[中式食譜] 水煮甘甜瓜

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水煮甘甜瓜tvb now,tvbnow,bttvb& V8 J  L: G6 v+ r  Y
【材　 料】公仔箱論壇! X' q, \0 b' K7 r/ w- S

* }9 U6 K& k, p2 h  Q4 x& n5.39.217.76苦瓜        1/2條tvb now,tvbnow,bttvb: v( E. m0 `% H/ q
甘甜醬        適量
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, P9 L6 h  n1 G, U5 t- H9 P9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U6 e: ?6 a. d- n% a8 F: A
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 @2 E( x8 L, S% e
公仔箱論壇! B% h2 A: V( T( l: c
1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。公仔箱論壇5 M+ Y+ J2 U/ i0 r( W5 w6 a3 }
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。