[中式食譜] 魚蓉炒蛋

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【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 q6 o8 {4 F; b6 b
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雞蛋 2顆
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6 g  j+ H& N  g7 C7 _- \/ Y' H" i白魚肉 80公克! A) X0 X9 J+ V

: t, O) q  z) P0 l5 F: y! Q公仔箱論壇紅甜椒 20公克
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蔥花 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B. i2 I) {4 N: ~& O( r+ ^2 c

0 A  ~. Z( M8 ]: H6 ^" Y6 a公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.76( v  C8 E1 Y! |6 S& j1 F

, \) a% H: h" x& o6 o鹽 1/2茶匙
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: ~- X8 T& t/ V& u2 c雞粉 1/4茶匙
8 b- f+ K1 g8 _* Z6 ~公仔箱論壇5.39.217.76- J# U) l/ F. Q$ |
胡椒粉 1/8茶匙
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香油 1/4茶匙5.39.217.76. k- k- w9 Y& W1 V

  L: C; y6 m; o, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃　 料】5.39.217.76* l- e& }6 @: @
5.39.217.76  _( m; y! q' p+ p0 ?
鹽 1/4茶匙公仔箱論壇, k# u. C/ Y# j2 W

7 y5 u& L) l8 e( H+ Ltvb now,tvbnow,bttvb太白粉1/4茶匙
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【做　 法】
8 Z! w4 S; C; r8 e4 @4 o6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V) E" [) c7 Z4 m4 _; U- r1.雞蛋打散，加入蔥花、所有調味料拌勻，為蛋液。
" s0 X. E/ Y  m  U6 d5 E2.魚肉切丁，加入醃料拌勻；紅甜椒切丁，備用。公仔箱論壇/ n" k0 K0 g4 B- E, J0 k% @. n
3.將作法2汆燙、瀝乾，再加入作法1蛋液一起拌勻。! }% d, J9 s2 J$ r
4.熱鍋，加入2大匙沙拉油，倒入作法3以小火炒至蛋凝固即可。tvb now,tvbnow,bttvb* m4 W* m5 i- S6 a  t# x