作法
* o8 \0 H& q9 X! s+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
; ?4 ~/ n- V! ~2 d9 etvb now,tvbnow,bttvb2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
& C* j3 W7 b1 C9 ?# w) I' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* Y# O7 o6 F: G( _- W y
3.加調味料
! o$ y2 x) B% }罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N; G5 } s& _ \8 ?8 J
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.公仔箱論壇: G$ K" Z P; S$ w" E6 `. K
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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