烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x1 y5 m1 o$ X+ T1 w$ X
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。7 L% |1 j2 C) D- V ?
原料》烏龍茶
, a, f2 C6 N7 T+ x* V做法》用開水沖泡。1 g; |- C& i) k4 `& L8 v
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。& d- M/ {0 T: D" `$ ^- ]1 H$ W5 C1 G5 h
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薏仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q+ J5 u' \4 F& k J+ f6 \
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
8 A2 _5 J S* F6 u' ?/ [原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。公仔箱論壇- X P6 @7 k R* c3 [: {
做法》以熱水煮開，就可以飲用。公仔箱論壇; ]/ x3 E v+ B# X9 v, f
功效》清熱、利濕、治水腫。
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荷葉茶5.39.217.766 R( \8 n3 B) d( c
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
7 m6 z3 W/ H* ^7 [* p原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
! N7 z0 \. ^- W d- O; n; w# |5.39.217.76做法》用開水沖泡即可。
, Y) e' c. T; }1 M6 g! J* q功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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6 G, @: }+ q' e6 ^: p9 H5.39.217.76決明子茶
, }8 W: e9 i0 z4 \( C! Q5.39.217.76腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb. x8 e; k# e' A6 F
原料》決明子
5 x- H# g @6 y% X5 Y6 P& r! [2 E做法》熱水沖泡。公仔箱論壇' D. f* @( ^5 P* [: g2 `, n
功效》清肝明目、利水通便。公仔箱論壇* u4 j( a; J+ w6 d$ u9 ^; V
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麥芽茶公仔箱論壇' V5 o! |# m1 i+ H7 g, B9 B. `
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 4 f. L$ q5 S" k# e
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z( @% C% G* f$ I
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。" O. n# Y. ^- |" d& g4 B
功效》開胃健脾、消食除脹。
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9 B7 s# [$ M# e/ w% z: v5.39.217.76檸檬
! ?2 i# X( r' F" w# n( n& R有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
5 x. [' u8 i) K! I4 ^+ Z原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p0 B+ b. f, Z" w5 A( ?
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
$ `- k% L7 r1 V4 K/ R5.39.217.76切片在茶中浸泡。
% w; S$ I8 f$ {% [& J7 ]公仔箱論壇功效》消脂、助消化、美白肌膚
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普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \2 Q/ g, q7 {
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。公仔箱論壇, f3 N. }/ E3 z, u: E" Y9 `& p: [
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。1 I0 K, {) j6 s9 E2 e; h/ O
做法》熱水沖泡。 公仔箱論壇) \! X H( _7 F$ F0 M
功效》幫助消化、消除油脂。5.39.217.76, Z5 t, \, q: M
& l& i' L d4 ^- r玫瑰花茶0 q% u/ F/ y; Q7 f& m
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。tvb now,tvbnow,bttvb3 J4 |/ D+ v$ `/ x% R2 b
原料》乾燥玫瑰花５克。
. s, ]; n" b# P, h: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》溫開水沖泡。
/ D' v6 l* g$ U功效》治肝胃氣痛，調經。9 D. M8 s6 q( g* w* v i& }! ^! G
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菊花茶
7 r6 g2 [) X( s4 @- p公仔箱論壇清火、減肥最方便的飲品。5.39.217.767 Q/ h0 k) \3 K5 I, z9 k
原料》幾朵乾燥的菊花。
9 I. ^ C3 B( |* wtvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。
, b% O1 V- s/ O3 ^9 m, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶
* e7 S9 }. \$ s# W% D6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
! F/ e# j6 E. I* l- u: }% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4 克。5.39.217.76: a$ W- y! d/ o* u1 c0 X1 m3 q
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇5 a9 u! b. L8 B" {
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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