返回列表 回復 發帖

自製防暑飲料

 山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。
( z, o- P& E  L5 N8 n5.39.217.76  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。5.39.217.766 f; s. }4 R$ b2 C
  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白術10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。
2 \2 n6 B" {/ u! |  Q3 f" ~0 D公仔箱論壇  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125、冰糖及水適量,煮沸即成。5.39.217.760 Y+ ^8 w& p& C0 n" P
  金銀花湯 金銀花30,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。公仔箱論壇* T* T; E$ G" W9 V$ p
  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
返回列表