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8 x. L3 X5 @( }3 |: z! ~5.39.217.76【材 料】5.39.217.769 g: `5 b; g$ \* H) O. P
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魷魚 1尾
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芹菜 250公克
! ~6 i4 Q" m v# |- R公仔箱論壇公仔箱論壇% G9 B8 R7 s5 X2 W; y( W
蒜末 10公克% @2 u3 f1 K2 i0 o
公仔箱論壇7 S) E. X: b' b4 _, H! Z; M% O
薑末 10公克
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辣椒片 15公克
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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糖 1/4小匙
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3 W* \3 B2 q f, F, q: E5.39.217.76胡椒粉 少許5.39.217.76+ P* o0 Q) O2 p
! `. q' {& A; ?3 [' v0 }/ C" [+ W烏醋 1大匙
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, y c" x! K: v8 b5.39.217.76【做 法】' O- O# P! |7 ?% g
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1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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0 E( H* `3 N/ P6 F8 q公仔箱論壇2.芹菜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; L5 r8 c& h% N* h- }/ W1 S
P" }1 H4 R- I* {" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。5.39.217.76% Y0 p3 b0 r5 i
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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