中醫教你排毒的八個簡單方法/ c+ m( y3 }1 Y) ?3 Q2 Y& ~
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。5.39.217.76( I5 ~6 X Y1 h6 k" B5 j
( K# J/ s. n$ \* k2 s8 n 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：3 ]" ^/ w9 b% ]: k1 a% d
; V( T- s. J7 e ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 汗法
, Q+ d+ q* u* {! U G% k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x8 S7 d! V. X! l8 A: H( }" o
用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。9 T' I+ z1 y. D
& H+ ?$ D; I5 P! Q+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吐法
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) D( f2 w9 D9 y6 ]0 f7 c 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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- Z$ P- l, B/ R% f% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下法0 z a! x% `" R/ }! k! n
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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5 b+ ~" x1 H4 @, G6 D 和法公仔箱論壇# z6 E( F1 Z9 e) P! P4 R
+ C) p# }2 v; R% c' _( r# i+ z 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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溫法5.39.217.76* M9 G( A+ M1 Z6 N1 _
! A/ h0 P2 ?- T1 E7 j8 b$ _tvb now,tvbnow,bttvb 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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& J# D6 L; ]- u# _. u6 D6 }" q5.39.217.76 清法# i, h( m1 w: O( x3 n
$ y- ~/ B5 y: e7 q: y, X" stvb now,tvbnow,bttvb 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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消法
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8 l$ M H) v8 h- `7 d 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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5 S, Q1 P7 |4 |% b' d! v4 a公仔箱論壇 補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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