這個意粉一般是在沒時間買材料時整，只是罐頭加意粉，方便快捷，今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋5.39.217.76( u( c f1 Q4 \, f% c5 Z% Y, {
 | 在吉之島買的切粒蕃茄，13元TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _9 i# C; E0 G$ I3 P. f" Z
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材料 （二人份）：切粒蕃茄 1罐吞拿魚 1罐 （小）橄欖 4粒 (可以不加)螺絲粉 200g碎芝士 1湯匙 (可以不加)公仔箱論壇5 a4 t9 [7 \9 y
調味：砂糖、鹽及胡椒 少許
* B. \, U' k& b3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，! P9 F) C/ j. _2 e
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
+ U. ?. D4 W5 i `( t0 {/ v) F* M, d2 J5.39.217.76煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
( A# b+ _0 Q1 P/ A: F" H! A- N5.39.217.76小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖/ g( n9 \5 n/ l) @5 k: `7 C
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發表於 2012-7-24 02:49 AM
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發表於 2012-9-2 01:00 AM
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