不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
U/ h; i# Z' T7 v$ k: Z,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
- M7 _$ x! U) r! W }5 M5.39.217.76發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
% k8 b7 A; o4 o$ y; u- g' Rtvb now,tvbnow,bttvb續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。6 C. }$ t3 b( e5 J
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待5.39.217.76# ~4 u j; X( A. W) _
在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫
' Z) N/ k! @/ v7 G2 V! X) K" n公仔箱論壇反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。; @1 @- u$ B) A3 w1 T
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目tvb now,tvbnow,bttvb9 `$ j/ i' @. N' Y
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
" o5 `6 \0 u8 x2 a邊血管收縮,不利散熱。' ^5 K: ]2 c- f% W1 F
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
- e/ F$ p. y" Q( w, n# D) ttvb now,tvbnow,bttvb適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東tvb now,tvbnow,bttvb- O5 O6 ^: h4 D: @4 b6 X' w' i
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
$ V/ @0 v' G4 R& W3 u- V歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J. s! M' V2 N
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力
7 ^* N" Q% ?8 v( ctvb now,tvbnow,bttvb,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。* \! Q" g' }* s* S/ _, r
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子公仔箱論壇/ T; Z1 z* @. U7 ~( y \
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
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( p' X( R. R' `3 e y2 v那麼發燒時的正確護理應是如何呢?
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0 D. E" ~3 _: ^5 }9 ^( Ztvb now,tvbnow,bttvb專家的建議包括:
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0 r/ l$ J, h( M; [: b. B1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。" @ U! _+ ?$ Q/ d+ H
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。+ j" Q1 {# J3 W1 s) u1 Z m S
3 X' f2 @5 g- d) X |4 X公仔箱論壇4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |