沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
' B' @5 P j9 u# k) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉虾迷你番茄盅*' T" Q( H3 {2 j; k
材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 f; f+ N$ k5 L) X& g: @9 S2 {
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
, B. `* M$ r/ F6 r/ w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G, R( k) C& |8 L# `' o# O/ W
调味料：
r/ c# Q. v8 {6 U* A p" z1 K( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。tvb now,tvbnow,bttvb N' F: s5 X( k0 e& a
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做法：公仔箱論壇3 V7 F" ^: j0 C. ~- W! i
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。# c5 |2 a$ b4 P) ?# T+ E9 C2 z
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9 n4 l. I: L4 C j7 ^+ u' d4 r! J4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。5.39.217.76& i0 i: R1 A' W$ ]4 U( A6 U- m; }
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6 [3 e) e1 ^# g- P2 \6 w公仔箱論壇5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。/ e* U2 @% X. j: _% z+ Q
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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