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[中式食譜] 松鼠黃魚

所需材料:
' z& Q- d( u& @( T' G公仔箱論壇, O1 R' k7 s5 I' I# \6 c
黃魚 ... 1條(750公克)
9 i4 A& n5 D' H! A9 C  h# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 ... 75公克
! J' _& E( Q  _. p' F6 Btvb now,tvbnow,bttvb豌豆 ... 2大匙
7 m7 `2 M! g" c  w. R0 |9 c紅蘿蔔丁 ... 2大匙1 K' |) ]; n3 L
海參丁 ... 2大匙( z( w5 F1 [6 c7 U4 J
奇異果片 ... 適量(盤飾用)- y! K( I, I; m- u6 g, D
紅辣椒片 ... 適量(盤飾用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m. q$ C9 k3 `8 E/ V* i, _) j
炸油 ... 1/2鍋
5 u- t, u% v. V0 a  [! |2 q/ x公仔箱論壇太白粉水 ... 1大匙5.39.217.768 g3 C  l# ^7 D) S" h, @6 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [8 {( K7 K5 E' K$ L- D# O
A 料tvb now,tvbnow,bttvb. E- Y) ^* W6 X; c; s4 s
麵粉 ... 1杯0 r* M: w' L( k; X
太白粉 ... 1大匙6 a% i4 y/ X- o
雞蛋 ... 1/2個(打勻)
4 q0 Z. A/ H" r水 ... 適量; F8 c. Z2 J+ K  S7 X

# V9 P9 o  ]1 I5.39.217.76B 料公仔箱論壇- s9 A5 y1 @* {. C5 O) }4 i6 t
蒜末 ... 1大匙公仔箱論壇) m( I2 |1 T% q, \
蔥花 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# m( \7 S  K; `* w  f+ y! n. x
薑末 ... 2小匙
" y5 x( X+ m: Y; E& u# X, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  E$ r6 V  [$ q) QC 料  p1 I3 g7 k) U  I
糖 ... 3大匙
  N* Q) x: h$ s: N' F' K0 ]3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋 ... 3大匙
& @( C& d8 b) k% ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 1小匙7 A8 X3 O0 u* T% P
番茄醬 ... 3大匙
4 q( m& k# g& h素高湯 ... 適量
/ Z6 H' v! A/ H2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r  b  f) y  J7 a
作法步驟:6 x; K+ V3 p' Q/ g" t# \0 D1 l
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1.黃魚去鱗、鰓、內臟後洗淨,用紗布吸乾水份;切下魚頭,從下頷處切開攤平,但相連勿斷;再由魚背下刀,片下兩側魚肉連帶魚尾,剔除大骨;用刀在魚片上切花刀格紋,注意勿切斷魚皮。
8 r3 b7 b# B0 X4 ?8 Z- X: A# N% V公仔箱論壇
# i# Q7 B; ?& e  u3 Z1 L4 R5.39.217.762.蝦仁用少許鹽及太白粉拌勻,醃約10分鐘;豌豆、紅蘿蔔丁入滾水中燙過,撈起瀝乾備用。公仔箱論壇3 ?; e3 Y) H% I2 r9 `

- N0 f- b& @! M/ g  S8 ?& A) ctvb now,tvbnow,bttvb3.將A料調成麵糊;由魚尾倒提起魚片,讓魚肉散開,放入麵糊中裹勻。
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4.燒熱油鍋,仍倒提魚片放入熱油中,待炸至定型後再翻動;魚頭也裹上麵糊,放入油鍋中炸;同樣炸至呈金黃色後撈出淨油,按魚型擺長盤中。公仔箱論壇! C/ F6 j4 y# s

0 ?& r* h. S0 Q8 W$ Q& J" `0 Y5.鍋中留3大匙油,爆香B料後,下蝦仁、豌豆、紅蘿蔔丁、海參丁翻炒數下,再加入C料同炒,燒滾後用太白粉水勾芡,起鍋澆淋魚身,綴上盤飾即可。
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備註:tvb now,tvbnow,bttvb: {& \( x& r$ T* Q7 s# Z+ d
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一般提到北方海鮮菜,「松鼠黃魚」是不可少的一味珍饈。將新鮮黃魚剖半,去除骨刺後,在魚身用縱刀、橫刀雕出花紋,然後裹粉油炸;因為炸後金黃蓬大,外形像跳躍林間的松鼠,所以得名
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