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[西式食譜] 蠔肉意大利飯 (附食譜)

這個不單是兩二人甜甜蜜蜜燭光晚餐的好選擇,大伙兒開 Party 也很好,加大份量也不難,又飽肚又有特色。說起意大飯, 一般都會想到經典的雜菌菇意大飯(Mushroom Risotto), 不況試試這個 Oyster Risotto, 米飯吸收了濃濃的鮮蠔汁,跟一般的 Seafood Risotto 不同。今次用了Le Creuset Caribbean Blue 22cm Buffet Casserole(淺底鍋)來煮,直接上檯,超方便!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u1 m9 x! M+ ~4 M8 X) q& z

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! D( B$ ]* R! C5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (二人份):
  • 急凍廣島蠔(或其他蠔) 10﹣12隻
  • 洋蔥 1/4個
  • Arborio Rice (意大利米) 1/2 cup
  • 清雞湯 (Chicken Broth) 1½ cup
  • 碎帕馬森芝士 (Parmesan Cheese) 3 湯匙
  • 碎Mozzarella Cheese 1湯匙
  • 白酒 2 湯匙
  • 生粉 4 湯匙 (洗蠔用)
  • 牛油 1.5 湯匙
  • Parsley少量,伴碟用
  • 鹽及胡椒少量

1 L" U: l2 J3 z0 j- ?製法:
8 x( I4 m; L$ e. s0 X. @( m, D1)洗蠔:蠔放大碗中,下2湯匙生粉,用手輕輕攪拌,蠔邊的黑色污物便會掉下,以清水洗淨瀝乾水備用(一般以生粉洗兩次便成)
' U5 L* C( X- N% w- n" [. s9 H. Ktvb now,tvbnow,bttvb2)雞湯加熱備用 (可用微波爐或用在另外一個爐頭加熱後以小火溫著)
9 X- \8 J6 z" P4 I3 Dtvb now,tvbnow,bttvb3)洋蔥切粒,平底鍋預熱,中火下1湯匙牛油炒洋蔥,記著不要令其變金黃色,約3分鐘公仔箱論壇( C# U' f) X! H/ c7 k! O7 _7 w. I
4)下意大利米與洋蔥拌勻,下白酒,讓酒精全部蒸發
1 X  e6 l% z/ Y) z4 L, ~3 u公仔箱論壇5)轉中小火,加4湯匙雞湯,一直攪拌,讓米吸收雞湯,約2﹣3分鐘- j" @1 G: e# g1 L
6)再加4湯匙雞湯, 一直攪拌至雞湯被米吸收
& v( c. L8 Q2 l& T8 ltvb now,tvbnow,bttvb7)重覆以上步驟至雞湯剩下約3湯匙,大約15分鐘5.39.217.76- u! ~' _" N2 L9 f' x
8)加入蠔肉及剩下的雞湯,輕輕攪拌至蠔全熟,約5﹣8分鐘
* j) h. k& M  ?; b: j, t) w0 q7 K9)熄火,加入芝士及剩下的牛油拌勻
+ Y  ^: p- P) s8 L) M5.39.217.7610)以鹽及胡椒調味,上碟加Parsley作裝飾便成 5.39.217.76$ a5 Q7 v% X6 U9 h4 G) u3 r

3 L$ |; ?, r1 Z0 R# G! t+ [$ u) A- [6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
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  • 以上的烹煮時間是Al Dente口感,如喜愛軟腍的可把米多煮5分鐘才放生蠔
  • 蠔比較易爛,處理時要小心輕力
  • 雞湯要保持是熱的
  • 一般的食譜只用 Parmesan Cheese, 加一點 Mozzarella Cheese, 會令飯黏黏的,口感更好
  • 如蠔的份量不多,可加切片的白磨菇,味道會濃厚些
  • 我會以 LC淺底鍋來煮,貪其可以連鍋上檯,又方便又漂亮
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