沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。5.39.217.76# I- z' [7 J+ o3 [! n
沙拉虾迷你番茄盅*tvb now,tvbnow,bttvb& g7 b) g/ v: w) `
材料：
' Q+ @" C/ o7 |8 F5.39.217.76迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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! J/ y% l& I( B4 Q" Q+ U5.39.217.76调味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b! E2 W# P6 d! @* F. Z0 n4 ?
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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0 b' A6 _. S5 `: o' R+ i* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
. ^% \: f6 K4 }公仔箱論壇1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。5.39.217.765 g! n% E5 T8 F2 u; m; Y6 K h; m2 K6 X
, o+ ?; ~! m$ `) d7 B公仔箱論壇3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。公仔箱論壇5 C1 c0 v( a/ c$ s% R
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。5.39.217.766 E' v6 n, A& o: n! _
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5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾公仔箱論壇) ^) l; Y; G- y) H8 y
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5 G& @( `$ l0 m% _$ ?2 d6 b5.39.217.766、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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