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[西式食譜] 砵酒香橙雞扒(附食譜)


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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _  f2 @! n% t* e" \4 e1 q0 Z
材料(二人份):tvb now,tvbnow,bttvb9 u, p' A3 u/ |- Z

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  • 去皮脾肉 2 ( 500g)
  • 橙   1個
  • 車厘茄   8
  • 香芹(Parsley ) 4 V$ S4 o4 p3 C
    2

, D5 @9 c) k4 Y調味:6 Q6 U& ]8 ^- S' r) o8 F
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  • 砵酒5.39.217.762 L# Z9 q$ Y7 i( c
    4湯匙
  • 牛油   1湯匙
  • 蜜糖   1湯匙
  • 鹽,胡椒
    1 E, a/ V- }- o/ @0 F8 e6 n4 u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n' r6 Z( U1 w+ g" B2 h
    小許
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( g' x5 h( B# i  d" T0 @製法:

/ {5 i( n9 g0 A( x, s( Q% W6 x( l, V1)  橙起出橙皮,半個切片,半個榨汁,雞肉以2湯匙砵酒及半個橙汁及皮腌20分鐘
$ }) g0 w6 d7 [; [4 N- A( f( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

' H, c$ U& j5 [6 s* D( [8 O9 L$ o* z5.39.217.762)  中火燒熱LC鍋,加入雞肉及腌汁,加少許胡椒 ,汁滾起加蓋轉極小火焗15分鐘 ,200度預熱焗爐
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: V4 ~- s6 K1 Y4 f9 K/ |% G: y5 t$ U7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)  開蓋加入車厘茄 ,1湯匙蜜糖及1湯匙牛油,橙片放雞面,入焗爐200度焗5分鐘
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5 g, s, z5 W0 X: J5.39.217.764)  取出LC鍋,雞肉及車厘茄上碟5.39.217.765 k6 K/ ?1 x# S
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5)  湯汁加入剩下的半個橙皮及2湯匙砵酒大火煮12分鐘至醬汁濃稠,淋上雞肉,灑上切碎香芹便成
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4 p. v5 S- S' h' J1 c1 \6 z5.39.217.76小貼士:

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  • 如沒有LC鍋,用平底鍋也行,焗爐部份轉以平底鍋加蓋焗3分鐘
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