沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
) p& s/ w J: O/ g沙拉虾迷你番茄盅*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W I0 r1 P' K4 c$ Z
材料：
- L" K7 [% x' _& }/ V迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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调味料：
% w+ w! E4 D; T* J1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T% z+ H! B0 @% o( \3 X1 h
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。* j; S3 ^4 N, K9 b2 D3 T
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。tvb now,tvbnow,bttvb" V8 x* w1 }& D% l8 b
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. t; v- s I( r5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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3 G( R( Q. p$ i( ^# z公仔箱論壇6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。5.39.217.765 X4 f6 F" M& t8 I8 @' w: k
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" o* R! U# i/ y$ a# a5.39.217.767、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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