飯後五大不宜進行的事tvb now,tvbnow,bttvb/ K1 y* H+ a9 V6 B v5 ]
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：. | O9 P2 b$ L B
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8 o7 O% E1 D# r ?" k7 v+ O4 V一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。公仔箱論壇) ?6 ]& U% H9 i3 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G& u9 B; E: x( U1 Z( J0 z
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb+ R6 T: f) b3 _
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. ]4 t" H* e7 ? ^公仔箱論壇三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
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E% c3 h3 G2 o5.39.217.76四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。5.39.217.769 ]! n G0 t( U0 g9 m5 S f+ N7 Z
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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