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【材 料】
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四季豆 10支
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6 k, s& g" F5 H% G1 r) m% Ktvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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【調 味 料】2 X) O+ }* {( r1 @4 M1 X0 q
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙5.39.217.76% b# i' W' a w5 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H& A/ f& D$ Z6 W8 R. M8 ]1 w
素蠔油 1大匙公仔箱論壇+ C# d5 Z8 o" D, f( j& x

% n& a: f Q0 }$ V6 X3 L9 d8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許- Z! m+ L6 F1 z S) ~* p2 t2 S

' ?' r4 n" H% ]* t* N1 X* ]+ G白胡椒粉 少許公仔箱論壇/ E3 x* h+ Z5 U% B' F
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水 500㏄
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【做 法】
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1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。
& V& X5 x5 c" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。tvb now,tvbnow,bttvb. i" |5 p8 V/ X/ ]
3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |