又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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材料（二人份）：
2 c s& z( }/ N急凍蟹肉 1包
6 s. v( x7 B- c9 @% U& P. i/ F車厘茄 6粒
- F+ y) L8 E- q5 F1 {9 m/ l( g牛油果 2隻
1 O! p1 n$ M" K ^. V- ~; stvb now,tvbnow,bttvb熱水 250 ml
1 s# E: {2 v& F5 A' a公仔箱論壇雞粉 1 茶匙
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沙律調味汁：
7 j' z. n% b _) D5 q# a% I5.39.217.76丘比沙律醬 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. [. _1 s% Y) [
檸檬汁 1茶匙
' e) T4 y1 @/ s" {+ H" _ t9 Ytvb now,tvbnow,bttvbWasabi 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- r& j3 w% a) D* u. D
鹽、胡椒 少許
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7 ^: n( C5 T/ V. {) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
6 g2 Q. ~' j4 _4 x; k5.39.217.761） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
5 b0 v% u3 R$ z! N$ [- R2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁公仔箱論壇' ]% P! `/ w, m* P' Q# V! S
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四& R# ~; O- u! X) C! g0 F# d& Z
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
/ b. f8 b) P1 X& {9 X5） 以牛油果皮盛沙律便成公仔箱論壇% @; [. y1 U6 O( ?2 a; \! ^# P
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小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb( @- ~/ X* T/ c- R$ b. z- o- B
當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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