飯後五大不宜進行的事3 h! v8 e. s9 h* G, D9 @! x3 l/ M
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：- H& T% q, \6 g! h
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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1 Y7 |, e* [' ^. C# }+ o5.39.217.76二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c( S5 v) E" O0 O5 E* n# }; L' G/ O k
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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