本帖最後由 soforlee 於 2012-7-9 03:37 AM 編輯 . m1 K- H6 \: U+ F1 n
5.39.217.76, M! Y2 y/ r% U$ [# y/ c
玉子燒* ]! _9 S0 ?+ n4 |$ g- j
0 ^2 e1 @/ y; s# j0 t4 S4 o2 s5 ]- x3 n0 N
 . j6 _9 @8 e. z) h# G! e, T
5.39.217.76 ?9 w" [: x) J; L7 |; c- T
& a: A9 L( ~8 i7 R7 s% r- Ftvb now,tvbnow,bttvb
7 c- H. x. ]* c7 {: O甜甜的玉子燒又是吃日本料理時的必吃之選，自家製你又試過沒有？玉子燒是日文來的，讀音 "Tamagoyaki" "たまごやき", 我們叫甜蛋，玉子燒最難的不是調味，而是用筷子來捲蛋，但對初學者來說比較難，常會刺穿蛋皮，或是焦底，捲不起來，現在介紹一個非常簡單容易的方法，初學者也能捲到靚靚甜蛋。
# E0 N. y0 E: R6 R$ J8 G! Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 r; x3 D9 z* b0 ~
我這個甜蛋專用平底鍋已有十年歷史，是家裡最舊的一件煮食廚具，連LC的鍋子也要比下去，外層雖有點污漕，不過易潔底還是很漂亮，幾百YEN用了十年，超讚!
7 f; g% F0 F3 P2 Z$ c9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T% k: T- c7 g i
- R% c5 f9 X# ?& `+ S
說回甜蛋，秘訣是濕布跟麵粉切刀，煎完放濕布上冷卻，令蛋不會黏在鍋上，更易捲起， 麵粉切刀的闊度跟鍋底差不多，蛋皮可牢牢地全面地被捲起，方便容易!
& K& A! q2 f x0 L4 itvb now,tvbnow,bttvb
! Q7 N0 F% Z; P- M0 Vtvb now,tvbnow,bttvb
+ [) q1 H' ]+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 D$ C1 w2 [; H7 R) A9 F, [2 C4 c
4 b) } b; L' ?: i1 ^+ }
+ E0 ]: E8 r! J2 E( [5.39.217.76
4 S; u. g9 r# ? K" k: G
7 N' s3 u; I1 W7 L# j7 R5.39.217.76' j3 v5 w! U- Q. E/ P
: g1 ^2 ^/ ?, c% ~5.39.217.76
* N' j: ]% P: U 材料及工具：甜蛋專用平底鍋，筷子，濕布，麵粉切刀，壽司竹蓆
. y8 m( M% Y3 C* v' i8 J
( v1 D, V8 t: u/ ~( M" q. {% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F8 O' G) Q( p _, z; a公仔箱論壇
3 n9 L- C, ?* E公仔箱論壇
; {$ L/ K$ h! v# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ m& B$ w& |9 u* f) `, U; L, O 秘密武器 ﹣ 麵粉切刀
# H J8 S; l+ g6 o6 G, p$ O
; R# {6 N" `& q& Y9 i8 A0 a4 D公仔箱論壇5.39.217.76& f2 I+ i+ O! E! a1 Z' P F
% V2 @0 G1 u9 p2 B, |# J+ A% ~5.39.217.76
0 F% e$ D; a) T- B, ?. u Y- G* n5.39.217.76 材料：
% C7 j& ^3 D4 Mtvb now,tvbnow,bttvb) V* s8 c' \% M1 q8 F' P
tvb now,tvbnow,bttvb" @5 W7 h& P' t" E8 b7 q
雞蛋 3隻
# H2 U' }/ t1 B9 ] i, S
# D: A: P) S) M6 {/ f! c' o5.39.217.76
+ o [; ^* H! g, N: p. n! U公仔箱論壇鹽 半茶匙
! X0 p' ^) H, B0 |8 _5.39.217.763 i8 `, F i# f/ T+ Q" v
' i! m2 R# W- e/ m& [, s公仔箱論壇砂糖 3茶匙 （好甜的可用3湯匙） 5.39.217.76* ~+ d( L( o# F
' y8 r2 e+ G( D; a9 D7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰹汁粉 1茶匙 公仔箱論壇# k9 g) ~4 J7 Q7 l$ e D! g; j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \! l; J4 Q# q7 S8 ]: R# Z5 L
油 1湯匙
/ `$ O# K4 p. }$ Q1 u* Etvb now,tvbnow,bttvb
' r1 O0 p$ h2 s# I0 e; [6 i! I5.39.217.76$ S% r; |- j# S9 }
公仔箱論壇2 R# v* }/ o5 F H6 ~
工具： 5.39.217.764 q( [' y+ a3 L4 p$ @
5 @) i+ F) k4 ^( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜蛋專用平底鍋 5.39.217.76: U9 o; g; g+ m9 w) f/ v
- A; w' f" h6 s9 W8 R6 `筷子 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h/ S' v! H. V, z2 [1 L
- a& q+ N/ w) u6 N2 Q; z6 z5.39.217.76壽司竹蓆（10蚊店有售） 濕布公仔箱論壇6 h: _7 Y) y% U6 s
麵粉切刀（10蚊店有售）% Y8 e" `; x/ s
2 _6 B# p' {6 ~1 Y* _9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k2 E& f; n/ g
製法：tvb now,tvbnow,bttvb* L7 S8 {# f' g1 R
1）把全部材料加入大碗中打勻
( ^( W' X& L3 L5 d/ J1 r 2）中大火預熱甜蛋專用平底鍋，轉中火加油，以廚房紙抹去多餘油份， 加入一半的蛋汁，約5秒後用筷子輕力攪3﹣4下，讓空氣進入，蛋皮會更鬆厚
9 Z: d, H* s. htvb now,tvbnow,bttvb 3） 約45秒煎好蛋後，熄火，平底鍋放濕布上略為冷卻，讓鍋底不易黏，再用麵粉切刀把蛋皮向內捲! ]" }- R# c$ O- p5 z
4）卷好後，向外推至鍋邊，如有需要，把廚房紙上的油抹在鍋上，再加入剩下的蛋汁， 用筷子剔起一點蛋卷，讓新的蛋汁能跟捲好的蛋黏在一起，約5秒後用筷子輕力攪2﹣3下tvb now,tvbnow,bttvb" p2 r/ [9 c; r/ r Z& a
5） 約45秒煎好蛋後，熄火，平底鍋放濕布上略為冷卻， 再用麵粉切刀把蛋向內捲" @. H/ X. d$ w$ Z9 V) f. K
6） 以壽司竹蓆捲好甜蛋，以雙手輕按甜蛋至長方條型
u" _0 \$ l* [; u3 htvb now,tvbnow,bttvb 7）上碟把蛋卷切成4﹣6份
6 T3 T9 `; U R公仔箱論壇
( M7 H/ i |. p& E; S: b7 J$ b公仔箱論壇
: A1 ~2 s& u& d, w5 L2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb& x* `; Y% w2 {1 u
1）很多本日菜都以鰹汁為基礎，甜蛋加了鰹汁，更能帶出蛋的鮮味。
1 r# x2 {3 T1 Q4 H: f# D5.39.217.76 2）用日本雞蛋，日本味再濃厚些。
; Z& m4 c: u K 3）寧願慢火也不要大，因為糖分易焦
0 }. e% h: y2 Z2 i4 ]; Y公仔箱論壇
" {4 Q5 K# h4 G0 o* F6 Q
$ Q( K* I6 N, m! X; k! }- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
y/ b7 r. t! @& L* a Wtvb now,tvbnow,bttvb 鰹汁粉（かつおだしの素）在10蚊店有售，為日式食品必備調味料5.39.217.766 f9 h' c2 g, ?1 f6 M$ p" k1 z
8 A- l7 h5 C4 c! Y, r& |' c5.39.217.76/ q p+ n5 S" o% N1 _
|
4 J' I! x5 m1 h% W4 `2 V1 N% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今次還製作了動畫, 因為很多朋友都說很難捲，所以介紹了這個方法。公仔箱論壇5 g0 S! F, p3 [& j" N: ]% a$ v
; \$ t7 H4 x0 j X0 x- u這是相公的第一次，雖然收邊差些，但第一次，算不錯了tvb now,tvbnow,bttvb0 g! ~2 C; ?% c: |! a4 g
/ p$ h1 }& Z( J# p, U* c7 y1 X公仔箱論壇 3 V% `) C5 b9 t s+ D4 d1 \
, l y' r, |8 ` u4 stvb now,tvbnow,bttvb y+ H# v) {8 \* d p5 l, Z8 a; `# E
; ^ [& T# j9 t$ j6 _; }6 ?) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了做玉子燒，用來炒蛋都得!tvb now,tvbnow,bttvb- t0 Y% f7 y1 i. a
7 s: |6 X3 O% X+ n0 m
5.39.217.760 U6 S) s; Z! A" Y% Y' U3 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P, Z0 e3 D h/ W5 u I4 K) L# ?9 I
比大煎pan 更易炒出靚靚的滑蛋
3 v4 V. f3 _5 U( i1 T$ itvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇. V6 T" @, V! r0 `9 h( B
日式滑蛋雞肉飯（親子丼）
8 [" R( x; Y1 U% ]* c6 M0 [tvb now,tvbnow,bttvb 知道為什麼日式滑蛋雞飯日文叫做「親子丼」？ 因為雞肉是父母「親」，蛋是「子」，父子一鑊熟便是親子丼了，其實聽起來挺殘酷的。現在介紹一個方便的親子丼醬包，在 Jusco Living Plaza (以前的10蚊店)有售，12元1包二人份。用LC鍋會令雞肉更入味。
$ G% w; `6 r! U2 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z$ i- ~) X, O9 L6 w; m
# d, f* B8 R7 `' j* `
) r5 a' Y5 B9 ]3 o9 \' j2 s, _tvb now,tvbnow,bttvb
. E' ]2 j( f( ~2 ^1 u& Ftvb now,tvbnow,bttvb8 h) T# p* Y" d; j. o9 ^8 B
E. m$ e# |0 }; ^) O材料 （二人份）：公仔箱論壇1 N+ P/ n- ?& C; }) c7 I7 Y
雞脾肉切粒 500gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e0 K* Q& a* |' ?7 G- Z2 K f
洋蔥切條 半個
1 L. F, H2 J* ^8 {2 |: G$ E% B" T- X雞蛋 2個tvb now,tvbnow,bttvb/ v! z/ w; @7 v7 g8 Q
水 160ml
\. e" o/ B# T% w5.39.217.76親子丼醬 2包5.39.217.76' Z0 g' E# ]3 C4 ~) m
蔥花或洋芹 少許
" q( D3 R) K1 g) m5.39.217.76公仔箱論壇* ]- S4 o b7 a5 E8 [9 h4 y# Q7 w
; `( l0 e T$ V5 E1 u
製法：
& M Q3 R6 Z* Z5 H R. n4 Wtvb now,tvbnow,bttvb1）平底鍋或LC淺底鍋下水、親子丼醬包、洋蔥，滾起轉小火煮3分鐘5.39.217.76! C9 V0 T; T0 B1 W
2）轉大火下雞肉粒，滾起轉小火加蓋煮6分鐘+ @8 U( w# D+ `0 l' G% L
3）大碗盛飯備用; n5 M& t% b, A8 m& ?- k- }
4）小碗打勻雞蛋，淋上雞肉，至蛋汁半熟，約40秒，放上飯面，灑上蔥花便成! N1 g& a: Y f Q4 F2 V/ q/ n
5.39.217.769 {, C. ?" p% ?
# w$ E/ E& B* k1 u, |! Vtvb now,tvbnow,bttvb
, Y( x. d Q( M& O6 Q5.39.217.766 A' A, U5 M. k- S: _) G7 X" b
- H- U$ F* F6 E% [. R/ P& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i* ^1 ?% P5 ]9 t7 V7 i- |0 V公仔箱論壇 |
4 z- H. S/ @1 Y2 x0 j( U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S/ X, s- ?* V2 _ f7 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m2 U+ E+ n: P7 N3 P
親子丼醬包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z; d. |% a8 T/ b+ P3 T
1 M* o/ _) g( R2 z( T公仔箱論壇公仔箱論壇/ s3 s" V2 U2 J/ @$ O+ ?
日式蛋包飯
5 V3 U2 U8 W P3 t/ Y5.39.217.76
9 q" Z2 y s+ i0 O3 T3 c
5 S) } V9 d0 U, Q
7 o# ]. @4 t; [公仔箱論壇 5.39.217.76, a- Y2 I/ K' E- D1 C
日式咖啡廳的招牌菜式，茄汁炒飯跟雞蛋，美味!tvb now,tvbnow,bttvb% k+ j2 P! z, l. I7 M$ u7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m( |# x. U, ?- [0 [5 Q- m7 o
愛吃日式蛋包飯，做法不難，不過比較花時間，清潔廚具也是一大問題，所以不常煮，不過煮了，自己也覺得好吃，清潔問題還是遲些再算或由相公負責。公仔箱論壇, S' |0 p; ~$ s1 U: p
( U" ^: \6 s4 P A) J2 ^公仔箱論壇5.39.217.760 }. k2 L1 n0 p8 Z7 ?/ ^
I k: \9 p/ A: `5 ~公仔箱論壇 + S: L: @, E, W/ K
( r: G# O7 ]5 \% N3 Z, \
5.39.217.764 z8 N1 K& ?8 T; z2 Z5 D
公仔箱論壇$ ]4 ~7 S) c1 Y; u+ V& D
材料（二人份）：
5 r; f% f3 \/ z3 ?# x5.39.217.76 / V# t( ~8 X* h0 @ ?# D' G
雞蛋 3隻 tvb now,tvbnow,bttvb, N1 Z2 p) k; A& t. o
雞肉(切粒) 150g
. Y" h' t! H cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥(切粒) 1隻 & `) M8 _" V3 @0 k: p/ K; X7 F" a
雜菜粒 150g
( a6 K& x" T& }/ q白飯(隔夜最好) 2碗
; e3 J+ z0 g- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
T% A' ?& a: M. L- v: E, ?2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：2 B: K7 n& E( k) J% K2 t. y! w
' ~% @/ t( U% A, ~茄汁 4湯匙 , c$ q! g# S! G. C
雞粉 1.5茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 |$ y2 z) B1 \7 r: Y4 v4 U
酒 1茶匙 5.39.217.76; I9 W( K( C" V$ u: @! \4 z6 }
鹽及胡椒 少許 tvb now,tvbnow,bttvb1 @+ G* o u: i! y, B" D
橄欖油 1茶匙
! f# g. f/ ]4 `, c5 ?6 d I$ t* s牛奶 1茶匙
4 Y% F+ l) \- `! U1 Y' t. l5.39.217.76
/ O9 n7 L6 i1 K0 a* E0 f' u+ C5.39.217.76製法：
; |; ^/ r5 l0 D+ Q 5.39.217.764 ~: N% P+ i. ], w: j I0 T
1） 雞肉以1/2茶匙雞粉、1茶匙酒、 少許鹽及胡椒醃5分鐘， 大碗加入雞蛋， 1茶匙橄欖油、牛奶及少許鹽，打勻備用 tvb now,tvbnow,bttvb. k3 n, n6 g! O" J. B3 I9 F# ~- j
2） 平底鍋預熱下油，中火炒香洋蔥，約2分鐘，加入雜菜粒及雞肉炒2分鐘，加入1 湯匙茄汁炒勻 公仔箱論壇" M m! I2 S) Z7 M
3） 加入白飯、3湯匙茄汁及1茶匙雞粉炒勻至雞肉全熟，飯粒乾身，約5-6分鐘，最後加少許鹽及胡椒調味
/ [1 z4 _. c5 B" \9 {4） 另一個平底鍋預熱下油，中火倒入半碗蛋汁，雞蛋2/3熟時熄火，加入炒飯於蛋中間，兩邊向中間包好，用隔熱手套把碟反轉放平底鍋上，按實碟及平底鍋再快速反轉平底鍋，蛋包便會完整的置在碟中，淋上茄汁便成 * m# c0 G* k# G+ |( o6 u
# F; {* D/ w3 g; o9 k公仔箱論壇小貼士：5.39.217.76+ o. U/ }' ]4 F, C- G
9 P' J r; J- I/ j; C1）想蛋包得靚，要小心包蛋及反轉，比較考功夫
" W9 Q2 r0 m0 ~ R6 t
# \+ [- L- ~ _5 A5 o& P$ ?& i公仔箱論壇2） 用火腿代替雞肉也行
$ Q: p( u1 m6 ]: o溫泉蛋
! _ V W% C+ r8 d5.39.217.765.39.217.76( A$ |# Y8 j( I. m
 , s+ M! k ~, A% u
3 {+ ]# N0 _6 Y) [[tr][/tr][/table]只須兩分鐘，便能用微波爐高速製成滑滑的溫泉蛋。
8 v2 i2 a) o6 [# U( q$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, C! |- ?2 C6 D4 W; `' o
 1）打蛋入小碗tvb now,tvbnow,bttvb3 d2 T n; X f) {. }& N5 p4 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q2 Z, l0 X( t7 g; p
 | | 2）倒入室溫水，水要蓋過蛋 |
# N6 u! G( C. K _
 | | [table] | | 3）放入微波爐以中火（約400W）加熱40秒 |
; [. b5 f9 ]; v+ `5.39.217.76 | 4）小心把水格掉便成9 t' m' ]! f' a7 l
公仔箱論壇 o. a% L9 J+ g. O
|
如不太熟，便以每10秒來加熱，不同微波爐的溫度不一，多試幾次，便能掌握正確的時間。加點鰹魚汁（つゆ），藥味及紫菜便成一道簡單的小吃。 H O5 _4 A% u* P/ S
5.39.217.763 e4 y2 r$ ^3 p7 e$ D4 f; g
) |) K& c: k! xtvb now,tvbnow,bttvb  
, }! ~% M* w9 [& U! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s3 u; W [ I \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Q4 [( r1 L$ h8 L- @2 {2 c
4 ]: Z) B& z) }7 I7 {1 h, C: h9 Ytvb now,tvbnow,bttvb% c4 t W: h+ `- j8 I. g9 t: Y8 K
3 J$ L8 O2 e1 G公仔箱論壇
! r1 V3 Z) A! ]5 B/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ E; o8 s% o% [" u6 s
tvb now,tvbnow,bttvb2 N, c# P( A8 S' c
- ^# p! x: ]1 B9 @, U- z' }公仔箱論壇: l! I+ x. E6 S# X' E
菜甫炒蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k3 ^& ]7 p9 K9 o/ G, f3 `! a
# u3 K" Y( a+ M4 E* {, D; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~) L; p) \6 D* W' f; I5.39.217.76
2 s5 _& Z/ D3 x1 g | eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' v! v9 G5 f# G公仔箱論壇包裝好的菜甫及常備家中的雞蛋，簡單容易又惹味，送飯一流" ~+ c6 O8 l5 G" u3 ?" `
) _5 c* I+ k9 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V3 _% A/ t, d; _
材料
$ x# `/ U9 O& p! N9 `（二人份）：
0 s# `( e1 a, \" X1 V- K) A/ u+ A& R: H! a: s7 G
6 U# f% M" _7 p% ?5.39.217.76
# O4 ~% D# e q; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
+ k1 a+ p) e* c5 o6 Z1 o0 @
1）菜脯以水沖走多餘的鹹味，瀝乾水備用 tvb now,tvbnow,bttvb3 v$ A7 x+ |# u; _* {
2）混合雞蛋，菜脯及蔥打勻 公仔箱論壇& J. u9 l5 `& l' p, X" x
3）平底鍋預熱下油，以平常方法炒蛋，當然用煎的方法也可以
9 i9 X, |: U% O' Z- E5 L+ a6 k- ]
8 R# r9 q s' d. Z9 N/ R$ otvb now,tvbnow,bttvb | | 3小包獨立包裝，一次用一包，方便衛生， |
6 b4 R7 b8 s4 Q5.39.217.76
% W+ _; K' ^$ S, I! k% y0 N/ T+ X! q5 S5.39.217.76生雞蛋撈飯5.39.217.76* t$ `; ]" [, G2 }$ Q$ _# V
) q& [+ |, S* O5 R& m4 s% Mtvb now,tvbnow,bttvb打均生雞蛋，倒到熱騰騰的白飯上再加一點豉油，很原始的食法卻很有風味5.39.217.76* a+ k: o I# `* g1 F
, @5 }( ~5 h, y2 k! U2 w7 O& e公仔箱論壇5.39.217.76" r2 L! X$ r1 }' D
: Z: Q' k/ g$ B
5 T: b/ S$ f7 f. `( ttvb now,tvbnow,bttvb
, s8 ^0 o3 N% E5.39.217.76
! o; [; l& r$ I6 C/ e$ F2 D5.39.217.76
$ M9 B% S1 g4 \# V! x) G8 S6 \2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" T7 B3 c7 Y! o" l0 D8 M& r
3 U; U( l. }6 {- L0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N& X; d: U8 p; f0 f2 O) Ptvb now,tvbnow,bttvb
u) J! @, L2 ^6 A R. r J0 T! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' R0 K. q5 x& S5 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K' U. [( D+ z) k2 s
! r/ }/ z `! Q( s
4 `+ }9 Q3 Z) @# P0 N當然還有最基本的炒滑蛋及荷包蛋，早餐必備！
, y' |* W+ e+ ~: z$ S. A! X. [: S0 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 N, H1 G$ L) W$ k
6 d2 R6 i9 N. }2 q2 f* w# I& w, s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K7 o3 a2 b" k# S
4 d8 h# j1 J6 r+ k& o0 \
9 M$ z6 L" k. Z) K" `
2 D6 ]8 J6 U& j0 n ?2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 G% p P+ B* K4 I! d
, U* |3 T. Q- x. K
* k+ a! b* A" P! O# A公仔箱論壇5.39.217.76/ k; w/ ^; G* I) k: q5 K3 g
$ e6 J9 k1 j" f$ z% l" L4 h) V( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-7-9 03:23 AM
| 
