返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香蒜露筍巴馬火腿意粉 ﹣Spaghetti Prosciutto e asparago (附食譜)

這個意粉簡單容易,卻十分有在外吃的感覺。
- A1 T! f& X) |6 ~( s# _

" F/ K' X; k! ?# I* Z5.39.217.76


- A) {  A) K' r, F# Y5 z5.39.217.76; t- W7 V& g% R$ x) k5 ]# y

$ C% e* _$ r+ e( m; C" n# c9 K5.39.217.76

9 `/ @. ]: i( c/ {0 g4 p

材料 (二人份):巴拿馬火腿 (Parma Ham / Prosciutto Ham)    8片露筍     8條意粉(Spaghetti)   200g蒜蓉    1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil)     2湯匙指天椒     半隻 (可以不加)

5.39.217.76" z/ x) ~, S& g9 m* D3 m" v
調味:鹽及胡椒  少許tvb now,tvbnow,bttvb; K( n! f& H3 b) `
製法:1)大鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,6 j8 F( X7 t/ ]* e8 |: [
意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮, 撈起瀝乾水,混和1湯匙橄欖油,免意粉黏在一起
2) 露筍切去尾部,一開二3)平底鍋大火預熱,轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍, 加少許鹽及胡椒,炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4) 加入意粉炒勻,  約1.5分鐘,意粉上碟,鋪上火腿便成公仔箱論壇; {/ a, j9 M5 D9 U; x
小貼士:1)  愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2)  火腿有鹹味,只用下非常少的鹽來給露筍調味3)初榨橄欖油的熱點較低,易燒焦,冷油下蒜蓉較難燒焦
7 h, l9 U2 I8 ^" o# dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) ^/ P$ X7 V4 U- N+ b9 v" S. Y" ~
公仔箱論壇$ A0 r3 S+ |1 R' B

6 `& }% x& K1 B) S7 }公仔箱論壇" J# J, l. k) K1 v% R8 X
& ^* W" [8 F. v9 R

% o! L7 r% A3 b公仔箱論壇
1 z/ M8 p/ h* ], ]4 R# M7 Y  B0 O2 q! ~
5.39.217.76) S9 {! v" j, l  e. y
公仔箱論壇' ^( q, T' T  d

- q- ^; F- n- @  }2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ T4 k& p, k6 {  {- l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @; J0 ^) F! M0 {! v+ a* Z

( C( i1 p1 I* P公仔箱論壇
8 I) i8 }5 v9 g" P; C- [; Y" ytvb now,tvbnow,bttvb
7 p9 ]& p( g8 a* N0 Mtvb now,tvbnow,bttvb# ?( S! C. s0 y+ g. _/ Q; W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N3 @7 ?3 T: R

* j9 z& H% x- x0 g; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E" Q9 d! o- w3 t5 s5 G9 l公仔箱論壇
6 y5 t% c. f+ K公仔箱論壇
! Y/ @  J$ _* N' o5.39.217.765.39.217.76+ {/ t+ t/ r1 ^4 G- b& k- l' |

' i4 Y8 f% R6 Y9 k" D$ t


0 p# a7 [$ N0 L+ T0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O9 F0 ~& B/ _$ @8 Z* A. v; X$ M/ ]) x

2 Q7 S7 M) G2 R$ w: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M4 d% m$ o- V' z) a5 j$ l2 Ttvb now,tvbnow,bttvb
+ Q. Z1 ~/ I0 y7 j6 b" y4 Htvb now,tvbnow,bttvb
5 n  r1 K" a: z: `8 I
) f7 ^  c" _( g7 O  ~. i  D# v, ]3 o8 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 Y. W' @5 R1 S& v7 r: r
5.39.217.76$ r5 D: r" u( `3 M1 ]
公仔箱論壇9 H* |' c8 i9 f$ _* D1 n


& Y2 K  R/ v; L& n7 p公仔箱論壇+ I6 z6 \$ @0 A& w6 p) `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s3 B  l! @8 l: o

$ N; d, B4 d* G8 w4 x( b" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  M% w2 I) C0 U- |- g! S; a% {
4 y, i8 M7 [7 ?
6 ^, N; f* D( ?4 x4 a1 j

/ h! W/ Q: z* f) H0 ?2 s% c  u' ^' ptvb now,tvbnow,bttvb

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W) r8 M! J( K: U1 K* J
公仔箱論壇: h" b8 _5 u3 K! h/ p: M

* C% r' ^/ ?: S) h5.39.217.76

0 X( K+ G3 w8 ]# {5 N# q8 b0 a

; ?* K8 p) J0 i6 n7 k4 {
, S& P# A6 h, S! N7 d: ^6 e. u

5 ~1 Y( f+ J1 J0 v* Q. T1 _
1

評分次數

返回列表