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[西式食譜] 陳醋煎豬扒 (附食譜)

這個陳醋煎豬扒又是懶人推介, 太懶不想煮醬汁,煮這個方便又省時,味道清新,常備冰箱的急凍豬扒,加點調味,煎一煎,加點配菜便成,是沒時間買菜的好選擇。今次試用 Staub 24cm 蜂巢鍋來煎,比較黏底,很難洗,相公負責洗碗,臉跟鍋子一樣的黑! 還是 LC 的 grill pan 易洗,格格比較靚! Staub 蜂巢鍋也要塗油養鍋嗎? 為什麼這麼黏? 還是火力太猛?
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材料(2人份):
. V/ r. K2 Q- M) t. W+ \公仔箱論壇豬扒     2片(各200g)
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8 N" `; L/ o' j, Rtvb now,tvbnow,bttvb調味:
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陳醋     1湯匙 (足夠塗勻豬扒便成)tvb now,tvbnow,bttvb" D5 @0 O6 t6 C8 b+ ^( s
鹽、胡椒     1/8茶匙公仔箱論壇. j% Z* g2 |( ~8 I% i- m

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製法:5.39.217.761 y$ L& M4 a- n3 j

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- k: Z! E4 e' [# N+ Vtvb now,tvbnow,bttvb1) 豬扒洗淨用廚房紙抹乾,兩面拍鬆,平均掃上海鹽及胡椒,再塗勻陳醋醃10分鐘
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2) 平底鍋預熱下油,中火兩面各煎4分鐘至全熟


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小貼士:
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1) 如豬扒較厚,可多煎1﹣2分鐘

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