這個意粉簡單容易，卻十分有在外吃的感覺。
3 r' n2 k2 M. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 n% O5 i" m6 O; C* S
' j! [! X3 _7 \公仔箱論壇
4 c" o9 V2 ]* O; F: Q: y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v" f. U, D9 s! ?+ u& g5 p/ K
 & E, [0 x" k) \, H0 ~0 Z
材料 （二人份）：巴拿馬火腿 （Parma Ham / Prosciutto Ham) 8片露筍 8條意粉(Spaghetti) 200g蒜蓉 1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil) 2湯匙指天椒 半隻 (可以不加)
. V8 g! B' B3 s- @7 n3 X2 P5.39.217.76調味：鹽及胡椒 少許公仔箱論壇% h* H! ^8 `. q" n2 o: i
製法：1）大鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽， X6 t" T; K5 c* B
意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮， 撈起瀝乾水，混和1湯匙橄欖油，免意粉黏在一起2） 露筍切去尾部，一開二3）平底鍋大火預熱，轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍， 加少許鹽及胡椒，炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4） 加入意粉炒勻， 約1.5分鐘，意粉上碟，鋪上火腿便成
/ v3 T4 B8 U0 u; Y- s2 X7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：1) 愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2) 火腿有鹹味，只用下非常少的鹽來給露筍調味3）初榨橄欖油的熱點較低，易燒焦，冷油下蒜蓉較難燒焦
1 ]% [% c8 U8 X: J6 C a5.39.217.76
8 ?) ^$ Q% o4 o/ `- w# q; Y6 D/ K9 _; [4 t4 b# u* [
' ?7 V, u0 Q, G0 b
( ^, N: o( Z, c( D
2 S% |0 M2 h9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K; s3 P3 ^3 t0 h" @8 [5.39.217.76! V# G- W, }# f9 u* B
% e1 P0 Y1 {# j7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {% B! U7 H! L6 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i; O m( k8 z' V$ t
公仔箱論壇6 g' p- m5 m. h! w0 j
公仔箱論壇7 m9 r1 z! _. p/ T/ `! |
5.39.217.767 X5 Y+ z0 F5 P2 h( X
3 ]! ?$ T& q. j6 U# {tvb now,tvbnow,bttvb9 E. X" {( W% u, M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o; C$ {! N2 o& o
& h; n, P4 ]0 [) G% ]( `公仔箱論壇5.39.217.760 Q$ i% K" h( j' _2 m; ~
# z6 _0 L2 l# y8 L8 B& K. c9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Z" J8 p6 p# ]5.39.217.76
' J; L( ]# ?4 E$ K! f5.39.217.76 P5 q2 ~7 B1 w' S, N+ Q
9 R X& b I- J, H" E( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i1 L) p; e% n
tvb now,tvbnow,bttvb5 s, H7 I7 M# `7 \: T# r% D, {, J
' Y. @: U% D5 N5 N4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o. A% z* @' F) N! r, s公仔箱論壇 t( r7 W1 k/ n$ N9 A
tvb now,tvbnow,bttvb) L$ L; U- a+ ]+ [! c8 X- M
5.39.217.768 p: y- S8 M# E
5.39.217.760 [& @( @, w) u/ P, m, M
* g$ Z5 `# ^4 I! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y" h+ L4 Z3 p( |( N
" R4 U& a. R. [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! P" K9 Y6 s; n3 Z+ c
2 S, L( w, l. A8 i! H公仔箱論壇5.39.217.76# Z9 p& V/ C8 H8 p6 m+ {
公仔箱論壇& f" F n _2 j5 a* i% l4 {& f" k
6 H8 E% V4 D# G2 n) g% A. N# T7 `
5.39.217.76* c; C9 [: Y$ K4 A# w
& |; H5 J/ V# V, Z2 C# g0 B) R0 z; `0 h" Q9 A: j5 D5 ] {7 w
3 E/ e# S) r: T; a
1 L' \) ~. _6 Z: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N8 [ B, T! u+ utvb now,tvbnow,bttvb
6 u0 F' \0 c5 c$ J; r8 a3 _! B! o
8 E+ D/ j0 W& Y( x7 o* V3 ?tvb now,tvbnow,bttvb
3 k7 |; G& d& a* H/ ^- \& {! `tvb now,tvbnow,bttvb! [7 p" Z6 l$ ~ Z5 {5 c5 e
+ }! u/ T2 B$ a | 
發表於 2012-7-14 03:05 AM
| 
