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( L' Q/ n4 q6 ^2 W$ X【材 料】) l: N7 L# `+ ^, W) b, A6 \
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魷魚 1尾
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芹菜 250公克
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蒜末 10公克
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薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h8 D4 s3 {( w* B% o8 M
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辣椒片 15公克$ G; y) [0 r; {0 l
/ E c3 r ~) j2 t+ Ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】! ~+ {* U2 h- m7 p9 L% I/ y
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鹽 1/4小匙
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& Q" ]6 n; A; R! ]) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4小匙公仔箱論壇4 a+ F' l& \; u' T
7 E, h2 ` ?1 ]* v$ W8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
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烏醋 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. n0 p+ @$ i$ r0 ?& B- {. W
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【做 法】8 F; G6 k1 S7 y& g
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1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。公仔箱論壇; T) y2 Y( v2 s
& d% }7 B& f% P }, ~5 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.芹菜切段，備用。
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。! b/ n! R G4 m
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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