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[健康資訊] 警惕11種皮膚的警訊

警惕11種皮膚的警訊能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的,其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵,而這些不容易注意到的瑕疵,都在顯示著的身體可能有些不理想,或是你的飲食出了問題。 " g8 m- P& v: |* M0 B  Q4 r3 r5 I
  (一)臉色:臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。
- h, C+ |8 {; d7 Q公仔箱論壇  (二)前額:前額出現痘斑,是肝臟 塈t有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。* U6 F1 z5 m. K& q1 C% k) |
  (三)太陽穴:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。
9 i* e3 [4 a2 J- ?( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (四)眼睛周圍:眼睛四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb! c0 |, @  z! w* x* b
  (五)臉頰:老煙槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路。這是皮膚缺氧氣的訊號。最好解決方法就是戒煙!公仔箱論壇: D$ z4 G: a% z/ L( S6 o- l7 M5 _" n
  (六)嘴角:嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!
: n3 k( x! k! ]/ r' `1 _: x  (七)嘴唇:冬天特別乾冷,嘴唇出現乾燥,脫皮,剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。tvb now,tvbnow,bttvb5 A  D% q- Y) C# L6 L* s# f' C& C. c
  (八)下顎:每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係,可以進身體按摩或是淋巴引流改善。
! Q8 C7 k; d5 Y- E& b* ctvb now,tvbnow,bttvb  (九)眼睛下方:眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。
- N) n7 [# ~) N. o( {! x; H* q  (十)鼻子兩側:鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液迴圈不良可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液迴圈。或是適量補充鋅,維他命B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液迴圈與油膩有大的幫助。
; t% a5 `0 a: }" _2 Utvb now,tvbnow,bttvb  (十一)臉頰兩側:這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物,像蘋果即對於身體腸胃自淨有很大的功效。
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該照照鏡子  檢視一番~~
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