作法
+ h- e3 P( D4 G; O K/ z8 @公仔箱論壇1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
6 c- x" R" S$ r, e: H) ], Jtvb now,tvbnow,bttvb2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
5 f$ e6 e5 _& ~& y M6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~( v. D, e, f8 S0 B2 p8 D
3.加調味料tvb now,tvbnow,bttvb9 z: o2 h7 z# D* q& W A
罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.
) i8 K# f) L7 ] N# y% d公仔箱論壇柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.
" c0 v) S/ @" F! \; i3 ~) }' `8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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