又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!公仔箱論壇6 X+ F" C' ?. t8 O& O
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1 | S+ Q* _4 v0 R( s$ @' ~$ x材料（二人份）：tvb now,tvbnow,bttvb6 L- f7 Z) I. P4 Z8 G
急凍蟹肉 1包
9 B' B8 f3 Z) P車厘茄 6粒
. l: y. S# Z2 E( U公仔箱論壇牛油果 2隻* ?5 p; W+ ^8 f+ |( F8 K
熱水 250 ml8 R0 C/ e i7 J$ Z' v/ m# g/ p5 Z, d
雞粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) n& U$ P. a) f6 [" d, m1 g! _7 Y
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沙律調味汁：8 H+ {$ R1 i8 v( l& a
丘比沙律醬 2湯匙5.39.217.763 h1 ]* k# D% r+ R+ v5 F
檸檬汁 1茶匙
4 m& [0 |! a8 `6 p' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Wasabi 1/2茶匙$ i$ q% c; S( F3 C
鹽、胡椒 少許
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製法：
4 r- n+ A$ O+ Y6 {5.39.217.761） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \" V; ^9 s' e4 k9 \& y
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
/ q0 k% L- z0 [, ~3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
" `) a% b. W9 t6 J' `$ r5.39.217.764） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
. u8 M* P6 C8 z( V4 L5） 以牛油果皮盛沙律便成
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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