& { ^ s) v3 ?) _2 q3 ?2 F E3 H6 H2 C5 r8 @6 P
# ~( l! k0 v( [) X5 H0 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料（二人份）：* L" Q7 Z/ J% {- |, N% t; J* ]
! }5 t, W# I( r* R, _, l
- 去皮雞脾肉 2 塊(約 500g)
- 橙 1個
- 車厘茄 8粒
- 香芹(Parsley ) tvb now,tvbnow,bttvb0 g& U& f1 N2 m$ _ u% r( N) i5 I
2條
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N8 n9 j9 l$ W4 N
調味：& _) [+ W) U, s
9 J* Q }1 j% Q% m. k1 r
- 砵酒5.39.217.76) Z3 G7 T5 Q5 N8 Z* i
4湯匙 - 牛油 1湯匙
- 蜜糖 1湯匙
- 鹽，胡椒tvb now,tvbnow,bttvb* R% K+ k, C: n5 U9 [3 O: E3 @
. \1 L( i' }* z, j8 f* c公仔箱論壇小許
tvb now,tvbnow,bttvb; E4 S+ |/ j# q& C' k& v! V8 s
+ x( j3 ?1 X, [0 C$ A3 K 公仔箱論壇, m" X( ~( j9 G! W4 g% `
製法：公仔箱論壇- W8 u, F" W" ~' Y4 V0 k' l
1) 橙起出橙皮，半個切片，半個榨汁，雞肉以2湯匙砵酒及半個橙汁及皮腌20分鐘5.39.217.76- Q4 [1 x( j+ K1 C7 T% V( w
/ F) k+ O- S8 }7 ]$ g9 f0 o) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 中火燒熱LC鍋，加入雞肉及腌汁，加少許鹽，胡椒 ，汁滾起加蓋轉極小火焗15分鐘 ，200度預熱焗爐
8 y) M- ~& ?( F, f! u& \; X5.39.217.76
0 n3 h; f1 @. o: U) [9 g- H3) 開蓋加入車厘茄 ，1湯匙蜜糖及1湯匙牛油，橙片放雞面，入焗爐200度焗5分鐘
M* Z7 P5 ^: ]5.39.217.76; m8 Q! S2 z5 t" w7 I
4) 取出LC鍋，雞肉及車厘茄上碟
% }- T) Q6 V6 v, F5 Z! ~" S- r+ v0 n& x, z6 h: N/ D
5) 湯汁加入剩下的半個橙皮及2湯匙砵酒，大火煮1﹣2分鐘至醬汁濃稠，淋上雞肉，灑上切碎香芹便成
7 q" @! R) o+ G% [* T2 u4 d- Ctvb now,tvbnow,bttvb ? y/ I! \+ F
# [2 o& F& r1 K4 O; x3 f% Z$ e小貼士：公仔箱論壇" C6 {# t1 l5 X) l- a* s: C
- B6 a' _4 A' X/ O/ Z, \+ L- 如沒有LC鍋，用平底鍋也行，焗爐部份轉以平底鍋加蓋焗3分鐘
|
發表於 2012-7-23 04:37 AM
| 
