1、卤猪蹄 6 w# \2 M8 z- @/ e" `
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原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大 匙,海山酱1/4茶匙。
* k. U$ b# a$ x3 m6 N6 F) n制作: tvb now,tvbnow,bttvb% e. Z, `/ ?; E0 C6 M! T- F( N
1.猪蹄切块后,用水烫过取出。
. n, g. x2 z8 D- s7 |* R5.39.217.762.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
. p4 H } F* p j. K2 G# r5.39.217.763.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 tvb now,tvbnow,bttvb6 a9 V, R# d% p3 v
备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、 淀粉等。
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& [: }, L }% m% q5 Q: P4 F2、葱炖猪蹄 8 K5 }6 Q; n4 r, [' a" G; p
$ n; S! H6 J5 L公仔箱論壇原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 tvb now,tvbnow,bttvb$ D( c3 _9 C+ g h
制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适 量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 tvb now,tvbnow,bttvb7 s; i+ V1 G% n- J) d1 T
功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
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3、红烧猪蹄 5.39.217.76" M* R8 e0 O" m" o, h" G
: W3 N; i9 {' W; w) g; l7 `tvb now,tvbnow,bttvb原料:猪蹄750克。 公仔箱論壇4 O/ q- ?" q% i7 r
调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
* j V; B) [$ U4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作:
" k+ y7 C$ g2 s+ p- v9 b3 S(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 # x" K% ~ V6 @
(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
- G. q0 S) q. ]" Q) }/ ~/ E* L- l5.39.217.76(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
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4 q# Y- W1 F, b9 T公仔箱論壇4、猪蹄瓜菇汤 + h$ Q0 p1 ?! Q2 M% o" l( ]
9 h# Z4 \8 V& T9 y WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克
3 z* S, \# v/ J原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g5 j/ W$ v6 p2 J& D2 E4 l1 E' Z
制作:
" [% D2 X3 r. @! p" T# e- e' l5.39.217.761.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L' y7 \+ R; K
2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。 4 W: R7 m( \: @2 h! d
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。
- i1 @2 Y( m1 y& q) T% Stvb now,tvbnow,bttvb功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。
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5、大蹄扒海参
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主料:水发海参750克,猪蹄2个。
( L8 h4 D8 x% i' A, n8 K1 y0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。 tvb now,tvbnow,bttvb# c" q; B! C' v( G5 O( w; Z
制作: tvb now,tvbnow,bttvb# p( S- W2 h' ~/ f! H3 I8 |6 O
(1) 猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
7 V9 n1 }0 N/ S6 v" Z9 F0 z3 }5.39.217.76(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。 把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。
! X Q) w- ~0 b0 ~特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。
7 i0 @/ q+ y. {# `) V4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~6 c4 k; X7 G6 B) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 、卤水猪蹄 公仔箱論壇8 e2 @2 [* i1 m. g
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请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯 !没得说!
2 m- l! K @# e" D/ Z0 ^3 q* @tvb now,tvbnow,bttvb再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续 调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 c! J' V" [5 P, p4 C/ w7 n; R
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7、红扒猪蹄
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- J" L$ b( Y0 T/ K2 A$ v8 g原料:肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
9 ^' t0 ^; J" R- d. e( T1 ~5.39.217.76将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。 2 |: Z5 A3 h9 ?6 c) W# R1 R& g
甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。 ' y6 P! d; S& X# h$ d0 F+ Z$ p7 F
@% Y2 l, ~$ G8、红烧猪蹄 % i* g; |3 I V
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主料:猪蹄
" V- j9 ]# f! N/ L9 D3 |tvb now,tvbnow,bttvb调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
. o" S: V: ^. r$ E6 {2 o方法:
% B7 C" a; T5 H$ |% S5 n1 J2 M5 D8 N$ O5.39.217.761. 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末。
9 ]+ T) j1 w2 N! vtvb now,tvbnow,bttvb2. 葱切段,姜切片之后用刀拍松。
% T, L% Q9 V+ z7 F" k ~9 g( M公仔箱論壇3. 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化。
( {) Z8 g# a1 }+ A, x4.加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄。
, D# S! H$ F8 D7 j5. 烧开后,加盐调好味道。
% D6 X0 W* p1 C. u" m7 a/ r公仔箱論壇6 .用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。 9 r9 n1 Y' ] m1 Q
好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了。
) ~7 N( F2 ~2 @$ \1 E8 ?0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _' U0 Z8 v) p3 j$ E
9、猪蹄醋 3 s* K. R$ z" b u/ o
配料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
) W& g5 w( j3 K, ?% n4 t1 v公仔箱論壇做法:
$ N, }( k, \; J/ J9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。 ) ^% c ^; w$ [- O
2、姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。 0 E$ f9 q# {+ y3 l! Y, [& K
3、加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。
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10、冰糖猪蹄花生
( D* O8 B6 B6 w* z公仔箱論壇公仔箱論壇! `6 N& H& M3 X" l1 y
做法:
, t. i& `1 O- I l2 m( V1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T# x1 Q, R! ^. k& N
2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。
3 w( `1 ]8 E( I: `! ^% ?9 L3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一 个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
( s0 Z4 A" a1 r) [6 x+ [5.39.217.764、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。
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( e- Y8 }# ]. d公仔箱論壇11、猪蹄黄豆汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \( Z0 n& `0 c# A) h" t
$ C& v! q7 O; m# S$ K公仔箱論壇原料:猪脚500克,黄豆50克 tvb now,tvbnow,bttvb- q% W1 w. h+ k" g; ?! u
调料:姜,葱花,盐
' ?1 @# K, d. D5 D j$ _/ `% ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ n- Z2 H) T+ u+ V公仔箱論壇1、猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V. s. h5 ?& w. q) _. I4 l! c
2、高压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。
3 T- c7 J% v2 i* }5.39.217.763、放入葱花,调味可食。
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12、猪蹄煲黑豆
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s3 U3 W; S" N6 r3 J+ F$ B- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:猪蹄两只(砍成8小块),黑豆3两,生姜两、三片。
2 O* d8 g3 {0 j. Q$ i P$ e公仔箱論壇步骤:先将猪蹄用水煮开,将水到掉。再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中,用文火煲三小时,然后加入适量盐即可。
& \$ _) X8 r$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。营养价值:黑豆含有丰富的微量元素,补血养颜,并有抑制白发的作用。 |