抽菸的人
0 c; R% B( G% s4 q) I d5.39.217.76
* Y; Z$ B" W* v% b/ }4 e- Q公仔箱論壇 | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。tvb now,tvbnow,bttvb1 V$ D$ W8 @+ q6 k
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| 工作量大及運動多的人5.39.217.76# N2 b" g) S% Q+ R, o
: ?! b3 n! @4 q- h公仔箱論壇 | 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。+ ^+ a# m, n: ^2 F
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| 經常熬夜的夜貓族
( Z# P- \$ k4 [. d0 Vtvb now,tvbnow,bttvb
+ v2 G+ s- s' w. Z& ]公仔箱論壇 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
5 u! _8 m7 E8 [9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，所以要適量補充維他命C。 [+ y. ^9 q+ r
* w; R$ g5 Y7 k3 h$ T# L3 V& @; k5.39.217.76 | 電腦族或事務員5.39.217.765 ]$ Q8 H; _9 Q
d3 R) c. Y p2 ]3 R公仔箱論壇 | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A
j" z3 b% {# X d8 k: s公仔箱論壇。
" C' G, W$ k0 K6 U& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 ~0 r. t+ Q f9 X5 x! N) e+ n
| 孕婦及哺乳中的媽媽
6 x0 `" x- R) c3 ?4 F8 o5.39.217.768 o: B! o, a5 e6 Q# g6 ]( w
| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
0 F' b0 J" [1 J V' ^( M1 h2 c7 Y/ i的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。1 @, a1 G k, n. r
7 p: X$ L% X/ ^: s" g" Ltvb now,tvbnow,bttvb | 吃素的人
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| 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。
7 a: U9 Z( s: L8 F4 l! V( F0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R& {( d# N+ r+ @ E% w2 T
| 老年人tvb now,tvbnow,bttvb$ s3 e: `* p: z/ `$ h. H
1 b+ V' v; x8 {9 ], q& m8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C; |+ h6 E. }! X
公仔箱論壇1 T+ y M: [6 ?8 f5 p2 q0 ?8 k
| 兒童及發育中的青少年
1 W: n' N, t" h5 f3 A5.39.217.76
% U P3 @: Z$ s# \* Q+ ^+ e+ }$ I | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
" w1 \" o v- j8 U5 H公仔箱論壇
8 b2 j7 P7 s4 y2 x( Y公仔箱論壇 | 經常做激烈運動
. O- ^2 n6 }8 e5.39.217.76
1 ^$ u" ] e- W+ i5.39.217.76 | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
+ \- s8 t& \3 j" U7 O3 t/ e, ?tvb now,tvbnow,bttvb# f1 l# z W3 X' D8 G
| 正在減肥的人
/ i2 a5 O, |$ F NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V2 i7 g$ j6 n6 X2 w- u* d) I
| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。
# H/ Z4 O W( q$ h2 h, X& p/ x% Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 y8 r$ o; T! L+ N) k$ a. n* l
| 經常口腔發炎
7 n O: `2 N- ~1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W9 u& p& w- T/ P7 P6 } | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。
7 g! q4 Y8 B |. Q% B, X公仔箱論壇
5 v; V% ]0 ]. ~" t公仔箱論壇 | 容易抽筋或肌肉痙攣
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| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。
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: _' J$ r% }+ z. ?9 K) N | 容易神經緊張5.39.217.767 V& b( z$ O8 U
5.39.217.76; W8 [+ G6 g- f' M X5 ]
| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。5.39.217.76* a- r9 r" O& F( t
5.39.217.760 G+ X0 a$ }1 a, b, Z6 B7 w8 o* u& H
| 外務推銷員
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2 s3 Y' x* I/ W: a# q3 ]7 _3 N公仔箱論壇 | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
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. y" `/ g' ^/ x! T9 f# x4 ^1 Ntvb now,tvbnow,bttvb | 肩膀酸痛
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7 H& M2 I; v3 C7 R$ A7 Q% u! Z ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命E和鈣質是救星。
; k: p( B p$ ?: S1 \4 ?" t8 i2 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" c/ z& v( Z( X$ A
| 面皰、小膿皰
, v1 X5 Q- X- S) S3 A, o& }2 n1 e8 ]7 K
' X" v# T4 m6 M! @8 E- h$ ] | 要補充維他命B2、維他命B6。. `8 T6 }% L% [/ k: I
J. ]" d# F" `. C4 U公仔箱論壇 | 醒酒
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& T/ j) ^! u3 p公仔箱論壇 | 維他命B1將是你最好的幫手。5.39.217.76 E3 _$ ?1 y- P G4 z
" L. e6 D- y7 u# V9 m/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
- p( a9 |1 i, ~ 有了這個你就是半個營養師了...值得保留
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0 q! C, H( J# Y' j; f) L" s5.39.217.76 | 營養解構 5.39.217.760 W. j, L$ @" S" `* V$ l8 {1 n9 {
| 能預防、治療的疾病 5.39.217.766 A& E/ s8 n$ E% c9 u; ~% o; J: X; Y
| 豬肉公仔箱論壇/ N9 c Y! D# W# S* ]
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| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb8 W. l$ T" C" {- n5 g7 m* ?
3 J, C0 h$ f; I' w. q | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱公仔箱論壇0 ~% q ^" x" [- q* s6 w. X, [9 v: D
0 f% X' x: J @- { | 牛肉tvb now,tvbnow,bttvb9 m$ E- l% H3 E% D' l) F
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
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0 f6 s P/ R3 d: b5 r | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷公仔箱論壇( M% s" A+ u: Y! t3 Y9 _
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| 雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P, G! j( {, C8 y6 E4 h- j* j
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
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( f, H1 f4 ]3 m, D- Ntvb now,tvbnow,bttvb | 消化不良、恢復體力、癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m, p& A B( M" Q" ]3 x
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| 雞翼
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| 維他命A、成膠原
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0 Y% b8 U1 Y6 o! I3 t0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 強化血管、有利皮膚
% V$ _/ p+ x- B0 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _, c$ t: U0 c
| 雞胸肉
; K \0 }' ?' d: ?6 b. O* ^) I$ htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, D, ]! P7 J- `. d
| 蛋白質、不飽和脂肪酸公仔箱論壇0 r: ]. f6 Q( c4 F5 F1 l
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| 防口腔炎、胃炎tvb now,tvbnow,bttvb. M" D% j- K- m: {
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| 雞湯
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| 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
' `7 V* R9 Q- T) h9 T m3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! G5 `2 I" f& h& i+ r+ W0 u5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb4 z* m$ W; B6 y! {; r" u
1 S- G& a# z& {0 }/ {+ X) V* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質公仔箱論壇% B7 S4 {3 G2 C I/ c) N
P4 B/ n! U0 ^& \& z: `" H5.39.217.76 | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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- R' f' w5 e2 g f7 U3 L | 豬肚5.39.217.762 z+ K( M/ C. \2 V E, B& I
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| 維他命A、B12、鐵質
; K9 i: k# N: o' W3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& x0 S" w& B* T& j& d
| 貧血、強肝* ^3 V6 h$ Y, d% x' K) S: S, |6 ]
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| 豬腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C! v1 [' t* W6 D# w# ~7 F
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$ E$ p5 q! P, j* m( |1 i w# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 防血栓、有利皮膚5.39.217.76% g8 U% R7 w0 q% ]
6 u& V. }2 c+ q1 b4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 羊肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z5 M. |; s/ Y. p
& j' I. ]3 S0 u1 w- U: w/ M公仔箱論壇 | 維他命B1、B2、E、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k( E2 @7 @1 J7 B7 {9 n4 y
tvb now,tvbnow,bttvb2 @$ N5 V0 l9 J6 b8 l4 P. j( F
| 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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7 L' ?0 ]+ ~& A; O9 b公仔箱論壇 | 牛蒡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E7 {% _( |5 Y% b j* X
& B# X8 T1 k; d: | | 鈣質、纖維、磷、維他命C公仔箱論壇$ h( R9 r, a3 q4 p* f# I8 v: ^
$ N6 |3 ^4 |' _/ v/ |3 N公仔箱論壇 | 抗癌、治便秘、利尿4 v4 {) n$ I5 [7 [/ {6 \
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5.39.217.76! Z, D! ^) Z! C8 B
公仔箱論壇2 _9 r8 c. x) A! C0 K
| 營養解構
; A! f6 j9 v. y* x# _( D6 } | 能預防、治療的疾病
5 }! F- w; D E' P" b. V* w. O5.39.217.76 | 秋刀魚
0 {% [$ Q7 }; Ptvb now,tvbnow,bttvb
' G( v& x1 Y7 Z/ d# Q' l公仔箱論壇 | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A+ b8 t, k& m% _
/ |9 t( g: d% Z4 o0 x! x | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓tvb now,tvbnow,bttvb% C( T Y' K q9 V3 Z' s
* p$ o$ Q! }0 R" h! R6 [/ p8 _5.39.217.76 | 沙甸魚
: I( ]" [3 D, |) _8 I& {5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- q; f4 M( s# [, ^
| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
- f, Z7 ]% z; k, t wtvb now,tvbnow,bttvb
/ B3 I8 A. P8 f: P' P: X! }( v# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化5.39.217.765 \# u" t% W" M7 [' ^! T
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| 鰻魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b3 ~" x7 |- N0 M1 y
- o/ H* J k6 T5.39.217.76 | 維他命A 、B1、B2、D、E
$ e. N! a& p& T+ q/ F5 s. K
/ A+ x$ b5 ]! i% _9 p5.39.217.76 | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲tvb now,tvbnow,bttvb! Q( D) d' H3 E/ d
- W+ [% X# m2 Y+ D. z8 x5.39.217.76 | 鮭魚
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. ]# B; g" s6 }5.39.217.76 | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪+ \; {) e, W/ q* t
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| 利尿、體力衰退
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' w% u4 p' X. Z( ptvb now,tvbnow,bttvb | 鱈魚公仔箱論壇5 [$ e7 o# Q+ m* k0 i" h
公仔箱論壇3 G( w, F* H: T( ~; n8 }
| 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣5.39.217.76! ^7 G" g% }$ y5 c7 w
% U, h4 K1 j) P! `) W | 貧血、水腫、視力減退、感冒
) ^! {, C/ M% R9 g8 S6 ^3 s. K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M" [5 v$ v5 h* c+ [7 v1 u
| 烏賊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X; ?$ y; s: Y, n0 X
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| 蛋白質、鉀
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8 N6 j4 C8 l: [3 Q5 ?8 T5 a: R; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 中風、糖尿病、癌症公仔箱論壇1 ~& I4 v0 O* L) h$ p
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| 蜆5.39.217.76# c! @/ R' {) E# f' i7 [( K0 s
tvb now,tvbnow,bttvb3 D V( N! A0 K
| 鐵、維他命B2、B12、鈣1 T, y7 U) s( i% \
- N- P- `$ Q6 ?2 t( k公仔箱論壇 | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
4 l7 t7 ?! |/ C3 x; R r) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _8 y, T& U _2 I
| 蛤仔
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| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質5.39.217.76# ~' F. r1 K# i5 y% \: p& a* s6 c8 J
/ q+ y' a/ n8 w# c6 A' m) F- }( v | 肝病、貧血、浮腫
$ x% H; r1 Z: U* a* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f" L: _/ L5 \) r- ~% k
| 扇貝
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| 維他命B2、E、蛋白質5.39.217.76( l$ |- c3 Y% c2 G; P
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| 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
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9 @5 B1 t. e! n1 n+ n( D9 S公仔箱論壇 | 牡蠣
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| 維他命B2、氨基酸、鐵質5.39.217.76' k! b9 c& P4 U2 R( ^3 _: h! q" N
1 r4 T4 T5 D3 ?& `" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 抑制膽固醇、高血壓、貧血
' ^" \* ?# G: g+ L5 G公仔箱論壇
7 l0 w& Z9 Z; i7 P" S1 I5.39.217.76 | 章魚8 d2 f3 w- R& h% o
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| 蛋白質、氨基酸+ @6 U& H4 ^$ s3 d7 C$ B
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| 降膽固醇、維持血壓正常
) b$ K- |9 R3 I) ~: G5.39.217.76
* B/ P$ V# f* f' f; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鮑魚& a5 C- Y n$ B$ a* F9 s& V, J
E4 T* p' A8 T$ p) s5 c/ S* e
| 蛋白質、脂肪、鈣
- X1 t M) T5 ^- ?5 Z- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w$ H( C' T$ t; L: A6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 滋陰清熱、養肝明目
- g9 H' R9 c. D5 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c- L% e, U+ j) |) C% z/ \2 p
| 海苔8 g( a. b) p6 }+ s9 k- k
; h) z6 ?0 Z1 s8 p0 _2 [ | 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質5.39.217.76. S" w0 s/ A! z9 f. R
- O% |: N' X1 d2 {( u4 B: b
| 降膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o0 U; i5 X* h D8 Q
6 A% h+ }* d' u' }6 O' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
公仔箱論壇- n0 a7 O2 R( k, l$ ^
- h3 O, k" {" h5 Q8 X9 W) R; `" o% `) r. \, }/ u3 l. J: r9 p
' _0 E; U8 t7 `6 y' o9 b* r( n7 T! n5.39.217.76 | 營養解構 . o7 b# y3 w% h! B: o) E3 w
| 能預防、治療的疾病
7 a$ T( l( ?4 F1 M- F# i, Z( o | 核桃公仔箱論壇" O! G2 S( Q9 |0 X' P2 j
tvb now,tvbnow,bttvb- Q. q) G* J1 Y% G5 ?9 x. }
| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣3 v/ Z% `" T/ { A m ~! P! _4 b
4 H! w3 ?0 W7 N$ n5.39.217.76 | 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
; w$ g5 o6 {* n4 r2 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) I9 f. d$ d. l( C5 X: i- L
| 花生
: x; E% i5 l# _& O0 R, `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( T$ _% i) O6 ?% x
| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質公仔箱論壇& v9 c! b' P/ c" x @2 J
; V" q7 z" a. f$ t" h | 手腳冰冷、凍傷、消化不良
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| 杏仁
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| 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
. [$ p9 m- q- n公仔箱論壇
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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