烏龍茶5 O8 |2 f: ?& ?1 N' v2 Z
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
9 l+ o6 S: q2 ?' ?, q" @ Q% utvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶公仔箱論壇# x- u: Y; N# c2 S% E, c
做法》用開水沖泡。公仔箱論壇0 \; i$ X! |5 y
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。tvb now,tvbnow,bttvb# X, ?' l! W! b* w0 V2 ]6 |* C
& i; m) I9 r4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶
& d# m4 s8 }5 k0 N! ?5.39.217.76想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。公仔箱論壇' p2 E+ P: [3 s" Z9 Z
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
. Y! X+ P# i" q3 J6 K5.39.217.76做法》以熱水煮開，就可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v2 G$ q. j& c3 B: }/ a* B3 G
功效》清熱、利濕、治水腫。) k9 I% E( |" T; U2 P& q7 x" Z: q- B
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荷葉茶
) N) O) h! I! D j$ p& I. q姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
, u- Z- g6 Q. L, V5.39.217.76原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
8 N4 Z7 Z8 ~' W5 k+ b公仔箱論壇做法》用開水沖泡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O+ b2 a4 ~; b+ @1 q; J- l9 ?
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
# {5 O3 W' y( [+ U+ p7 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l- s% Y% d* |1 c
決明子茶
- |& M1 G6 j$ q) } s% J8 H公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb0 O; J; s% V7 T! [6 {
原料》決明子
! x, J8 R) [( ?- @6 r) M3 E, S做法》熱水沖泡。& T, f, |7 Z: B, I
功效》清肝明目、利水通便。tvb now,tvbnow,bttvb3 |' B" k/ e6 W
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麥芽茶
6 U7 D) g0 m! _1 G公仔箱論壇體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s" r2 m0 O- B/ }, [5 a) J4 L0 \
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
+ G4 m( D/ n9 R6 [; R公仔箱論壇做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。tvb now,tvbnow,bttvb1 a4 `: V4 {+ C% n/ `7 {
功效》開胃健脾、消食除脹。
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檸檬
8 Q0 {. t& ]- V& C. B" R% T6 Q: j) y公仔箱論壇有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
2 @3 y- d: |6 [5 d" A: y0 b公仔箱論壇原料》檸檬一顆。
1 j4 I; E6 t* y& ~; {, V公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬tvb now,tvbnow,bttvb3 r% p- S1 U+ t" Y# I
切片在茶中浸泡。
5 x' u: b9 }8 I5.39.217.76功效》消脂、助消化、美白肌膚" B2 t5 ? U! w& u( W
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普洱茶
P h) F% A! c% _7 x5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
" ` }8 I; H$ S" S, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i1 `' J9 b& E8 ~
做法》熱水沖泡。 . f7 X! _! e9 Q! h- F& G3 X
功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇! d. ~" {7 j1 e) d6 j' ?
& `- x( ]% g5 W6 ~8 N$ [5.39.217.76玫瑰花茶
9 s) P3 f) J$ z3 h- C0 k5 F公仔箱論壇不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n; H; |$ d( K3 k9 O) j
原料》乾燥玫瑰花５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X) F6 w$ e$ G! \7 I: l5 b
做法》溫開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u7 U- G: N2 A9 T: _( W2 D- Y
功效》治肝胃氣痛，調經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H6 e2 u ?/ `, @2 Y& w! R: q
8 ?9 S3 g* B6 a3 ~1 |9 H7 z公仔箱論壇菊花茶公仔箱論壇0 S: |3 @3 ?5 s) P$ ]! U3 R/ c$ X r
清火、減肥最方便的飲品。
1 z+ e/ k+ Y" _$ Z1 F% l3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q( b# V1 i( C+ e: e+ _" Y7 B
做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q% d, v2 J p0 M/ f3 c
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.767 k. Q' e# u+ G. p( _
; R/ D3 u9 Y3 J% h1 U, ^% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶
% T3 y& _) S" C* x6 D2 g7 w3 O公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
$ e2 i+ {/ X5 j: A/ Rtvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4 克。5.39.217.76/ ~* T+ I! T ]+ g0 S4 R
做法》用熱水沖泡。
7 j# l) p ~' O# \功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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