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【材 料】
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四季豆 10支9 Q1 V# ~9 e( \* n' ~) D

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~% \9 _! B" u9 {tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b! t8 ]9 r% |! C' l

1 r2 J$ W* M" q' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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4 H. @& i8 }$ H& Q3 o! A# m0 _8 ^) jtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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素蠔油 1大匙5.39.217.76 }: g+ ^3 e+ Y# {

8 g3 I/ e4 {( V2 J9 ]( q公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.76/ Q: O: Z2 f" c/ r% A0 y! j5 K

) h* p0 J8 L3 @" B) o$ G7 ]1 w" dtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
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水 500㏄5.39.217.769 ]$ @3 p3 M& J; `( h( B8 [
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【做 法】
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3 ?) X/ a! ?: u& M- m+ ?$ P( n: Ztvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" S) L) l+ L# e# P) ~- g0 L
2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。公仔箱論壇8 C3 i: n: z8 d
3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |