[中式食譜] 水煮甘甜瓜

k123_pss

水煮甘甜瓜
" C: Z" A; O; S3 N7 x5.39.217.76【材　 料】/ E5 I3 f' `3 ?, j6 B

  [( J! _: l( G( r% h) r5.39.217.76苦瓜        1/2條
# Q) h8 `' l( v+ K& e* G/ Y公仔箱論壇甘甜醬        適量) ?; P- |) l0 M# e

) w6 T+ g! a$ ?% h! Ytvb now,tvbnow,bttvb. S6 b! c+ }( W3 a
【做　 法】5 @' C7 N& A5 e$ v' R9 y- K3 l

( k5 T; K3 {2 |: d; Stvb now,tvbnow,bttvb1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。) Q# j' t# C1 L; P; ^1 E
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。