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[中式食譜] 豉油雞


. m( t! _  W2 B/ u7 ^豉油雞比想像中容易整,不過最難的是斬雞,要好大力斬落去,還要快同狠,我的“
孅孅玉手”受不了刀背的衝激,皮破血流了(雖然只是一點)!今次教繞相公斬雞,以後可以動口不動手。今次好勤力的去街市買了兩斤重的新鮮龍岡雞,雞頭太恐佈了,叫雞販斬掉,以為兩個人吃會太多,不過最後只剩幾件雞胸,沒有醃過夜,卻依然入味嫩滑。整全雞當然是用LC 25cm Oval, 兩斤的雞完全無問題。$ `% L+ I0 b7 ?2 u% k0 W

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Le Creuset 的 25cm Oval Powder Pink ﹣ 兩斤重的雞﹣Good Fit!


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材料:
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     1隻(約斤半至兩斤,即1kg)5.39.217.766 s" A( g0 \. r
薑(拍扁)       4厚塊
; w$ p* D& g5 H$ K+ B6 k) F蒜頭(拍扁)      2粒
7 m- I1 d4 q/ b6 S( Y' R# D紅蔥頭(切片)     5粒
9 ^8 n  j* ?" V3 s' ^5.39.217.76蔥(切段)      5條
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( i! J/ o# Q9 L2 @) ^) j. ]+ K醃雞調味:
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y* J; k  W0 K6 [* m. }
花雕酒      3湯匙
# s. t4 Y$ m& ?" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽     3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P+ |- X& w2 X; k  G5 i1 r1 I

1 {! P$ |& ^( Z4 H# C! }" y2 N# Otvb now,tvbnow,bttvb
  w5 v* e: A! v; h公仔箱論壇煮雞調味:
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豉油        150ml1 R7 ^/ G/ e+ F# ~: w" Z* S
花雕酒     50ml
2 g9 b' F" C9 z" _5 t/ b5.39.217.76老抽     2湯匙5.39.217.763 Y1 B# a: f, a! a
雞粉       1茶匙
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, E6 D# u" N& l3 o+ Y製法:
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時! z4 O& k8 o0 h
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2) LC鍋或平底深鍋預熱下油,爆香薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥,約2分鐘: W, o4 F9 |$ s1 e/ x
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3) 下所有煮雞及醃雞調味料,試味,可隨喜好加減豉油及糖(要偏鹹一點,煮完才夠味)
- I  n0 \, C* K! m7 |5.39.217.764) 把雞放入鍋中,把少許薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥放入雞內, 汁料掃勻雞全身內外 ,大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S/ H. @/ N7 r1 m  {- _
5)把雞返轉,汁料掃勻雞全身內外, 大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 S3 b1 V! h% ], k9 D
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' i$ {8 {" q0 r- M( a公仔箱論壇6) 熄火,不用開蓋,繼續焗30分鐘,鍋子(特別是鑄鐵鍋)的餘熱令雞變熟卻不會過熟,更入味,雞肉更嫩滑。
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7) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件
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首先斬掉雞翼,切成三件) L( e! b5 w7 l2 C
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打平的切入雞脾,輕輕一拉起出雞脾,斬掉連著雞胸的軟骨,再斬成3﹣4件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W& W, w4 H3 r, b. K+ r+ H9 U
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雞殼中間落刀,分開上下雞背及雞胸
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再中間斬一刀,分成兩半' y/ A2 ?$ ~# \) \  O

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9 d2 M  v, A5 G* rtvb now,tvbnow,bttvb 斬開4﹣5件
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碟上先放雞背,然後雞胸,雞翼,最後雞脾,淋上湯汁便成
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小貼士:3 u" C: _# m/ j2 i% \3 N" j" o' l

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1)如有時間,可以減短煮的時間(如減至每面7分鐘),延長熄火焗的時間至1小時,會更嫩滑


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2) 如雞放涼了,煮滾湯汁淋上雞便成,盡量不要直接煮,因為會過熟變“鞋”


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  • yumiko123456

嘩, 顔色好靚喎, 關唔關LC事口架.
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