自製防暑飲料

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　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。公仔箱論壇, S- C* [3 Y: R! i2 `8 F' n* s2 |
　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。
, @' n6 {9 r6 p* Ptvb now,tvbnow,bttvb　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。
# c% v8 K  M7 S; N7 _　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。
% u. A  x2 _7 ?" F$ Z8 p　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。
+ |# `% z3 @  r& X) |tvb now,tvbnow,bttvb　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。