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材料:8 U4 }8 ]: }3 x1 p; j
2 l9 b. u9 f# a4 i. a花枝1條0 y! I* I( t2 A1 D1 ]8 |5 T* x
! J1 g/ R; F% c' _! Ytvb now,tvbnow,bttvb旗魚1塊
8 H! Y, d6 c/ Z/ L$ L9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?) \+ T8 D3 \' E4 {1 K7 c0 J
鮮蝦10隻2 Y. E- \8 E2 W4 D9 E. d; l# L" W! C
9 f. q8 t$ C& y% _7 q# b: k甜豆莢...適量
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* a2 T$ p) p% a. t% o8 R公仔箱論壇聖女蕃茄...少許5 o4 V0 c' O1 B. B/ F& {3 I
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香菜...少許
( y/ ?- O6 ?. B3 Y$ ?5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j6 y4 ?5 l' Y: _7 X6 S; Q
調味料:
# O, J7 V% n+ {; F) S& V7 C' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p/ p+ ~9 y/ f0 `4 o$ @+ D* X7 x5.39.217.76酸辣海鮮醬...適量
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+ [" p/ R; q; i2 p+ |- ]- ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇) L5 D1 M2 f1 g9 }: V" A" i! A
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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% L& D2 c2 G; q1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。公仔箱論壇4 U" q; r# b& `9 I" L U* R
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4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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