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[中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅

簡介:公仔箱論壇' Z; B3 I) W( @9 J/ m4 N
欖菜由橄欖製成,含有非常豐富的單元不飽和脂肪,對心臟健康非常有益。
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材料:公仔箱論壇7 f9 s! L3 q& E; y" N; N- D
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩],馬蹄 2 粒 [切細粒],芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]公仔箱論壇- g; q/ C9 f4 H1 @( G- C

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4 B' c: l6 i5 u3 k0 Mtvb now,tvbnow,bttvb製法:  5.39.217.764 N+ ~& r" x% d$ i1 |# E
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻,用大火蒸10分鐘或至熟,飾以芫荽碎及紅辣椒絲。9 A' U+ V: `: u7 M' m
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調味: 醃料:
! l# _& d) |7 f- h* M+ V- Dtvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒜蓉 1 茶匙,潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙,舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙,水 1 湯匙,粟粉 1 湯匙
it seems very easy to prepare wo...      
3 o' [4 n4 F" d7 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( Q9 r% p/ b# I6 X  \" Y- h$ u
let me try for dinner tonight !
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