[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法
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排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。- a: s* \. H# _2 t5 E# d / d* _2 Q0 F$ O1 u$ ?% ]' o; Itvb now,tvbnow,bttvb　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：1 y# }! j: V6 F4 J+ z! ] 5.39.217.76& O9 N, U3 X2 A0 P7 k0 V: _ 　　汗法 3 p% o4 Y- _( x( O9 M7 E公仔箱論壇 ! A  z9 x. @* w1 O公仔箱論壇　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。tvb now,tvbnow,bttvb) W& G8 {  f+ U * @8 Y: ?8 y' p. s5.39.217.76　　吐法 + w- n4 A& V6 @, }8 T3 G * e2 q: S; U# F* w5.39.217.76　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。5.39.217.762 C; d6 g4 V! h$ `6 V$ D 公仔箱論壇" m" `2 H: B0 b' z4 Y* |4 d 　　下法公仔箱論壇& o5 R$ a# J6 X. t 5.39.217.76* V$ ]$ m% b: L6 b4 S 　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。( N! D- ]$ C, D! V, l+ ] 5.39.217.76: @+ ~5 }5 ^& O! E, Q" U 　　和法公仔箱論壇- T+ \# g. y  g  ^6 {6 F 6 q1 p# [. y6 f! i7 E& e 　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。! l( z# O1 D2 S; W& }& i- Y 公仔箱論壇9 T: ^2 v1 `6 D' V+ d7 c 　　溫法 & O! g; N+ s9 v4 b# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 I6 o* K( z! B, o3 l7 ?2 q2 W　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。公仔箱論壇# Y; _# F' Y, Y  n6 G ; p9 H4 J6 O! w7 mtvb now,tvbnow,bttvb　　清法 3 _) ]4 t8 N2 g! l+ G7 X5.39.217.765.39.217.764 N7 Y" ]# Z, t/ z4 @* \7 T 　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。 7 r% w# Y! R, ~+ z( l& Q" p5.39.217.760 A5 \/ Y' b8 V2 _3 h% ] 　　消法 ! T5 |3 O2 |5 E2 @; X6 K( F: {# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F9 l5 @3 C6 m" v) R 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。公仔箱論壇2 X! u8 L/ i! |3 X4 m& L4 W . X  P$ G7 x, K. N! i- P8 H5 E公仔箱論壇　　補法 2 F6 i0 M' _2 B1 I, T; R5.39.217.76 0 A0 W9 E5 U! O( T　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。