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; |+ B/ ^% O/ O; s' ^2 ptvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
% ~4 Q, F. S7 n+ j- A* N! }0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x$ T, d9 I Z% x6 s. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 1尾5.39.217.76# r3 h* Q6 O/ r3 W+ B8 a% N5 u
$ z0 I" W. s3 z% e9 j: [) f芹菜 250公克
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- q$ `: p5 p" L& ]9 q蒜末 10公克 e$ p( g7 Z; O" f8 Y
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薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb7 M5 k6 |5 s- ~" `; g
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辣椒片 15公克公仔箱論壇5 w" k* c. v2 Y$ i
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B: a% l) G) N- K3 b: Y( P1 r
' d1 B" r& `) I2 btvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4小匙5.39.217.764 j( E- Y" B) V
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胡椒粉 少許
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烏醋 1大匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb. V" J1 \+ f/ k' r
0 O- U2 W V: l3 F+ F0 s公仔箱論壇1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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2.芹菜切段，備用。
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x# Q h" f$ Y8 R; c" g0 j2 n公仔箱論壇3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。9 [5 _- P# B, m! h$ R
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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