抽菸的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p3 e3 p! I1 C) N5 i# I
9 k, l; { Z( f! |" h$ l- M; f, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。 ]: _' d' g! E5 N+ V" l8 H
公仔箱論壇1 i- a! w7 W/ Q+ E& E
| 工作量大及運動多的人
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| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
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: i9 } X* k% Itvb now,tvbnow,bttvb | 經常熬夜的夜貓族
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| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
5 Z1 Z5 R4 w+ H1 I，所以要適量補充維他命C。
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% X( H* v/ y7 y8 |' f | 電腦族或事務員
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| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A
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| 孕婦及哺乳中的媽媽& c. I5 F) l& \8 Z, g
& g) h3 O+ k# h. B. Dtvb now,tvbnow,bttvb | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D公仔箱論壇7 g' W+ J9 n( q$ U; r/ g
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
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$ Z i7 X. ?. a* E+ ` | 吃素的人5.39.217.76& L2 C, K9 K) ~0 `- q5 w
公仔箱論壇' b! z" ?" }1 D5 t* d9 v
| 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。
5 O9 n7 v, x, v8 u/ L. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H: e0 s) D/ v" T0 }1 p( Z/ F
| 老年人5.39.217.76/ o/ K! g3 k$ e) d; D0 `
8 O% Z0 A% c2 ]- d8 g0 ?9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a6 a/ {% e# n* k% p5 }
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| 兒童及發育中的青少年: q2 |; t! Q/ \* G5 E; G1 t( w- C( ^
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
( K' {9 p+ e' b$ l8 V公仔箱論壇5.39.217.76! v6 W* ~) v" P; X% M9 _
| 經常做激烈運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t$ G5 i+ @% i! B
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| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。公仔箱論壇2 c1 \9 g8 b# g5 i) h
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| 正在減肥的人
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a* r8 D/ o( \* F P | 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。5.39.217.76$ T! L- P0 C0 J; p( f
& l% }0 j+ ?% Ktvb now,tvbnow,bttvb | 經常口腔發炎
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, X: @& {5 W' y7 g1 I; C! H3 R( d | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q" |5 N& v0 y& d; O
3 z P5 O$ B: F% c4 z9 x( Stvb now,tvbnow,bttvb | 容易抽筋或肌肉痙攣
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1 R1 y* X5 F+ ^# C | 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。
) m0 `, X. k9 c公仔箱論壇
- [ t4 u2 P4 D7 D | 容易神經緊張
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| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。5.39.217.769 X! t) a+ h3 K% G6 }; ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~2 F3 {! r; X1 i6 g( [4 `5 L
| 外務推銷員tvb now,tvbnow,bttvb$ `: d) p' ?" z, O) C7 o" p
; r- ?: P4 p6 X1 p公仔箱論壇 | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。5.39.217.76& k6 p+ S0 r. @: B% P
6 U9 A! [+ u/ w' V6 K9 `. Xtvb now,tvbnow,bttvb | 肩膀酸痛
9 Q8 o1 ?2 a6 Y+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `/ z: I" l, D! k4 s; G7 E6 p1 x: [
| 維他命E和鈣質是救星。tvb now,tvbnow,bttvb- M4 V( f: I: M7 p
& p% l% ?; b3 _' d5 c; f9 n | 面皰、小膿皰
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| 要補充維他命B2、維他命B6。
& ^2 S. K+ }( T( H- }* X3 D/ ~6 [2 Jtvb now,tvbnow,bttvb3 p- R4 v- B4 ?0 f! l8 U6 s
| 醒酒tvb now,tvbnow,bttvb, ?* U: l! Q. D
# R. B- m& ]) f \' N& f. ntvb now,tvbnow,bttvb | 維他命B1將是你最好的幫手。
& @9 q s, R- P7 z8 \% G" j& i* i2 U! _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f# h) P4 R- q' n9 s
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- _; T8 X+ x6 ^& I3 w e `tvb now,tvbnow,bttvb 有了這個你就是半個營養師了...值得保留TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b& d1 }& l) G0 m- y, q
5 d, a( O0 m' s6 g* C- [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N X( d1 d$ s7 Y- l
| 營養解構 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^% b2 g, D2 e
| 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb3 I+ b3 M7 Y! z
| 豬肉
3 n! G2 p9 n, W) P公仔箱論壇
: J- F, l* |3 g, R+ J% ]% P* {7 S9 I% z | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
1 }7 s8 {; B2 P7 c y3 C5.39.217.76
9 f6 [, e; K2 x; }$ M | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱5.39.217.76+ {& p# N( d2 ?8 @) b5 C% y
- d% |# s9 ?7 a, g* V! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 牛肉
7 g* `4 D6 F: ?: K" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Q" ?6 l5 p; M" j( qtvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
! G& A* t: R+ B9 Q# x, t5 C$ O, S6 u% f
/ o9 E1 m% c8 t7 H- d3 i公仔箱論壇 | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷tvb now,tvbnow,bttvb9 h5 X& N- x: M- |
" p$ |( M2 @: ]4 O& z& u | 雞肉5.39.217.765 W. E7 a V" q; V% X+ I( e0 A
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
2 O8 N5 _2 x( n. [5 r3 F: Z$ k' V公仔箱論壇
' w9 @1 V- f7 v! Z- h+ ]3 P公仔箱論壇 | 消化不良、恢復體力、癌症
/ D4 Q# n$ s3 a+ M公仔箱論壇; P( w0 a `) N
| 雞翼
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8 ]0 O7 l" G( t; T3 B公仔箱論壇 | 維他命A、成膠原9 p: z7 Z6 D7 \. i" Z; B, ?
8 F4 t' J `0 }, ]9 A9 K6 j | 強化血管、有利皮膚
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( P+ @$ m. o7 ^9 I* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞胸肉
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& L# f" j4 J/ o; d公仔箱論壇 | 蛋白質、不飽和脂肪酸tvb now,tvbnow,bttvb5 E) n s/ H3 p1 j% \1 J
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| 防口腔炎、胃炎
" L5 L8 u8 s6 h* z. d2 L公仔箱論壇3 b/ O$ B, t, S
| 雞湯
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& s' P% d0 K! h0 z$ O" s" e9 X | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
' }8 [: K% b/ x: e W5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 r, H% F* O r% Y
| 雞蛋5.39.217.764 B% B5 B9 M6 u7 N7 c5 L2 g- D
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質5.39.217.762 m1 Z* p- d; |! G1 ]+ y2 P# a$ p
! c+ p4 y- Z9 w: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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| 豬肚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h( P- O3 J" Y8 q" H: @) U2 a% y" }
( r- ]) y: F. {& E0 @" S* J( s0 u5.39.217.76 | 維他命A、B12、鐵質
) `% m! J4 P! R2 I5 {公仔箱論壇
* m4 x: ~2 w5 p& X i# Y' ~& G | 貧血、強肝5.39.217.769 ~! t* I' i) z- J. b/ M
! }; b; D, c' H p5 ~% ]- s5 T | 豬腿5.39.217.76/ K( f/ h8 {' z* _9 S6 v q
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| 蛋白質、維他命B公仔箱論壇( I6 h/ v9 ^6 U' h5 }4 G! o
. u% p9 p/ I. { | 防血栓、有利皮膚
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' t! @ l( [' c0 X6 G | 羊肉
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| 維他命B1、B2、E、鐵質
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O+ U) ?3 g5 H
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| 牛蒡
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| 鈣質、纖維、磷、維他命C5.39.217.76$ m- `/ |% N; F- S
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| 抗癌、治便秘、利尿
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| 營養解構
, }" P# m7 X; wtvb now,tvbnow,bttvb | 能預防、治療的疾病
0 n7 D0 Q, R/ x | 秋刀魚7 `$ f; x) k4 Z/ ]9 V5 d
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| 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
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* F$ v4 h& z4 [- y1 K公仔箱論壇 | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓4 u3 C5 E, h1 W0 {4 |# M' M w% i
* F6 t R- E( n8 ?3 @: c | 沙甸魚
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7 a( a4 c/ p* O& w: ^+ V公仔箱論壇 | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣5.39.217.76" X" v4 d3 j2 H1 Y( [( ?( r
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| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb) @' g0 L1 P5 A2 r" V6 W
* D& X- r N$ l1 |) H0 Q: @ | 鰻魚tvb now,tvbnow,bttvb6 S3 V! p5 D' }3 ~8 Q! f
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| 維他命A 、B1、B2、D、E. V( R4 _2 D6 [" K# t3 F
" _3 t) E6 [8 l# T- @' }tvb now,tvbnow,bttvb | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
& Z, r' d; ~3 k! B+ m) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k2 r6 V1 ]" B" Gtvb now,tvbnow,bttvb | 鮭魚
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# c- z; {- @# K* b/ `8 I | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
& N7 \$ {, M; x9 W) R5 s) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n6 k3 f o- o5 t C6 f3 T @. r
| 利尿、體力衰退
, a8 l) N6 ^& A \2 a2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# Y n! f- y' q+ o9 x7 D9 U
| 鱈魚
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/ g0 t' a- J# Z0 k! }- j, \1 e1 g7 q5.39.217.76 | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣0 a4 q$ U6 h$ w N1 \0 ?
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| 貧血、水腫、視力減退、感冒
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! `/ J* ^5 p/ J4 ptvb now,tvbnow,bttvb | 烏賊
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| 蛋白質、鉀, J7 g& N( x0 a5 J: U# P% c
公仔箱論壇2 O9 Z ?0 |% t5 N6 l2 v# F
| 中風、糖尿病、癌症
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) o" p2 b0 y$ I$ }7 t5 b2 Gtvb now,tvbnow,bttvb | 蜆5.39.217.76; c! H0 E9 E" x7 v9 B9 l, W6 ~( B
1 b' U3 H: v3 [ v# g6 X | 鐵、維他命B2、B12、鈣
0 p/ i' I! x0 G- e, J- P5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& n& T* t5 x, x
| 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉tvb now,tvbnow,bttvb! A6 g/ S9 s. o; S
tvb now,tvbnow,bttvb2 K6 N7 q/ G8 D: l
| 蛤仔5.39.217.76. b; {: l& X9 D3 z9 F
5.39.217.76/ W0 o0 [% u" M M
| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質5.39.217.76; \% Y: C) M, C
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| 肝病、貧血、浮腫
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, o# @. @0 I% I q$ Vtvb now,tvbnow,bttvb | 扇貝
, q: T" j% o, P, N Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ O' f6 \: ]" S5 ^6 k4 i! k4 {3 S
| 維他命B2、E、蛋白質
, u0 k. \9 F2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; w" B* D8 o3 Q | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
/ V% \) T9 J+ q( Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ q- P8 @# F+ ^- Y | 牡蠣
; ?' g- \8 m, o& x2 X; n8 w公仔箱論壇
6 Y$ `# v5 Z% h$ z( `/ v! |tvb now,tvbnow,bttvb | 維他命B2、氨基酸、鐵質公仔箱論壇7 o9 a8 j' W! \ Y& `/ _5 R
( a. K" S& ^, d5 k | 抑制膽固醇、高血壓、貧血
6 p/ o! U3 j5 F公仔箱論壇公仔箱論壇) s/ H z- T' B* F4 D
| 章魚/ b( P; O. ]' \- H# A
* i) M- ^0 \) B& `$ C( i5.39.217.76 | 蛋白質、氨基酸
8 E( O0 q- x. U8 v6 K5 S* U
8 G4 Q! C$ U- Q" I& g" H' n8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 降膽固醇、維持血壓正常( l( s6 |: I! ~. J
8 O1 k, U& g4 O' J9 [" X公仔箱論壇 | 鮑魚
. X8 V) L3 c( C$ {: V6 ?& \( P5 \; M
' F4 _, x" p5 g! F, _公仔箱論壇 | 蛋白質、脂肪、鈣
) k, j% r8 j, n% B) V) e公仔箱論壇- V. R# c4 E) D' z; ]5 Z0 \% A4 C
| 滋陰清熱、養肝明目
7 T+ m& W0 ?" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W% }- M/ J- ~# Y1 y# Q
| 海苔公仔箱論壇9 ^. o8 \3 R, E" e8 x5 q! p
公仔箱論壇& J- g" N- P2 |5 \3 [
| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質
3 P- y# E& p2 y. a8 t5 y2 W! t5.39.217.76
7 w3 n* G+ Y. V! K1 w5.39.217.76 | 降膽固醇公仔箱論壇6 W0 t X% s" z
5 L2 y; S2 L6 {6 m; L, L
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' Z" Z, C( L+ Y3 [" x1 t! _, @5.39.217.76
7 Y: G! c, t4 F6 Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 ?/ t% h+ V. V* X/ j) C7 C" g- Q
| 營養解構 tvb now,tvbnow,bttvb' W( F* G# R; B0 M' F
| 能預防、治療的疾病
( @) X4 Y9 q- A公仔箱論壇 | 核桃
# M/ T5 O5 W% ^4 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( O6 |% M' M/ g3 _/ I7 w
| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
# V; {- N2 U( u) P6 l7 atvb now,tvbnow,bttvb
) ~! ~0 n7 K- Q, N7 k$ H. a5.39.217.76 | 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤5.39.217.76. z, _2 k0 V2 q! |4 H+ A
5.39.217.763 i& J; j/ D3 z/ @: A
| 花生
2 u7 w2 ~, x0 A t公仔箱論壇- A, J! }1 z' c! V- C
| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質
, e& O6 @% `! g1 f5 ^/ M5.39.217.76
. _1 A4 [- L ?6 K2 Q6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 手腳冰冷、凍傷、消化不良
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| 杏仁 ?% Y1 b U8 T
3 [' F* P0 O) t4 f8 o* F( {3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
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5 x6 N4 X, o& X1 j+ ~tvb now,tvbnow,bttvb | 心臟病、膽固醇
( `1 Z& l& b1 k3 f. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X& o. _# _9 p/ T, T1 H! b+ O
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5.39.217.76% ?/ g2 O' N- @3 j s' q
公仔箱論壇* @9 ^6 G* o- {: u7 Z# J1 h
糯米公仔箱論壇& Q' _: F# }& X7 }
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| 維他命B、澱粉質5.39.217.76; \! y- Q7 C$ B- B6 S' n6 Q( ~
tvb now,tvbnow,bttvb+ s' J5 |; m ?
| 暖胃、補益內臟
0 x/ d0 A/ h) d9 Y+ y6 v" htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q2 Q$ Q7 Y* T9 z$ o% n
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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