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[中式食譜] 辣味三杯花枝


2 Z( _& O- m) i' b( C( ?5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
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花枝 1尾- I! |5 ^# O( W7 U5 d' z, {  Y

! s4 V1 B* t4 Y3 D9 W7 ^蒜仁 2粒: M) O4 R/ J! `2 \9 P. C
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辣椒 1條
4 w0 B/ _/ [( ^- C# x. D3 G% i! p" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# n& V- G+ ?% t0 V  @( P5.39.217.76九層塔 2支5.39.217.767 l9 H' N2 n# [# Y* ~' D

( h" q4 n* K" w* j; z# L2 `4 b# qtvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支! K: \" U) G& j& x- ^

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9 a. M' p3 T' d- s2 G# X$ E公仔箱論壇【調 味 料】
; O0 H) W* s: ]( l! G/ k公仔箱論壇公仔箱論壇  T' u, Q  u( V( V0 e9 m
牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙5.39.217.76, b$ w1 G( ?) o2 X

: k/ h6 @9 n$ d+ N3 \5 X1 h/ o蠔油 1小匙
& M/ f1 A" z3 z+ h" ~5 x& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i6 n' d" u+ n
米酒 2大匙公仔箱論壇- z5 r1 v% L% L

, Q$ n7 w" {( s  B7 H7 Y. B; s5.39.217.76細砂糖 1小匙
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【做  法】
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  f' D  w6 X# [! c( i) m( B5 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。
- m% D# n) A" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E- Z, x1 y3 U! u, Y4 |) _9 U公仔箱論壇2.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。! |# `" L. J; p: J# p3 d4 S8 M6 Z
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3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb: w! w; @. B+ X$ }# K
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb% a6 R- Z, Q: L/ J# o

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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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