返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香蒜露筍巴馬火腿意粉 ﹣Spaghetti Prosciutto e asparago (附食譜)

這個意粉簡單容易,卻十分有在外吃的感覺。
5 H# M' i, |8 ^* H* {4 f% K9 t  d
* \4 n+ v- g5 t5 [2 a

* Y! s; d2 d/ A" V0 k' l+ P1 r$ ?) B

1 t* t8 K& }3 E3 }- ~& j, b9 C0 E9 S. ]+ F4 D2 z- m3 @/ S" l

+ Q( ~  H) C2 U) N

材料 (二人份):巴拿馬火腿 (Parma Ham / Prosciutto Ham)    8片露筍     8條意粉(Spaghetti)   200g蒜蓉    1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil)     2湯匙指天椒     半隻 (可以不加)

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h4 E1 N9 O! I7 z* @" c
調味:鹽及胡椒  少許4 d% j" p/ |& }+ n
製法:1)大鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,
; e6 g9 G7 G  p2 w5.39.217.76意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮, 撈起瀝乾水,混和1湯匙橄欖油,免意粉黏在一起
2) 露筍切去尾部,一開二3)平底鍋大火預熱,轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍, 加少許鹽及胡椒,炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4) 加入意粉炒勻,  約1.5分鐘,意粉上碟,鋪上火腿便成: x) r' P, B2 W2 Y' Y2 S5 D' l
小貼士:1)  愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2)  火腿有鹹味,只用下非常少的鹽來給露筍調味3)初榨橄欖油的熱點較低,易燒焦,冷油下蒜蓉較難燒焦
- J, c2 L) W& j# ^( G3 H8 C5.39.217.765.39.217.761 f! m+ H1 n+ A/ I  G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s( B. ^2 O, w( R. W3 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B( ^# N5 _; v4 ?) ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P: S( M7 w- `6 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s; n/ ?, R* n/ `: T! v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \. H. Q- {1 j: A& a; m
5.39.217.76  A% _% x& w: w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P# `: m3 B. \7 q6 D3 p+ V7 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d6 U% Y  _& ^& i/ R

% M8 U+ D+ q* n  q0 p5.39.217.76
9 U' Y7 p6 I2 |0 J- N
- e; Q% P7 X1 J. z! j9 c9 v
: k2 s# ~  |8 K
9 A# {8 J8 ?' H/ h  [$ b( Q
% y- A3 c3 W, o0 |7 k- t! ?+ o# v- b4 i4 I- T3 }
tvb now,tvbnow,bttvb: C. k1 y* i# y5 F$ i# o

0 Q( c$ Z' z2 u6 w9 k公仔箱論壇
3 e' e3 Z" C, X* n1 q! [! c1 L5 A' A7 E7 ~2 t8 I4 m% U

9 C% s+ R* y0 U& {" g: h1 y
4 ~- c" u! p/ T4 l7 w% w- S: L5.39.217.76: K0 o* O- P8 X' A6 m

0 ^9 m+ V4 B) X5 v$ R' e& j) dtvb now,tvbnow,bttvb

; x; b: k+ ]1 K, W, B7 N
5.39.217.76! P# W3 {& x, }0 i5 P* Q) F: M8 y$ M

# f; p# v8 i* T& L% L2 O; E2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z9 v. ~8 D/ u) c: |/ X6 g

4 `/ N1 U2 z$ c5.39.217.761 g* y2 l2 @6 z" E9 T

* I1 z: S5 k( J; A9 L8 ^! @* x+ `

. N2 a9 l4 ?  U" b5.39.217.76
4 A0 }5 V$ I2 B  j: m4 R/ D% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y7 ~, }$ c' O# w9 J; ^

tvb now,tvbnow,bttvb+ a6 q# P: q" O5 {

7 V# w0 e1 N& S3 a" T$ y3 j5.39.217.76, y! ]7 n7 d) R6 s/ D0 x) F

$ \  d4 g! C9 g! j& I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m7 d% g: z$ `' h2 T. M1 E& N

8 D7 q0 f3 G8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb) P4 X& |# E. U8 g& U
公仔箱論壇2 M* f' t% t. _! k) ^/ V2 K# H


: a4 M. A( T: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e+ ~/ f' K$ M! }6 u# d6 X0 b
4 t6 L; M8 n2 D+ q9 N5 Q5 ^5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


  ]/ g6 W1 p8 L& a7 M! e- ^+ v4 Xtvb now,tvbnow,bttvb/ |7 h7 B6 C5 o0 K1 C/ v

  X2 K2 {5 K$ a) t% w( Q, @公仔箱論壇公仔箱論壇4 N+ p+ o( B2 e* E% M3 p+ c
1

評分次數

返回列表