[美食介紹] 12种猪蹄做法

1、卤猪蹄

原料：猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许。味精1/6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海山酱1/4茶匙。
制作：
1.猪蹄切块后，用水烫过取出。
2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
3.煮好的卤猪蹄放入大碗，上置香菜点缀。 tvb now,tvbnow,bttvb6 y* z. g# z1 t5 W) ~
备注：海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料，其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X& X; A; F" |1 b+ |
公仔箱論壇# @  q9 e1 \2 B1 J- \4 K
2、葱炖猪蹄

原料：葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
制作：将猪蹄拔去毛桩，洗净，用刀划口；将葱切段，与猪蹄一同放入锅中，加水适量和食盐少许，先用武火烧沸，后用文火炖熬，直至熟烂即成。
功效：补血消肿。适用于血虚，四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 5.39.217.76& `. X+ {" L4 G! [4 u1 l

3、红烧猪蹄

原料：猪蹄750克。 tvb now,tvbnow,bttvb# r9 \- R7 v; N9 l) Y% J
调料：盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，汤1300克。
制作：
(1) 将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半，用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 # Z; G- e. \! T7 [% F9 [& Q8 j. B
(2) 用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 ' P3 G& L7 V* \
(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒，汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。

4、猪蹄瓜菇汤
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t$ @5 e0 i0 k9 f. Q0 Z
药材：红枣30克、黄耆、枸杞子各12克，当归5克
原料：猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
制作：
1.香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。 5.39.217.76- o' i) h7 K: N9 {6 e
2.猪前蹄去毛洗净剁块，入开水中煮10分钟，捞起用水冲净，黄耆、当归放入过滤袋中备用。公仔箱論壇: N0 j  E* e! Y, Y; h4 z( t
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯，以大火煮开后，改小火煮至肉熟烂（约1 小时），再入丝瓜、豆腐续者5分钟，最后加入盐调味即可。   W7 g, g1 k8 w9 l/ m* F
功效：养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 tvb now,tvbnow,bttvb3 {# s3 d6 k! N9 H& a1 R

5、大蹄扒海参 % Y3 H9 f' P  N$ |9 U

主料：水发海参750克，猪蹄2个。 5.39.217.76, b+ R7 L* k! h: F
调料：植物油800克(实耗约50克，熟大油100克，姜块、酱油各15克，料酒25克，葱姜油、盐各20克，白糖50克，味精5克，葱段25克，糖色少许，湿淀粉适量，鸡汤1.5公斤。公仔箱論壇" v: {' J9 z: \" a6 `( q" ~
制作： 5.39.217.76* w) H6 j8 t4 |7 u5 a' W
(1) 猪蹄刮洗干净，在外侧划上一刀，用开水煮透，捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中，炸至金黄色，捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松，并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内，再放上猪蹄，烧开1小时将猪蹄翻转过来，再用小火将猪蹄煨烂，放入盘中。将葱、姜拣出，取出垫，将海参放入勺中3分钟，用湿淀粉勾芡，淋入葱姜油即成。 5 @9 t2 y6 L" d7 r
特点：色泽红亮，蹄质香烂，海参绵软可口。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T- Y; ?0 m5 U2 x% g$ A6 _
5.39.217.76# g; B4 R) j% w& \$ x6 x
6 、卤水猪蹄

请屠夫斩开猪蹄，回家开水一抄，洗净血沫，上一锅凉水，下入猪蹄块，加酱油，料酒，精盐，老抽，糖，姜，葱，大料，丁香，肉桂，山萘，白芷，砂仁，豆蔻(香料每种只加一小粒)，大火烧开，微火慢炖，直至软烂，浸一夜，捞出凉后食用，香！烂！糯！没得说！
再煮八个鸡蛋，剥皮下入余汤，煮十分钟，泡一夜，早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料，循环使用，很好的卤水汁啊。 5.39.217.76  w7 i: D, i7 w  s2 m
公仔箱論壇8 i% S! v, A) p6 l+ W' }
7、红扒猪蹄 4 S' i7 }  H" [( B7 |+ k

原料：肥猪蹄四只，择净毛根，开水烫煮去血水，捞出后投入宽水中，加入卤料，黄酒，糖大火烧开，转小火焖煮熟烂，取出拆骨，尽量保持猪蹄的完整，拆好后备用。 5.39.217.76  x: K$ u8 r! N/ m5 {, O5 q  Q: Z, E' o
将猪蹄抹匀老抽，晾干下油锅煎炸皮面，糖色固定即可，另起油锅将葱姜爆香后，投入猪蹄，加好料酒两大勺，冰糖或砂糖两勺高汤没过原料，适量盐，酱油，味精，烧开收汁，小心将猪蹄托出码大盘内，余汁浇在上面即可。
甜咸口，粘糯香，美容颜，富营养。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f9 X8 M0 _7 _. I# h
8、红烧猪蹄

主料:猪蹄
调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r$ n3 z9 F6 L4 O
方法： tvb now,tvbnow,bttvb( R! G5 ~6 Z0 X+ [) x6 g0 Q
1. 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末。 ' g7 i5 e) g( `6 X1 p- W& Y7 m: l* W
2. 葱切段,姜切片之后用刀拍松。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j6 E5 C, k1 R, {5 [- t
3. 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化。
4.加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄。
5. 烧开后,加盐调好味道。公仔箱論壇9 \/ g; U1 T2 P9 |! o
6 .用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。 5.39.217.76, b) ^4 V4 t6 O7 f4 [
好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f( U* Z7 Y7 R" q

9、猪蹄醋 " T& f& o- G$ C5 M: i5 D
配料：猪手一只，老醋一小支，老姜一块，辣椒干，酱油，蒜米一整粒，糖(冰糖更好) 8 K$ O: @) j/ W0 P5 e+ a! p& J" M
做法：
1、猪手去毛，砍块，下水煮去血水，洗净。 tvb now,tvbnow,bttvb5 }$ N( B! |7 t
2、姜切大块拍扁，和猪手块一起下锅炒(免油)，开始泛油的时候加蒜米(整粒)，3-4条辣椒干，少许酱油，和半支醋煮滚。
3、加水没过所有材料，煮至猪蹄糜烂，加糖，试味，不够酸加醋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O! K$ B* W, e2 N) v4 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X& ^0 o3 m4 a
10、冰糖猪蹄花生 5.39.217.76/ W6 |+ U- {+ \4 E  \' q& H4 w
公仔箱論壇1 _& d  v& q/ l7 W! n8 s
做法：
1、将猪蹄焯水洗净，花生用凉水炮软，备用。 5.39.217.76# \. S* q2 ^! ~" O, ?% x/ ]- R
2、热锅内放八角，桂皮，用油先炸出香味，接着下姜，葱爆香，放入猪蹄翻炒，烹入料酒，看水气将尽，放入酱油炒红，接着放入冷水，没过猪蹄亦可，盖上锅盖，大火烧开。
3、水开后，开盖加入冰糖适量，可稍多一些，根据口味自己决定，(对于红烧的菜，我是比较喜欢偏甜一些)，接着放入盐，将泡好的花生放入，盖上盖子改用文火焖大约一个小时，注意中途最好少开锅，所以为了避免糊锅，开始的时候冷水可适当多放一些。公仔箱論壇% H+ Y+ Z2 d! c
4、最后，开锅观察准备出锅，用筷子轻轻戳一下猪蹄，如果比较顺利地就进去了，就说明已经皮烂肉熟，接着就是开大火收汤，等到汤汁浓稠红亮，就可以出锅了。

11、猪蹄黄豆汤
公仔箱論壇. Y# `: l9 u/ `0 n, F8 R
原料：猪脚500克，黄豆50克 . h9 u7 w6 g( q* P" \/ j1 X& F
调料：姜，葱花，盐 $ E! H0 y) c7 A! s) b
做法：
1、猪脚在开水中焯一下洗净。黄豆在水中泡一会儿。 2 ~* l4 W# b; \. ]9 u/ o4 W
2、高压锅内放入黄豆，猪脚，姜片同煮20分钟。 % e1 l- ~- u" @6 p" M+ Z0 c, L
3、放入葱花，调味可食。 3 b/ C3 X. f( F% c/ r

12、猪蹄煲黑豆
公仔箱論壇3 Y0 M5 |/ P3 p# l6 a" I
材料：猪蹄两只（砍成8小块），黑豆3两，生姜两、三片。 $ J, M) t& W, m; }# @
步骤：先将猪蹄用水煮开，将水到掉。再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中，用文火煲三小时，然后加入适量盐即可。
营养价值：黑豆含有丰富的微量元素，补血养颜，并有抑制白发的作用。

1 評分次數