食材：
- T1 f, |- b! E8 D3 a; s$ ]0 a) C& `4 t1 L
四季豆２００Ｇ
: h" q" C" s9 K( X0 d/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
: E* m& V2 E U4 ctvb now,tvbnow,bttvb杏鮑菇１５０Ｇ
$ W- K% }3 y) D g! ~- P/ n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G+ w) Y5 S2 j; F& K: m, z. }. Z1 e7 a
油．．．適量5.39.217.76" ^9 `: t+ l4 e+ X2 A |
9 D2 Z7 y' F" B& Z+ ^
鹽．．．少許5.39.217.76* y5 z% X4 b6 q/ i7 }
9 U, r+ S8 x' D1 y# L% b' }- C
做法：
+ |: R. y8 z5 W9 A5.39.217.76
0 C2 ~$ L- R! x: x9 t+ k4 N9 d$ `１．準備一些四季豆和一截杏鮑菇
3 k* c4 b6 i1 j# p5.39.217.76
5 ]* `( _! J, y２．將杏鮑菇切成條狀
1 D( I ~4 Z" D1 K+ ?5 @4 R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) z# Y! q! \* w
３．四季豆入鍋炒一下tvb now,tvbnow,bttvb3 ^& R3 D, V$ k6 l
% c! D+ P7 R. k' ?1 }４．熱鍋冷油,先將四季豆入鍋煸炒tvb now,tvbnow,bttvb9 w- b1 B2 L2 j: c& [
+ T+ ^: K5 a- z; d, w0 K５．加入杏鮑菇一起煽炒; E; C. Y! m$ i5 A& l
5.39.217.76" H9 }2 |( J# w1 I! V7 u9 q
６．接著加入適量的水
5 f: u( m6 J" \1 f$ s1 r' }8 d2 T
n6 A& M0 A/ f3 ~2 U4 F公仔箱論壇７．然後加入適量的鹽
/ }# V/ b/ c3 e E5 e0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z6 O% k: p' W% D9 q4 a3 }0 |9 U
８．燜至收些汁,入味即可 |
發表於 2012-7-15 12:23 PM
| 