即先辨別體質狀況,了解「病症」發生是屬於何種「病證」?才能「對症」開飲食或藥物處方,否則容易產生誤診、誤導、誤傷致加重病情的後遺症。4 ]( D( I8 r( Y
5 d# Z/ B& T+ c1 q6 q! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病證和病症有何不同?5.39.217.76; W Z' h4 d. _ h; U. X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D( g5 P: g% q g- V
「病證」:屬於熱性體質、或寒性體質、或內熱外寒體質、或上熱下寒體質...等體質辨別即屬之。公仔箱論壇% V; N9 c) w8 Y- `: p
5 M0 i. Q1 N) X: n2 O5 V- k
「病症」:如頭痛、頭暈、牙痛、腰酸、肩緊、胃痛、脹氣、便秘、頻尿、咳嗽...等症狀皆屬之。
$ y" X$ [: }* f
( z6 J% \: @8 p, p( ?中醫看法:病證≠病症,病症是病證的症狀反應,了解「病證」比了解「症狀」更加重要,若弄錯體質,就可能開錯處方,難根本解決疾病。tvb now,tvbnow,bttvb9 M1 d* k2 P( R' b$ D# ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d* J q+ U, h0 e
例如胃痛:
& r3 E2 b: \, I9 |" S# n, r e; Z7 L
- ^8 s7 o9 H7 C5 ]/ ~ O* _公仔箱論壇一定要先了解引發胃痛的主要因素,可先利用四診(望、聞、問、切)了解基本體質狀況,如:胃若屬「熱證」,一般是因胃發炎所產生的胃痛:就須用寒涼或具消炎性的食物平衡調理,才能止痛,若繼續吃熱性食物,就會讓胃火再加熱,胃發炎的症狀就會更加嚴重。(熱燥食物吃多易引發胃炎)公仔箱論壇8 v/ v2 Y$ w+ `' U% H
4 [. ?) C* I& W
胃若屬「寒證」,所引發的胃痛,多數是因胃的消化功能不良,或因胃酵素分泌不良,或因胃消化蠕動差致有礙消化吸收,或因腸蠕動不良易脹氣等症狀所致。若食物的纖維攝取太多,或吃多不易消化食物讓胃受不了,也會胃痛。此時就須用「溫性」易消化的食物調理,若再吃多「寒涼性」食物,胃會更難受,消化功能也就更難正。
- {9 u/ B$ v" Q; R6 ~1 {
! `+ y! I. y2 x$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱證胃炎的有效食療方之一:5.39.217.76# w. \* X! N# f4 [' X
; r+ Z1 `+ ?, D, U: ?, T4 }# U
甘藍菜汁80cc+深色萵苣菜汁50cc+胡蘿蔔汁50cc,空腹服,慢嚥。(若無特殊狀況,每周可喝三至四次,一天一次)註:甘藍菜,即俗稱高麗菜或圓白菜,深色萵苣菜是指菜或綠色萵苣或油麥菜或萵筍葉等。公仔箱論壇1 S: T0 x8 _9 U) d |4 P- h
公仔箱論壇' ^& F# d* y0 J
寒證胃炎的有效食療方之二:! _8 J+ m& }, e
公仔箱論壇* y, N# o& `- @( B% I% m
甘藍菜(切小段,煮軟)+生薑(少許,不吃)+油鹽(少許)→煮成清湯(吃菜為主少喝湯,細咀嚼,一小碗)。
e! ^: N3 ^3 Y! u7 S+ T! o5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb V+ z/ g; l0 I
嫩深色萵苣菜(如菜或油麥菜等)+蔥或生薑(少許,不吃薑)+油鹽(少許)→煮成清湯(菜切小段,吃菜為主少喝湯,細咀嚼,一小碗即可。)註:以上兩種可交替吃,但不必每天吃,胃腸舒服時即可止。 |