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: U1 e7 F, r& g2 P7 R Z 莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 公仔箱論壇0 v3 f0 t* h9 z, J& l
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茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
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, u0 `5 n8 K( N8 t9 I3 N3 l7 f5.39.217.76 百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 5.39.217.76. v' c. \ C6 {& b; \, i
4 D7 Q8 ~; K7 ~; p! _" [2 G/ q3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
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