遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,' F$ V/ Q2 L$ f9 O
我通常用四個態度或者四個層次來處理。
: n, I+ E! @9 Ktvb now,tvbnow,bttvb第一個就是面對它;第二個接受它;
2 G* K5 E, u; P4 H) D- f" F* Ntvb now,tvbnow,bttvb第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
- q7 N [" g; n5 |6 {5.39.217.76任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,* S0 i5 ~! s+ ^3 Z( }
逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。
@6 q p+ m& ^3 t然後你面對它的時候,你要接受它。
- P2 \% h* J( a: r4 d l4 d5.39.217.76你不接受它,這個問題還是在那裡。
* Q7 x" N; c$ x1 _5 N接受它以後,如果你用方法來處理,% r5 {/ S) s" r! c" u
能夠處理的當然是非常好。tvb now,tvbnow,bttvb i1 f+ |3 v* X) F3 p1 \! B
但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。公仔箱論壇1 `5 f* i) t8 u( ?! m- c
你接受它的時候也就等於是處理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L, B9 ?# k: k# `0 I- u
然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
0 c; a6 w3 l& o. A5 z) p- {老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B7 D8 ?) v. W1 ~( m3 |! O! X- K
這時候你走不下去了,但另外一條路來了,
$ H# R4 w1 Q; k! k, r2 h那就應該放下。
" i' p0 @$ d! l# ^2 c% F所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下
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