" @+ L# q' x5 D: p. M. L3 a- c! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; ?) T2 F: }9 Y' i; S# Y
原料、这个不用介绍
2 I2 V) z6 y6 @* j0 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" u( F. s* Q/ q/ ~
 tvb now,tvbnow,bttvb( V! G: p& g( Y+ _+ j2 c0 D2 C" K
5.39.217.766 ~$ [7 e4 R5 {( j2 b/ `
鲜嫩小鱿鱼
$ Q* y$ Q$ I3 Y. A+ H5 i/ d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M* j% G5 P4 ]9 R w
 5.39.217.76( _% D& g% T! h2 R
tvb now,tvbnow,bttvb; @/ P8 s/ f# I. J+ W' U- E( c
将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
/ @& f$ _$ F( n公仔箱論壇
) V8 Q* w& w, h8 d1 Q2 r公仔箱論壇
$ }% G7 f# j* |: E& _; g$ \5.39.217.76
9 {: u& `4 Q, e! v1 e$ _公仔箱論壇将西红柿切小块
. v7 \# [. e; }1 t# ]+ Y( ?' ^% etvb now,tvbnow,bttvb7 p* Z+ C& F# ~, }! P- b8 X+ P
 tvb now,tvbnow,bttvb0 I) l4 w% T% y5 z! P# V
7 v2 `& ?- W+ `3 |9 ~- z1 A5 L
坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F. D3 [+ F3 y' L2 U) y
9 a5 w6 d$ Z* b
6 r8 n0 ]2 U# \% `( c: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 a3 h% P- [# F: P P9 u P) o- I
倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
' ?3 M! g" l8 F$ I5.39.217.76公仔箱論壇* [9 Q$ a7 ?. U* O) O& X% A
 G& L# D: j4 k2 n
4 f- ~# v: r" S% a( Y; u1 U; O$ v" ltvb now,tvbnow,bttvb红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。tvb now,tvbnow,bttvb* X- C/ s( u; ?" K$ M$ W/ W( p0 |
3 Q6 s; X$ C1 z* C, Mtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2007-12-4 10:31 PM
| 
