材料：
8 _2 t5 n m$ c: h, C, M/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔豉 60克
* z4 m+ U1 o6 [4 y+ G生菜 1個
1 I* T: m4 Q9 g, i$ ^免治瘦肉 120克5.39.217.76( `+ M# |4 a! T9 C1 q* Z
馬蹄 90克5.39.217.76. m3 i& b! e, Z7 ^3 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {4 m* H% Y6 Z! M
tvb now,tvbnow,bttvb- w J5 I! U! O/ n7 c
公仔箱論壇* o5 d/ S/ {' x
醃料 :
0 `! _( R0 z% B0 D' ]生抽 1湯匙
- x/ R& p5 _+ M$ P+ r! D5.39.217.76生粉 1/2茶匙5.39.217.76! F9 w' F V2 ?* J7 P# u
紹興酒 1/2茶匙& Y* q1 y) \$ H
薑汁 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x" r5 }) P$ K+ s) i
胡椒粉 少許公仔箱論壇3 ]+ k4 _4 [' \, S' B' x W6 T
麻油 少許
3 z, S; `, @4 I1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i& I) p7 z. l& l: ]5 c* `
: Q! C$ B# {9 _0 K! Z8 [! @公仔箱論壇
/ p6 R: V* j" k% n6 Q5.39.217.76 5.39.217.76. b: ^4 f( G; ^* B9 h9 K0 W% k3 p
製法： 8 R( `+ l" K" ?* k
1. 生菜先洗淨，切去蒂部，備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
2 L5 X! o3 n% i! c7 w- Z* l- r公仔箱論壇2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。tvb now,tvbnow,bttvb2 K ^, F) o/ i, n2 A& a
3 Q5 @" T: E( ]# H6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o O: o1 `+ C, n' l/ d1 K4 j
2 k1 s6 m+ h0 @( p調味： 公仔箱論壇8 ?8 h7 D6 h0 O6 `
生抽 2茶匙! o0 P1 t8 r7 s* E
生粉 1茶匙7 P' b) j4 J( x# T- W9 h( B
清水 2湯匙 |
發表於 2007-12-5 12:25 PM
| 
