又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!5.39.217.761 Q+ h. \& a" j+ D" D3 T* T
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4 H$ ?! x$ G# m- [/ f. vtvb now,tvbnow,bttvb材料（二人份）：
. T$ ]- ?- d" H2 K1 b急凍蟹肉 1包
" F* K9 E$ `8 c" C" r) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 6粒
P8 x) o5 g) L公仔箱論壇牛油果 2隻2 u$ n5 G: ?! D' O2 F" R& w* o l
熱水 250 ml7 u/ L5 e4 S( o0 q( f; }
雞粉 1 茶匙公仔箱論壇9 p9 U! B; G3 ^* D
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沙律調味汁：
* l- J. a" s; E! f3 g3 X& [4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比沙律醬 2湯匙
0 }" e/ K7 [* ^9 ^/ _+ D" ^檸檬汁 1茶匙
0 u+ z3 h n0 u: w1 { X! S! @/ `tvb now,tvbnow,bttvbWasabi 1/2茶匙; J! X/ [; x( ^' B4 L$ Y5 u
鹽、胡椒 少許
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/ h' H9 y& k/ d5 B2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：2 ]% |' I' R2 H2 F6 k
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r7 Z4 t7 a: A2 P' d) L) R
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁# p8 L! C9 w( |5 x
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
4 u0 H- _" j% r9 M: c" i公仔箱論壇4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
: I7 t% d. s" p- ]* S; P; Ktvb now,tvbnow,bttvb5） 以牛油果皮盛沙律便成
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" s4 }) v n; {- d' Q$ T5.39.217.76 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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5 T* i, s z# _9 `tvb now,tvbnow,bttvb當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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