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[中式食譜] 素炒三色


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【材  料】2 n% r  i" t" g* \$ @4 W; E
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四季豆 10支
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牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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紅甜椒 1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B% N2 V  ]6 [

1 E( \& ~( [# A( E; q$ p5.39.217.76【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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6 B( f+ ]4 E) o* R7 \6 m4 mtvb now,tvbnow,bttvb素蠔油 1大匙
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鹽 少許
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* _3 ~6 z' C5 I; }. `% N- ]白胡椒粉 少許公仔箱論壇% Q+ g" ~9 |/ f0 E, N6 q( R( s
5.39.217.76$ \/ S5 _6 {& i# x; J! {
水 500㏄5.39.217.76& V2 l+ s. ^1 e, y( }/ W
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【做  法】
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1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。5.39.217.767 J  w; v7 N. t( t- O, e
2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 a' c: r+ S( I" U" E
3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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