宮爆雞丁 8 ?! b: U6 c2 w- @% i
9 g" a p ^$ C! X7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~( P& h. X5 J8 F7 f8 _0 Z
宫爆鸡丁的做法tvb now,tvbnow,bttvb; ] Q" m7 S% C% a$ ~# z* A
+ m) h7 E3 a2 l8 ?% y
5 H5 |2 V* d0 w1 ^$ G ?. x公仔箱論壇
8 l- h4 g- [- C5 O7 t; [+ E" n9 S葱切段，薑切小片，辣椒切小段2 }7 l5 P- E+ _
, P1 X+ ^, G- z7 k* ~9 |' x" _6 S公仔箱論壇 公仔箱論壇$ m* v, R$ [' F1 H
tvb now,tvbnow,bttvb# P' p. J8 c3 S: d ]: ]; J
 4 X) H2 u) D: P) W; z. s+ z3 ?
5.39.217.765 ~0 y( b' l) k! ~& u: M
雞腿去皮去骨切成丁，用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘
: p3 }: x( m6 T8 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb D" g7 u* ~, w6 J1 r: Y
& ]0 P0 A# v3 C6 i/ A+ t8 h# C; Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D. d" Q) L9 a: k
% P4 A- ]# i: t! K. \1 f5.39.217.76公仔箱論壇1 X0 \! y0 f0 M+ [& _
2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用
# H U$ U# e5 K9 D, J公仔箱論壇6 T$ U5 l3 [* ^8 F
 ( }" X: c" t! k7 _
- i3 _8 L- M x j, j* r
2 Z; B/ L1 g( Z2 l. T/ h* f& l7 vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 U1 O" f: R" ]( p% f# j
澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用5.39.217.76" X N4 Z9 U# ~1 c P
; w7 x; _) A! c5 A# ]' {" w: L; A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `1 Z1 g) x, L' @4 g2 w4 R
( j- ~# ]3 N& R) \! ?# ]8 W4 p0 g % b. u+ b! i1 H3 J0 k9 c) I" w
tvb now,tvbnow,bttvb! {4 ~6 G* s6 y7 h5 G% p7 m
鍋中倒少許油，以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米，就省了這一步啦tvb now,tvbnow,bttvb" R" C' q; L/ M- F4 y- G; e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?: E, K) L, b8 i9 q' Z9 b
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f* I. r: U7 V( T: D
; Z2 L0 ]2 \6 f( d, c
" y) g8 J6 g- e, V& |, C: C公仔箱論壇# p4 \; J. w+ S0 y# y& m
雞肉在炒前一定倒少許油拌一下，以防黏鍋
( C/ \3 v) X8 @3 ~ z$ {
* ?1 U+ g" i$ T6 }" [; p u5.39.217.76
6 i9 \5 S7 ^( M1 Y# D' e: Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [; G# U% ~% k) ]- s( z! }
& f7 ~% F% p6 @% R1 k* b" U, D5.39.217.76
! o+ E; g4 b/ y% w* u8 {鍋加热後倒適量油，油温熱後入雞丁翻炒
2 c% \) e, \. E; Q2 U5.39.217.76
7 P0 Q* I% C. B0 _/ l! h3 z. ` TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _2 s3 H3 U5 `( L8 b
& L4 n# {" [$ Z @3 B0 h1 i. u! g/ f5 {% I
e! c0 P" y2 L6 @5.39.217.76雞丁翻炒變色，切用筷子一扎就扎透說明熟了，可以盛出備用tvb now,tvbnow,bttvb4 D" `* T& W, }: i
+ f% {3 u. J: O9 f$ f, J6 |
 tvb now,tvbnow,bttvb; ` T# W0 _6 W' y! p
+ ~2 R: o' m& \* x# ?8 g5 W 公仔箱論壇& }0 @8 Q# z0 z/ k4 `6 j5 N
7 G/ p. R" D2 ?9 Q+ Q
鍋中加入少許香油和植物油，放入花椒以小火榨香tvb now,tvbnow,bttvb/ L+ Q$ b1 z: C4 D# W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D" O L$ p: E0 \
8 e2 Z/ R3 E+ _; u0 j# ctvb now,tvbnow,bttvb
- ~" X% X. [6 o% d# L" ttvb now,tvbnow,bttvb
& f9 f$ s) z8 ^0 T) B, m; y+ a' m0 O6 m3 u: e' T9 [! b, R6 D
炸鍋油的花椒扔掉不用，油留在鍋裏tvb now,tvbnow,bttvb; k, q9 ~2 i2 w& h2 E9 a
- x. \/ i, A9 k公仔箱論壇 ' a* w% w4 i' o; A3 Y9 i7 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W1 _8 h, z& R1 l" p, p9 l J
 公仔箱論壇- T4 n2 E4 O+ W( o9 n& c% k
0 S6 i; V1 W; f, v4 w# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下葱段和辣椒、薑片爆香5.39.217.765 ?- x, T9 p. O: F
0 p2 k9 [! R8 b* F& E0 J* Y
- {. Y7 c: }2 Vtvb now,tvbnow,bttvb
$ l: r% w: z9 t8 [* Z# b
8 v, b3 x( f/ b/ N- stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ k$ S3 _" ]+ `" V
將炒好的雞肉倒入鍋中公仔箱論壇: m9 L3 Y, h# U& w8 J- Q# r
% P, e- C) A! h# O1 ]
 5.39.217.76* i; G8 X+ G2 z; r7 K2 d% S7 {3 s
8 B0 Q& {/ T0 d) B9 P, ktvb now,tvbnow,bttvb
0 M# v5 B, @& U5.39.217.76& M7 @; o9 _) Q9 E, ?& S& @
將步驟2中調好的汁倒入鍋中! Z* n! j* t; i f$ T' J* `* Y
, `7 S: G' v9 L# d. r: R! t5.39.217.76 2 r5 j+ \& n- O3 `0 P
8 n+ f9 Y2 @# Etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; g1 y! i4 l1 y
# C* i' X" o, H. x" N: D加入一勺老抽醬油添色9 A1 p$ K: f8 M" N
# q7 d5 F0 H! k {( U) O I" z
5 R: C1 L) S3 J2 Y: \! _$ F+ ctvb now,tvbnow,bttvb
4 V" V) z$ A5 |6 H% Z" q4 u$ [ % E: ~: x7 N2 e
2 V2 Y }1 t1 N+ H! ]倒入芡汁勾芡 F4 Y- y4 `) f3 t) \7 X
公仔箱論壇3 q& T# }0 A9 f6 d
" L" j; Z; {, N( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J. i: ]# v/ o; I
 0 M7 R! ?: o: Z6 [9 f2 q
/ t1 I4 Q. C& ^% x5 K; n
下花生米後即可出鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]: J- h9 D* v2 [' b
+ G. u3 [9 F" e公仔箱論壇 5.39.217.76; J7 L. H u. G
4 U% B5 \; k# A2 \# |0 b! g9 h8 { |
發表於 2012-7-12 02:30 AM
| 
