羊薄肉片 200公克 1 P" F) g8 ~1 @/ `' K
菠菜 150公克
4 b4 q( {5 [' m" _: O; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 1支 公仔箱論壇- g8 C G& X) Q1 I9 M
蒜末 10公克
6 b' G' E7 [% u& Utvb now,tvbnow,bttvb薑末 10公克
& k# e$ }7 [# v: Z4 ]* Z5.39.217.76【調味料】 $ n* W" N6 O+ ^. R- m
A.沙茶醬 15公克
" U, q/ q n: }' z0 Mtvb now,tvbnow,bttvbB.酒 10㏄ 5.39.217.76- R+ u- t9 S' J ~
醬油 9㏄
5 D7 p6 D: M! G8 U公仔箱論壇 糖 5公克 % E2 c" {6 M) k9 p
辣豆瓣醬 5公克 5.39.217.76% L5 f& D" ]! n
【醃 料】 7 Q* ]9 V# i. H8 X* f
酒 少許 公仔箱論壇/ }: |0 _8 U4 ~ ~- C# u1 b
胡椒 少許
9 U3 O# F4 z y# w( w/ \【做 法】
3 g. h0 d3 W& C; g8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊薄肉片撒上醃料拌勻;菠菜切適當長段;紅辣椒切末,備用。
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2.熱鍋,倒入適量的沙拉油,放入作法1的羊薄肉片略拌炒至散,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb, `2 h7 W* y1 X( U% o% O
/ }6 i# s" T7 P% Y" V. r; t( K* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另熱一鍋,倒入適量的沙拉油,放入沙茶醬、蒜末、薑末及作法1的紅辣椒末炒香,再放入作法2的菠菜段、調味料B快炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb# p# R7 [. a0 p, D
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4.再加入作法2的羊薄肉片拌炒入味即可。 |