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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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0 C* V; C6 E% e' V( r/ E7 B! K坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
% j7 l, t1 }+ y3 m9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ h5 N1 z' | D5 d& X) Y
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口tvb now,tvbnow,bttvb. y: H. \0 q1 p
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( c0 K9 y0 g0 E- k3 ]* d& m( n" B公仔箱論壇红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。# F- p' ^8 f" ?1 X
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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