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[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

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+ V: }9 y, Q6 _# J, d# ?, w' n5.39.217.76材料:
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" r. V& U- E, i9 u+ `- C+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝1條5.39.217.769 J4 o$ [' p5 }$ I; I  F# W; N

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- W! F; U1 z) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦10隻
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2 K4 W) M; q4 X: s甜豆莢...適量
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聖女蕃茄...少許
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5 x/ j& d2 z7 Wtvb now,tvbnow,bttvb香菜...少許
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調味料:
+ m- ~0 T$ N- ^% g% o. v2 Z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c% {* H( i- c! U: r
酸辣海鮮醬...適量
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' y$ v9 I/ l/ D0 P- Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 J- ?2 Z- {7 j2 w( R2 y2 W5 q
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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6 E; u1 Q8 v0 z! j9 v( ^1 m4 H5 O: htvb now,tvbnow,bttvb2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。公仔箱論壇- M/ `+ i- i9 q

8 y0 u+ p  c1 w! i9 f5.39.217.763.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。公仔箱論壇% y* W% ^% L7 V* D
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