這個意粉一般是在沒時間買材料時整，只是罐頭加意粉，方便快捷，今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋
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 | 在吉之島買的切粒蕃茄，13元/ L2 e! x( L. h0 y
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材料 （二人份）：切粒蕃茄 1罐吞拿魚 1罐 （小）橄欖 4粒 (可以不加)螺絲粉 200g碎芝士 1湯匙 (可以不加)tvb now,tvbnow,bttvb1 y" m* v% ]9 `9 n6 s" Y4 h' T( [
調味：砂糖、鹽及胡椒 少許
& D% v' {7 A6 p製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，
, g# B: N, @9 x' ^8 {1 H1 z5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，' M0 G# k, G* X6 f
煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
3 Z0 l/ c; M: V: ]! n; }. ?小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖公仔箱論壇. Q! j( N5 ^' k& m4 c0 \; F7 S. }
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發表於 2012-7-24 02:49 AM
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發表於 2012-9-2 01:00 AM
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