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[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

飯後五大不宜進行的事
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意,以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事:
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% ]5 i6 r; f$ F2 z! I( I" z$ k一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L0 `4 V0 j: r$ E8 O3 @
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb1 F" p) ?+ y  u' m

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  |: O9 w. c; `, l* {0 y! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化弁遄C公仔箱論壇) a$ h# G1 j* g' o% U

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3 w( N* j( L+ M四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。
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, r6 X) T- Z/ Z* c+ L* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
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