中醫教你排毒的八個簡單方法5.39.217.76. f+ {* \% M6 W, ^7 x. D5 @2 p" S0 W4 p
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。, q+ b# K" b) \; s
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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$ T7 {$ l& {/ f- s- T2 K5.39.217.76 汗法
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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Q3 K3 ~% A8 s$ ~4 { 吐法( u! I, Y8 Y7 o$ [ J* Y7 p
9 N2 _9 R4 L; ^tvb now,tvbnow,bttvb 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb3 [5 h* `. b \( E7 I
# A' t8 z- y0 G( \公仔箱論壇 下法
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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2 H2 W9 J6 h& s/ P# W5 J! p; Q5.39.217.76 和法- b4 ]; J$ z7 l, ?
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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2 ^- T2 m, y5 f; m) K" H* B8 Q 溫法
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; `+ K$ I% J, Q# g/ g 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。公仔箱論壇( E& Z' i: z) n1 H1 z. |
1 Y. `' N% |9 y* q5.39.217.76 清法公仔箱論壇: c; R$ x: A; z: U; h
5 W$ F' z3 u$ w公仔箱論壇 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
. n; d6 B( s, j" Z9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X2 u3 s. x/ c2 i7 }5 \: W! v9 \
消法3 A! W3 j3 j" B- e4 u
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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