[西式食譜] 蕃茄吞拿魚螺絲粉 (附食譜)

這個意粉一般是在沒時間買材料時整，只是罐頭加意粉，方便快捷，今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋tvb now,tvbnow,bttvb! [+ c; }- q; R, I2 f3 G$ Z9 m) D9 O

在吉之島買的切粒蕃茄，13元6 ^. G/ M$ J; A+ l) \) Z
公仔箱論壇 E( K, a( {: F$ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~6 `7 W% @# V, B# N$ a8 u) n

材料（二人份）：切粒蕃茄 1罐吞拿魚 1罐（小）橄欖 4粒 (可以不加)螺絲粉 200g碎芝士  1湯匙 (可以不加): `0 }. {; }7 ~$ U) F
調味：砂糖、鹽及胡椒  少許& Z0 y8 s, X3 G/ W- Z
製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，5.39.217.763 F# T$ @& {4 ~6 [/ t) ]( p
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮，撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚、蝴蝶粉拌勻，加少許砂糖、鹽及胡椒調味，* k9 b! t# H( M! `$ Q4 E
煮約1分鐘，灑上碎芝士便成tvb now,tvbnow,bttvb8 E/ Q% I7 l1 ~& [. K5 r
小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖
- |1 [* C4 t  C; G& m$ I公仔箱論壇: L4 \+ D, E, s" |
0 ^/ S( t  K; D& I$ |
1 k/ X5 c9 n5 K- F9 H. y/ P

5 ]7 Z* r7 g* I

: ]/ @; s. x. N) u$ K) F2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [/ |( c$ C5 `7 t6 c
: [1 u! Q5 M/ I* l* d' l
9 \& L& F$ ^8 u" Q! R/ [/ Q0 {

. W* R0 n. Q0 ]9 o公仔箱論壇
2 ]  h. ^* e/ Btvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: r" _( c7 m7 `  J  `5 G) f
, v- v# {/ y1 @: Q2 l, F/ u; N& w9 f9 M2 E
tvb now,tvbnow,bttvb/ [8 W6 y/ U0 w  i2 A( S

- |. }: m# [3 w: h: g5.39.217.760 n# Y7 l) K, C, Q0 o0 ?

公仔箱論壇9 S6 n* y# S  f0 a6 U8 `/ L8 N9 v; r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {6 T* k3 a# Z8 ~, w
tvb now,tvbnow,bttvb. h/ r& v2 A0 u$ d
8 ]; J! z9 j+ [/ E" T5 x

# ^, u* N, v3 V4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X2 z0 ]; `2 ^% l/ B% _, e. S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L, h' I' v' V8 T7 _3 a1 ^
4 s9 X# n7 `2 X0 N

3 d& q: P1 }# Y! {9 a5.39.217.76+ `, P1 S7 \, e% @. [% c

& M( P! @, ?9 g$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W' }. b% R: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a' f# n! u& j, }

% y* i& S" ^$ Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' Z/ {2 Z9 t; o3 a' r