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; m! u5 J8 g: L+ i9 I! P5 `公仔箱論壇【材 料】
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9 Q/ C7 q! Y7 x/ U+ v2 {1 a四季豆 10支* b1 @: t5 I! O, v! q6 G# G
) F/ |5 l- G( `9 S7 w: V4 e* p( ttvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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. F2 B; ?6 ]5 m& P4 s2 d2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1顆/ f5 I4 L) \1 p. \% Q
9 u4 |% \& O6 T' Z" I3 r* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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4 r* z I# c9 p* C# Y! B9 o: ]公仔箱論壇素蠔油 1大匙
' Q+ i$ p+ q {( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 s/ p3 Q& K# P& ?公仔箱論壇鹽 少許
5 B% n6 V3 G" |公仔箱論壇5.39.217.76$ y7 A/ v% y3 `7 g: e
白胡椒粉 少許
7 L" Z+ |5 S; Y+ l, Z) N1 Z! g% A4 Q7 r* I/ |
水 500㏄
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+ ?! C6 W3 q/ Y6 q8 Z4 [. @公仔箱論壇【做 法】
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1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
9 P. k4 P0 H9 T' x, S aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。
1 ]6 i3 J8 j! q, k) k T8 {5 M0 Q qtvb now,tvbnow,bttvb3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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