烏龍茶公仔箱論壇* L9 e8 F7 \8 r# N: u
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
u# W) L/ G b# N' |5 B" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶
! v3 r7 i/ ]2 G" x1 S8 {$ L( r! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡。5.39.217.76% Q" {2 |) O2 b% |) B
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。5.39.217.767 Y- |) l \$ A& F* U
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薏仁茶
; _+ [6 Y3 w9 F) t$ B公仔箱論壇想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
4 d- T: D& N: K# qtvb now,tvbnow,bttvb原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `* C* g' t; @6 v. K* g+ W
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
8 V9 s% d) ^. |8 L1 V功效》清熱、利濕、治水腫。
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荷葉茶7 z- C9 m( l# |0 @0 I, f. j
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。5.39.217.76; [9 _% F( J5 }, f
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D4 i# v8 ?( v& q) @5 I
做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇+ U" D$ e, r( \& l% a7 T( t
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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* X. p% W4 H( [- M& S: }' \決明子茶
5 i8 p& s3 m1 u$ S. w0 _. N腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
9 F5 V: F, ]; s( }4 F4 }原料》決明子
9 @, \, ?( d: i1 u2 f公仔箱論壇做法》熱水沖泡。
; U. c, o3 R, B% X' D功效》清肝明目、利水通便。
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, c1 W7 M# R$ ~tvb now,tvbnow,bttvb麥芽茶
6 z5 [3 N, S6 [/ k. d5.39.217.76體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 5.39.217.76; R7 d/ @' r c# T7 ~# |
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
- ]+ I1 b' b% g9 {" k/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
" m7 {' b, \* r5.39.217.76功效》開胃健脾、消食除脹。6 s: ]5 q4 i: q# E
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檸檬
- e7 j( y5 l) l- M公仔箱論壇有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
. u& K" V8 [% _' E! V( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。
! W4 ]3 ?! V D" D5 {tvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
3 l, \: w0 B) ]# \- x: |tvb now,tvbnow,bttvb切片在茶中浸泡。
" P) ]: M8 I& n- t功效》消脂、助消化、美白肌膚6 |" E1 Y; `0 K* g& X; k
# I5 P: B1 A5 Y1 g% y5.39.217.76普洱茶
& b% r( R" S% [* l$ \( m# Q$ P, ]可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。5.39.217.76; U* Z3 X" ~6 S* d+ B/ V
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
: m$ M$ L, H9 f( m* A2 X! o做法》熱水沖泡。
; X' L# g( F/ |$ \/ Z5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb; d s4 O3 ^+ e: _
8 z N" f1 s* f: S1 Q7 }* s公仔箱論壇玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z3 ] p8 p0 ]; {
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
4 u$ `; \4 p7 U! L% x L4 ^原料》乾燥玫瑰花５克。: l1 n$ f6 m @. i
做法》溫開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb$ j* w- x/ R3 J
功效》治肝胃氣痛，調經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F9 j: Q7 u$ g/ P N; r% e# a
8 N4 v# a2 m$ u菊花茶& i8 S5 V6 K, Q, Y6 c
清火、減肥最方便的飲品。
9 P. _4 ^* t! P3 U/ j: C L6 R公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。
% i/ g0 t% A8 V+ P$ T公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R* b% r. y. X' O6 c( N* \
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb- R: ^7 A( @# \# {/ x6 |3 z6 ~
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陳皮茶
/ {- `# L/ I! a吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
9 { y9 J( n8 U7 s4 |' @& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4 克。公仔箱論壇7 ~! I# n5 j6 x& g; j
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇+ J5 u" Z/ S" V: `1 ~
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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