烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S$ ` S7 ^9 G
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。. R5 q1 C* e1 @
原料》烏龍茶
" S. w# J! v$ u) w! R) K3 O% Wtvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g9 B) c3 _$ _2 F
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
0 X( b0 Q7 C% D4 {3 @, y2 M5.39.217.765.39.217.766 U9 _7 d6 G( t6 f
薏仁茶5 o: u. h: l( Q R" y$ }
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。: k/ c7 A# \ C2 t# g7 F3 M
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
4 N& o3 Y( z* f/ j0 {% G3 p. n4 C! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水煮開，就可以飲用。
% I- P. {( f# U" i; ftvb now,tvbnow,bttvb功效》清熱、利濕、治水腫。
9 F" e- I! P, p. ~公仔箱論壇5 |7 x+ ]# Z( b* S. O: H# ]7 {9 b" Y
荷葉茶tvb now,tvbnow,bttvb8 t' R, Z d7 M0 C1 F; V, ]! ~/ f+ k
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
5 ~9 t9 R7 w% v公仔箱論壇原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。6 S# z% {8 Z9 M: B
做法》用開水沖泡即可。9 I+ g% n5 v; A0 f
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G4 I" D5 x/ u# u7 U r0 ?
' n5 C" o U5 R1 l6 z/ d決明子茶公仔箱論壇' x+ F& Z! P; W( I+ g
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
2 V" H. M0 U5 W3 }* ?公仔箱論壇原料》決明子5.39.217.76" \. Z6 x/ o N( g. l, }
做法》熱水沖泡。公仔箱論壇6 a* H. f# b. n! Q1 X: o b
功效》清肝明目、利水通便。
6 L0 R; p+ j% P" R6 u5.39.217.76
4 x" b; w% X. U8 W麥芽茶
' Q" q* Z1 |, [" M) r. ?3 {4 }體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F( c* S6 m0 |: t& n
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
0 Q0 ~1 f% m5 i# l4 Ftvb now,tvbnow,bttvb做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
: l9 B( B. ^6 A+ C$ h公仔箱論壇功效》開胃健脾、消食除脹。tvb now,tvbnow,bttvb+ O5 P$ M) h1 c8 \ ~
公仔箱論壇$ m& T4 x2 `4 l$ F# i1 Y3 K
檸檬
{3 O3 X' ~! p5 t- x6 c9 q公仔箱論壇有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 ! n5 m7 p9 L& q% |( O3 p: Z
原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb& M2 M& a& y: P8 e- b6 Z$ _
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬tvb now,tvbnow,bttvb8 E/ l" ^, f: C
切片在茶中浸泡。 5.39.217.769 a3 { C9 V+ R+ R
功效》消脂、助消化、美白肌膚
f: \$ _1 }" n' j+ i3 A0 t4 u: D9 {! \6 L
普洱茶) Z4 E5 e( D+ D, N, m n
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
3 B' S- E; I' M9 S# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。7 _5 q* d/ Z- J0 ~
做法》熱水沖泡。 5.39.217.768 S& W; o5 s; y* Z
功效》幫助消化、消除油脂。; h) O$ H5 Q) `& G8 [8 t* H- e) \' y
5.39.217.769 S/ j" @. t' j9 l- P, B
玫瑰花茶
& G, S: X/ z8 [. t% w/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。9 Z& [# Y3 k+ c+ b% A( ~4 D3 Z1 c+ L" S
原料》乾燥玫瑰花５克。. D& _+ a4 R9 q& B
做法》溫開水沖泡。
# u" P1 T& l) U. Ftvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。
# }) O9 U# ^/ ?3 K5 f$ ?5.39.217.76, i& _$ [8 ?, _# Z) l! s
菊花茶4 I/ q+ A$ d: m5 W. Z4 j( d" J- ?7 f
清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a( {, ]- X$ K9 L: f, [3 r! \8 @
原料》幾朵乾燥的菊花。2 q: C# _. ^7 E) r
做法》以熱水沖泡。5.39.217.760 U% o c# p" g
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
5 R7 s* z5 `) W% {2 ~2 G3 P& Y
' V% ^/ h1 }% r. j陳皮茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L# X, U% m0 q; `: t
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
?" R) R1 M% o: Y, {- X+ d- f原料》陳皮4 克。
) {( B+ t4 I( J+ Q5 \1 ^! Mtvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb; o( K$ o- A3 w4 ]0 h
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
| 
