水煮甘甜瓜
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甘甜醬 適量! X3 n* p$ d' X; i- m0 J7 ^' _
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( u5 Z! b7 C. |8 H0 l1 m) ]【做 法】, I& F9 o" }. \. w
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
! B# o1 Z6 j9 a$ P* ^. [2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |