材料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `9 Q; [3 l: F5 e
肉 絲 半斤
9 O4 e3 O# d8 h6 v O& |米 粉 半斤tvb now,tvbnow,bttvb' v$ ~5 K1 R3 a( R- g! h' \
高麗菜 1/4個' I9 u( A8 F5 i
洋 蔥 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @+ G# j2 b6 ~9 E$ @
紅蘿蔔 1/4條- O: ~5 ^! C+ U" n& E2 l
香 菇 2兩
0 O$ r( s+ [, V* r( i5.39.217.76油蔥酥 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 H: p5 R/ L6 U% J/ l
1 b1 a" ~8 }; T調味料：
) Y7 a6 `0 M2 W& z. n7 j1 W/ {, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 1/4杯. _0 e! {2 a# o% A
醬 油 3湯匙( E d( R7 _ z
鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' B* ?" _2 v4 Z' q, ~- L- ^
糖 1湯匙
: |4 D8 y6 r) ?# t1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味 精 1湯匙
/ m3 r' r6 c1 l5 }' b, ~水 3/4杯
U! N1 {& o* v* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃肉料：
7 S9 F; W- ?# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ E9 ~- n. j& S/ t
醬 油 1湯匙
0 k. Q) y: N6 d1 H糖 1茶匙
- Q9 U2 x$ Z- e& n太白粉 1湯匙
2 ] x+ a3 [+ l% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ [# l# [0 }) B4 F
# ?3 @6 f5 g! I" A# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :
# e/ t6 K) _$ @; A) U ?5.39.217.76(1) 肉絲加醃料拌醃。米粉、香菇泡冷水。
9 Y8 G- m" ~ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、香菇切細絲。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z) Z3 D# T, w
(3) 微波煎盤刷少許沙拉油，將醃好肉絲放於上，加蓋加熱1分鐘後取出，另放洋蔥、高麗菜加熱1分鐘。5.39.217.769 t. K+ ~$ j, I1 {' \1 E2 _
(4) 將調味料倒入微波專用深玻璃器皿：加入油蔥酥、米粉、紅蘿蔔、香菇絲、炒軟的洋蔥、高麗菜，拌勻後，加保鮮膜，放入微波爐加熱6分鐘 |
發表於 2007-12-5 12:26 PM
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