材料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G) d- C% C8 H+ i4 X2 D
肉 絲 半斤
. T( P% t- m& {0 Btvb now,tvbnow,bttvb米 粉 半斤
+ `- a% ~9 S4 I公仔箱論壇高麗菜 1/4個
, P& W! m$ k0 |洋 蔥 1/2個+ P1 K0 h* E, _; D) r
紅蘿蔔 1/4條
M! \: B; e* p) L. [) _香 菇 2兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v7 y1 V( k7 ~* j# z& u
油蔥酥 4湯匙公仔箱論壇' _* Z0 h. k+ v+ y
/ D5 [# @0 e, O; ]7 H公仔箱論壇調味料：公仔箱論壇: r+ B2 F2 q- l8 X& w4 D
沙拉油 1/4杯
4 W# j' t( d/ b" _$ g) V, m# |) Y& `tvb now,tvbnow,bttvb醬 油 3湯匙1 X2 [# R% Z" X$ {& L! M& _
鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p$ c! r. n$ p+ U# M/ Q
糖 1湯匙
, f$ m; q7 I0 C* x9 g: M; f味 精 1湯匙5.39.217.767 h# x) [! p2 m1 ~/ ^, W
水 3/4杯
2 z5 M2 {! V' s/ @* W' i* X5.39.217.76醃肉料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U+ @; L7 `8 v" k+ U [# C
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醬 油 1湯匙公仔箱論壇1 Z$ P6 o& ], y4 |
糖 1茶匙8 ` G2 H# _: d. z" X; z1 P! u
太白粉 1湯匙
/ U3 u3 e7 ^" m; a9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 1湯匙
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1 t. y9 I. ?, m; s8 S) c做法 :5.39.217.761 m0 A+ D; [, l7 n: p3 Q
(1) 肉絲加醃料拌醃。米粉、香菇泡冷水。tvb now,tvbnow,bttvb, K# T' e4 a; V
(2) 高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、香菇切細絲。
1 _! w3 x c# Q4 P5.39.217.76(3) 微波煎盤刷少許沙拉油，將醃好肉絲放於上，加蓋加熱1分鐘後取出，另放洋蔥、高麗菜加熱1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N& G% I& x) v7 L( p# x
(4) 將調味料倒入微波專用深玻璃器皿：加入油蔥酥、米粉、紅蘿蔔、香菇絲、炒軟的洋蔥、高麗菜，拌勻後，加保鮮膜，放入微波爐加熱6分鐘 |
發表於 2007-12-5 12:26 PM
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