# X! t, q# d/ ^2 \1 r
5.39.217.76# F( ~% z! s5 a) `% ^, P
2 g1 [3 V4 L: Y, t: y; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之前到沙巴旅行，買回來的大大的虎蝦，用來蒜香牛油焗，一直念念不忘，可惜虎蝦在香港太貴。前幾天在街市見到新鮮的大蝦（忘了問魚販是什麼蝦），手掌般大，足足有150g 一隻，3隻約70元，即買! 牛油跟蒜蓉，在焗爐中已香氣四溢，相公一直問要焗多久，在廚房門走來走去，好煩呀!tvb now,tvbnow,bttvb8 H3 z, s5 O& n `
5.39.217.76. e% S5 z2 f2 ^# }- ?- C% n
tvb now,tvbnow,bttvb; ]: @0 D4 i5 z3 L7 I
真的十分大 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r- W# b1 d! b( p4 L3 b1 A: L
# x/ L9 Y# X+ n ? H# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (手看上去好胖喔～）
' I8 N# ]; c$ I% W5.39.217.76
' U- I, R' W% g5.39.217.76
8 {4 G* Y T( |# D* M% v) w公仔箱論壇這焗盤是LC 25cm 的pale rose, 只剛剛夠長 公仔箱論壇1 i: g y5 B; ?, v
; |) u, ]4 l9 h5 g8 r, Stvb now,tvbnow,bttvb
% Q( E3 G w( Q% Z( x yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b& u b* T+ X6 v I& W% O1 J/ A
5.39.217.76; g8 B% T1 C& {. @" Q
材料：tvb now,tvbnow,bttvb, r6 f6 m0 Z2 Z. q: G) k1 `5 O
5.39.217.768 E0 _" }9 |6 Y' E3 G1 O
大蝦 3隻 （約450g/ 12兩）
* f/ i" b2 S1 d9 o) `2 o
9 m! t5 ^, a% q6 ?( S* |2 b9 g/ v調味：
; Z0 B- v/ _7 w; m- M, f. j% U( N. L$ F/ }
蒜蓉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n8 a" m3 k9 l/ ?0 H4 r/ }
牛油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: D+ _6 t2 Z, ?
香芹碎(Parsley) 少許
8 h5 D8 w0 L- O) I; s' M' Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒 少許
; Y% ~( Y* m3 ]5 D2 _& L3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 J0 W7 W1 q% O8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：tvb now,tvbnow,bttvb7 f' E# w% p: z( r5 Y J
( I/ c; `) H! E4 r gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 洗淨大蝦，從頭部以下的背部位置下刀，向尾部切去，剛好切在蝦腸上
& ?8 \/ Z% ^- t
2 b# m& u: d. T. m5 {3 D6 j
0 ^ a5 I/ j! S8 k+ V8 B- I' Ctvb now,tvbnow,bttvb# Y' f& c- Z0 D) |# z
) O2 z, R. z; f9 v, A
/ j2 g# G; Q, N' e* x4 V9 I/ x1 X: N2 N% b1 b9 B6 [
2） 以牙籤挑出蝦腸，洗淨，預熱焗爐200度5 o, ?9 X8 X8 o4 b' _
- }% M$ [: p' L' B* j& ^+ b! D
0 f! L! h @6 Q1 x
. z6 L+ y/ F0 F& s0 N
; i8 I% V- }8 P# U4 W- u5 l9 T5.39.217.765.39.217.760 M( i: }% H6 y( _2 Z6 U- k
3） 大蝦平均灑上蒜蓉、牛油、鹽、胡椒及香芹碎，放焗盤上，入焗爐200度焗5分鐘，轉250度焗2分鐘至有點乾身
9 u/ ?4 N: B* k! c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e8 m% m" i$ B, W4 }
公仔箱論壇) n/ i) a( @7 t2 L" U5 h
, Z, W3 y4 F3 @% o tvb now,tvbnow,bttvb i$ @; z2 l" D5 _ K6 j4 o
小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q2 [7 n ~: ?' h @3 Q
tvb now,tvbnow,bttvb& i8 ~, A: C8 K, g
1）視蝦的大小，加減焗的時間，蝦頭變成橙色，蝦身捲曲，便是熟了tvb now,tvbnow,bttvb |# t; h( h9 g0 H2 r, L9 o0 j
2）大蝦平放或直放焗盤均可公仔箱論壇% a: l8 O/ s* U- R' e8 h
|
發表於 2012-7-7 01:06 AM
| 
