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【材 料】
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* x; X' J% R6 g花枝 1尾
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! M7 n- L W0 @1 |3 H' e6 W; jtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁 2粒
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; C" _7 ?8 t, e d公仔箱論壇辣椒 1條0 ?) d+ H9 m8 B1 L4 R- E
. M5 h3 L5 S3 @; i& S" C: k5.39.217.76九層塔 2支
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$ w2 o" R' A0 ?公仔箱論壇青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?8 C! _2 |7 j _
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薑 5公克
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【調 味 料】
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/ M; |/ ^( d9 g$ @9 L: G1 k& \, G- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
7 k/ z5 F9 M0 g& r" L) G4 ptvb now,tvbnow,bttvb( e: L, m; m# O x
蠔油 1小匙公仔箱論壇& O% |' u/ Q9 P( d7 _+ D S
2 j* x" i* v5 W8 r8 b* i4 r米酒 2大匙公仔箱論壇5 G9 ^' S i! u1 p+ Q% c
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細砂糖 1小匙
3 f `0 C+ j" X+ c公仔箱論壇5.39.217.76- { }1 o; v$ l, w) z
& }/ ]$ ?9 W# ftvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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: W0 u- ?4 D! W8 u; s5.39.217.761.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。
, X4 K9 u6 h& e, W& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w% ~3 F A& P7 i8 |
2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。公仔箱論壇) @, c, W. w; \2 Y5 H. U
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3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb R, E$ E5 S7 K- g$ v" N& F4 k; _
4 `& q, Q/ K+ h- n$ }" E5 D* L$ Q7 z4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-7-7 10:09 PM
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