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[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:5.39.217.76) k9 E# r$ q8 a$ C% \+ G# a
  1、鸡腿肉半斤。
% K3 r9 ]: [2 }% p4 J. |  2、油炸花生仁一两。
# N4 c) A. w" e7 \- @/ e' R# T  3、大葱白三根约二两。
3 n/ l" @2 p: F% M5 |公仔箱論壇  4、黄瓜三两。
2 w+ B! j9 V8 B, f2 S" i) X公仔箱論壇  5、干红辣椒五、六个。公仔箱論壇) g  E) B& g% B0 @1 j! {$ M( }% a* d2 \
  6、花椒十多粒。
" ~3 a% I  n3 q! A  7、小独蒜两个。5.39.217.762 N5 _) G7 X' e' h3 o3 D2 f4 d
  8、老姜一小块
* w6 h3 W. b7 V) Q; y' N' A5 u6 Q  9、酱油两大匙。
7 ~. ?, r7 Q( b  ~) u' p  10、白糖一咖啡匙。
1 [( @0 b# T+ ?- b2 U# H7 y1 n5.39.217.76  11、醋两大匙。5.39.217.767 ~! w4 D% J7 ~, [) N- Q- t# Q
  12、淀粉两匙。. t/ y) X1 Y. N2 W7 w7 A# h+ O) [" m
  13、料酒一大匙。tvb now,tvbnow,bttvb( J& v9 K: L$ v2 t0 ^
  14、盐适量。- F( H# g& {7 D  ^7 i9 b

! P5 O) o9 O( p做法:- d1 j  {- A! X4 O$ a
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
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   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
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   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  4 K) @7 _" i  T: C- \9 ~* N* k

! k. K$ Z+ _; v/ S- I9 Q$ c公仔箱論壇   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。5.39.217.76# [" h% S7 v8 ?; V; ~( i
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   5、烹入滋汁铲匀。公仔箱論壇+ C5 A1 I6 ]# p' @* M

0 J. y' r; T8 h  \5 I2 C   6、下花生仁翻匀。
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& P# R: T% q( U& u+ y+ y5.39.217.76   7、翻匀后即可起锅上桌。
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   8、成品 :019: - G8 y& b( k, h, q" s
thansk......
it look very nice!!
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/ Z) A3 s# x" D' N6 n+ a( {公仔箱論壇thanks for sharing.
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