一、牛奶、豆浆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?8 r( v6 }1 J) f+ P* z5 S3 O
1 p* X3 U2 _/ ?tvb now,tvbnow,bttvb 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。5.39.217.76/ d4 J$ L+ d( W& z [1 U
0 G( ~+ X' ?* R, T$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、酸奶
0 I g3 c8 ~; q/ X3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N: p6 \- c: E+ C+ @! X3 E6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A5 D3 `* h7 B; \$ P/ H5 r
6 N0 M/ q7 m u- d 三、茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s7 ]3 Z0 |" _4 N9 ]( }/ v
tvb now,tvbnow,bttvb; D0 p0 j& B+ K* o; G
空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。
+ Y& R5 V2 u, k% H$ ?0 ^
% I) ?. V0 F3 G% V4 Q1 `公仔箱論壇 四、糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `# a# J( N' _+ }' P
9 j. u/ v6 u2 \- n5 m6 @. ] 糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g- [2 P+ D: {& C
% ~4 R. _: m# Y' Y5 Y g$ ~公仔箱論壇 五、柿子、西红柿
4 M, Y v8 Y" s, U' A$ K% t/ Ktvb now,tvbnow,bttvb/ `8 _4 X5 Y. p. v6 w3 {
有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。2 o" W3 n5 H8 y8 q3 M$ z, A: t
5 K l% N4 ?6 J+ V$ _) @! B( U
六、香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u# o' D8 F2 e. D: l
3 ?0 V, I) e8 D8 J2 I3 N 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。" g1 k5 T6 a2 t( ^8 m
$ P) J7 o$ q3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七、山楂、桔子7 q9 Q. q5 M2 s! M* C# J
6 h4 C/ q) ^) t公仔箱論壇 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。
) F1 V! } @2 d$ C6 b. w' Utvb now,tvbnow,bttvb
* J, ^5 d8 G! S% V1 u, }tvb now,tvbnow,bttvb 八、大蒜5.39.217.76) f7 a. L8 x- N- e v5 X. Z0 B
8 {% F( [. S; z& h# ?2 W4 ^8 j 蒜含有强烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，引起胃肠痉挛、绞痛。
" y" i/ {2 B: ]* j5.39.217.76
: D0 f* h5 {$ D5 E5 b. a 九、白薯: G6 A. ]8 s v. r X& `2 i) s8 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q C4 [6 B, H) Q
白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。0 @$ a4 @+ F2 n0 B9 U
. X. R* ?# d% H) ~# @7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十、冷饮5.39.217.76* @7 @, g, p* U
公仔箱論壇! `% L |8 }: c4 R$ M% n4 n
空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。 |
發表於 2007-12-4 09:44 PM
| 
