烏龍茶
- ~' A- n2 z( s* \5 z ?節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
! Q. y5 \, h5 z1 k2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶5.39.217.76# p: b0 z- M- p7 h) u9 w" M% v
做法》用開水沖泡。公仔箱論壇. N5 q H* g) M& w1 M( _1 K
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶
3 Q3 b: Y/ p9 M. P- W& p/ o* r想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
' K8 ?1 T0 ]3 V& k6 w5.39.217.76原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。1 X6 G- F) X/ U
做法》以熱水煮開，就可以飲用。$ ~- M) H i4 S
功效》清熱、利濕、治水腫。公仔箱論壇! B3 P9 m( Q5 k$ O
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荷葉茶公仔箱論壇+ A: `: Q d* P- I0 q
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。& l9 e& ?# [/ H7 @ e9 b2 k
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。5.39.217.76+ |8 K$ K( B% |; C- Q5 V$ D
做法》用開水沖泡即可。; p% ?+ F+ {9 H5 K( T. ~# c6 ~
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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* Y5 E9 |/ [8 f2 D8 N4 H) _公仔箱論壇決明子茶
, M( M6 s1 i# Q" V& Q公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。8 i5 W) E2 u$ p% W, A. z- X
原料》決明子
/ G+ ?( V+ c9 ^6 q6 L+ \4 A做法》熱水沖泡。公仔箱論壇+ v4 I! q. `7 m: }. D* G
功效》清肝明目、利水通便。
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6 J& R' P9 f! j2 f, w% H, G r公仔箱論壇麥芽茶, m0 O% f7 ~; j: x$ |( i! `
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
6 D; y" l. t& q; _tvb now,tvbnow,bttvb原料》炒麥芽５錢、山楂５分。# M" f. j! Q$ q6 D
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。tvb now,tvbnow,bttvb& |+ \6 ?3 X0 Q
功效》開胃健脾、消食除脹。
$ l% R/ G9 K6 z uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W/ N1 p1 L" U8 J3 m
檸檬
d0 O2 y" ]2 w' r. _8 O有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 5.39.217.760 j! I9 p3 M' H0 [3 t+ q! t( {
原料》檸檬一顆。
: N" Q3 a' E- D' @- @' C: s做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬4 p3 x$ W+ X$ L; U8 b
切片在茶中浸泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \ H( ^; e$ W, |5 P* w4 k S4 f
功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c/ Q G, V: M( x1 I# k+ B9 L
& e- R; [( f" M4 w- }7 P' P ytvb now,tvbnow,bttvb普洱茶2 Q1 `3 v! M- d5 Z3 F a. j6 {
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。5.39.217.76. l/ I& X+ f! p
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。' I2 \0 I* c# }+ x3 G
做法》熱水沖泡。
' R! M5 M+ e& d5 s0 c8 U, W v7 K5.39.217.76功效》幫助消化、消除油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r# ?/ ^2 V# Q
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玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O7 R+ S p y( x2 T( y
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
5 n H: l! k! i% k q5 }公仔箱論壇原料》乾燥玫瑰花５克。
8 {4 g. \ E ~1 q; T公仔箱論壇做法》溫開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U- k* W4 E5 p5 ?
功效》治肝胃氣痛，調經。
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菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb) T; W' B9 ]& c: B: f
清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r1 C9 }1 t Y2 F
原料》幾朵乾燥的菊花。3 ~: T; O4 ]9 e) d
做法》以熱水沖泡。
0 Z. Q) J( b" k. L$ a1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。' P( X' m0 B ]$ F- F0 \2 g) F
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陳皮茶 s( L+ x8 t5 p- g+ @- [
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
# Y, h! w/ f* s a5 d1 e) i: \5.39.217.76原料》陳皮4 克。tvb now,tvbnow,bttvb" i/ c4 P4 h2 g- m9 [
做法》用熱水沖泡。
. P1 \0 c$ u+ U0 x ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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