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[中式食譜] 辣味三杯花枝


" O" @: C3 r) _, h* g8 i$ c【材  料】; B% g/ p/ w' X6 b7 @, }) T- Y, e

; ~8 k7 ^, }! `+ `tvb now,tvbnow,bttvb花枝 1尾
1 B! L5 K. `* r5 i. htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76  O! t8 C- t+ }2 t3 \5 S! {2 ^* Y7 _
蒜仁 2粒
7 n2 o$ }- u, L$ j' _5 S* o
7 Q0 l% }) ~5 Y7 q5.39.217.76辣椒 1條
5 b4 q! I& Q  ?+ w0 @tvb now,tvbnow,bttvb* D5 ]" H6 g- _$ p# O
九層塔 2支公仔箱論壇# k& a' y- P. C+ H1 m! E

* h7 y  X) s! I3 {) x. h% vtvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb' q. R/ w: s; U

/ N1 a1 ~& j# B% h; W# }0 I6 j公仔箱論壇 5公克公仔箱論壇! V: e- j3 y: C  G0 g
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【調 味 料】
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+ U4 \3 W0 W& m, H$ v1 V9 z5.39.217.76牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙公仔箱論壇4 ?2 W! z: G; I. e3 ]) o; Z% C  A
5.39.217.76) m3 t( H+ r. Y) |+ Z1 k4 ?5 y3 P
蠔油 1小匙
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米酒 2大匙
7 W% @4 A' Z- g$ L5 L$ R8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w: L" X% B3 L" j) U" o
細砂糖 1小匙
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8 B+ e% z* k  Z9 s5.39.217.76【做  法】5.39.217.764 |* `& t; D4 p

' d' M0 w  s( N& L/ h& {tvb now,tvbnow,bttvb1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。
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2 \+ x  K9 D% J1 M5.39.217.762.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。
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& a/ M; k  ?: t. k9 O2 Q$ Q4 W$ t: P. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。5.39.217.763 Q8 t: D! e* b6 H9 ]
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb% P- r1 Q! g! }2 d! v
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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