作法
' u7 O' m( { C. x% H T7 g7 M公仔箱論壇1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
; K4 t& A7 o* a9 q2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
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6 |, j8 y' W2 ?# D$ T5 A3.加調味料
0 M' x( V1 |6 b3 Z3 w- g. q- q6 n5.39.217.76罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.5.39.217.76 B: ^4 u( q/ j1 x/ T9 r
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.
r. O- h8 L. H/ z: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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