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材料:tvb now,tvbnow,bttvb g" O3 F, a" Z; @. c
五花肉600g、青蔥2根、蒜頭6顆、薑3片、草繩5條、甘草2g、桂皮5g、月桂葉3片、八角1顆、薰衣草5g。5 x- ?1 V$ E, {5 d; t$ @& p
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調味料:$ E; L: R$ \# }
冰糖3小匙、水、醬油1cup、紹興酒2cup、五香粉少許、白胡椒少許、太白粉
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; V) [( C3 u7 t& L8 y作法:& P' |0 v& z, Q4 ~- L' S
1.青蔥洗淨對切,薑切片,蒜頭去外膜,草繩燙軟備用。5.39.217.76: k% V N6 M/ b
4 a+ t! s9 u! q+ A! \5 ~. U7 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.五花肉洗淨瀝乾,放入盤中平放,再放入冰箱冷凍約30分鐘後取出,切成5×5公分方塊狀,用草繩綁好,入沸水中汆燙後撈起備用。
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3.起油鍋爆香蒜頭、青蔥後,入甘草、桂皮、月桂葉、八角、薰衣草,炒香盛出備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ p9 T5 s( Q$ J/ [8 t$ {7 U
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4.餘鍋放入冰糖,再加入適量水、醬油煮滾後,加入五香粉及白胡椒粉成醬汁備用。
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0 |7 U2 b- }, R7 s! k; Y) X公仔箱論壇5.取一砂鍋,先放入作法3的材料鋪底,再放入作法2的五花肉塊(注意肉朝下、皮朝上擺齊),接著倒入作法4的醬汁(注意醬汁需蓋過肉),最後加入紹興酒。5.39.217.764 {, }$ J5 o0 H& M
6.將作法5以中大火煮滾後,蓋上鍋蓋,轉小火續煮約1.5小時即可。
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; ]! r$ S F9 Z8 C7 Vtvb now,tvbnow,bttvb7.取出少許醬汁加入薰衣草熬煮,加入太白粉勾芡,淋上盛盤的東坡扣肉即可。
; V% m/ m+ X+ @+ \4 ~6 y3 F8 I公仔箱論壇5.39.217.762 Z7 m7 K! G/ t6 V2 o
TIPS:此道口味偏重的中式肉品料理,適合用薰衣草略帶木質的清香味特性,來去除肥肉的油膩感。 公仔箱論壇" h4 q) l! H5 g+ k% E' ?" i
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