返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉油雞

5 M" N% C, \7 `+ z2 ]
豉油雞比想像中容易整,不過最難的是斬雞,要好大力斬落去,還要快同狠,我的“
孅孅玉手”受不了刀背的衝激,皮破血流了(雖然只是一點)!今次教繞相公斬雞,以後可以動口不動手。今次好勤力的去街市買了兩斤重的新鮮龍岡雞,雞頭太恐佈了,叫雞販斬掉,以為兩個人吃會太多,不過最後只剩幾件雞胸,沒有醃過夜,卻依然入味嫩滑。整全雞當然是用LC 25cm Oval, 兩斤的雞完全無問題。
; x, E8 l) x0 Z) g' c+ K: ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: E# K, t/ Z0 v" K* H$ [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e7 x7 |" {2 e# ]; s6 P1 Q
5.39.217.76) d- e/ U" s! N7 ^5 y: i


2 i2 z; h5 y& P8 Stvb now,tvbnow,bttvb
7 n5 ^  y) m* `6 k# _tvb now,tvbnow,bttvb

Le Creuset 的 25cm Oval Powder Pink ﹣ 兩斤重的雞﹣Good Fit!


' K5 a: \! T6 G. O7 a5.39.217.76

公仔箱論壇) O' j0 v6 E& J# Q. n/ j  k, @

公仔箱論壇4 E8 ]" A0 v" F) O$ Y
- f8 [4 p: k+ }2 g3 E8 H6 a0 d
材料:5.39.217.761 ~6 ?& ^' {5 W

% f* `! g4 [) g* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1隻(約斤半至兩斤,即1kg)
$ @" ?$ {/ A) Q: v% q薑(拍扁)       4厚塊tvb now,tvbnow,bttvb" g/ t9 b+ x5 U1 O6 W% d1 w& U
蒜頭(拍扁)      2粒
9 y% T8 @' G5 `6 S. Q紅蔥頭(切片)     5粒
& Y2 b9 u6 M; k+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥(切段)      5條公仔箱論壇* ^" f" i& C7 Q8 }

: h" p9 Q2 O6 ~. `& K8 s0 _
. W( m( G( p& S& t6 k, T- U9 _醃雞調味:
5.39.217.76# M( E4 G, q" l4 @& {  e2 D

9 q0 E5 r2 @& I6 P7 t0 otvb now,tvbnow,bttvb花雕酒      3湯匙5.39.217.76$ H3 }8 ?# v9 ]
老抽     3湯匙2 W9 R' Y0 Q, x+ h8 y

0 S% G* L) b1 p& W7 ~
- P5 g  X; a2 C5 t( U7 _5.39.217.76煮雞調味:
' \7 F- c+ i; m1 P1 z. \; R
tvb now,tvbnow,bttvb0 h# E, c! ^. ~3 v6 B
豉油        150ml
2 [, y! d+ }# G5 C5 ?公仔箱論壇花雕酒     50ml公仔箱論壇  C# l  ^1 E2 V5 b/ |/ g
老抽     2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 I$ D* O+ \$ v3 _" r, [
雞粉       1茶匙, M/ h; ]( e/ ~/ t) [8 ~* O4 z, t
       150mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A2 Z- Q% ]6 n9 v1 g
2 r' M/ M- b! i2 H' u2 B
/ w1 d& i) _% d  K& A# m, S9 n2 B
製法:

: z! w9 e1 \$ Q( a5.39.217.76
& u9 x4 }1 r  D, C& S' q& g2 x: Q1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時2 |$ ~% d  q2 K' c6 ]$ n$ A$ I1 `* x

: I. D+ v9 a" a2 L

' p; S( \& U& M. J" Ntvb now,tvbnow,bttvb
! H  y; D9 s: m' ~5.39.217.76


; b# C0 K3 g1 x4 V* _2 k. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


: X1 I/ L0 C- D2 `' @, w, ^* m5.39.217.769 _0 g8 M+ \/ @+ p% O
2) LC鍋或平底深鍋預熱下油,爆香薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥,約2分鐘! `2 k2 F: {# b0 d% a
tvb now,tvbnow,bttvb1 z, o4 M0 {* v2 H8 k
公仔箱論壇/ l( o; D; q5 w3 y9 A- `3 H8 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B6 A& @8 [& x# U" `* Z


2 L- [1 ~. K0 P, g5 s; p& z( Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 M- `4 p0 I3 ^. q
3) 下所有煮雞及醃雞調味料,試味,可隨喜好加減豉油及糖(要偏鹹一點,煮完才夠味)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z6 |( o9 d' T7 w
4) 把雞放入鍋中,把少許薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥放入雞內, 汁料掃勻雞全身內外 ,大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
3 G' X* s  z- J, t+ K  Rtvb now,tvbnow,bttvb5)把雞返轉,汁料掃勻雞全身內外, 大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
/ w, Q5 K! I& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q! T; ^) l/ b9 q7 R

" Q" c/ c/ O5 @$ T2 ~, _  }公仔箱論壇
" x" z8 J& r6 A; n' V公仔箱論壇


% X* `( `2 ?% E) o! D  g公仔箱論壇
9 s, m; M; n* p+ V6) 熄火,不用開蓋,繼續焗30分鐘,鍋子(特別是鑄鐵鍋)的餘熱令雞變熟卻不會過熟,更入味,雞肉更嫩滑。
$ `; f7 @# C+ R2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( e( }9 P4 U+ Y0 T公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X& k! |1 C# ?+ I

3 `8 ?3 B/ B5 V. \1 n公仔箱論壇


) t8 P' R2 s1 o3 W3 e3 \公仔箱論壇
( U# {: E, Q9 m) D; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D9 y6 H+ _" a" ^
7) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件
, Y4 v! o$ H' {& {( ktvb now,tvbnow,bttvb
! {( B) x& _7 p7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

! f3 f; B% R, Q8 w8 k1 E9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w1 P$ r& U+ O1 K$ t- T* ~

首先斬掉雞翼,切成三件" z1 `+ y8 F1 i, G; E; F" h

# j2 w" l0 f& d1 @5.39.217.76

9 q! S6 m$ C8 A' P
! P% B3 f& v3 o3 W* K; N' B4 Ptvb now,tvbnow,bttvb
8 O2 @6 }1 I6 D" Y# O' x) v& p" K4 S* D" l; o

0 ~" a, f0 i, O3 m# r' z9 h
& I- u' E! U" D. Y; A+ |( G5.39.217.76
8 W$ q0 K- U! [  E! V( `2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~$ x0 e  E0 y
5.39.217.76( _  @; p1 F- R5 s

0 s8 d+ w" l. c& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打平的切入雞脾,輕輕一拉起出雞脾,斬掉連著雞胸的軟骨,再斬成3﹣4件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h" ^. V8 `# a+ q8 j# V
公仔箱論壇; W: h8 @# x5 A/ n
5 T- M, |" |4 |; q- l

' K3 G6 V8 Q! @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T7 A, K+ K& D" z8 |
5.39.217.76* I/ r/ ^+ _& _1 A; O3 [

' l; e. Q+ N, r$ F5.39.217.765.39.217.762 `' S! S2 {' P6 q% L
/ M5 b+ F! E1 U1 p, y  L% P

- x$ o( ^8 a0 q$ k2 V. [" O公仔箱論壇雞殼中間落刀,分開上下雞背及雞胸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {7 z! U  T; C" T( H! \( ]

/ a* U: v$ ^7 P/ T5.39.217.76

& g$ i, g7 Y- }& v8 j: j0 i9 \3 c. q; j& |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- J6 X% ?' A3 ^0 Y9 T+ i3 M
5.39.217.76% g$ x  R7 y7 D) b

& V! J7 b# A0 F, M4 L5 `公仔箱論壇
# g; m& C0 L4 [' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再中間斬一刀,分成兩半5.39.217.76; @8 O; g1 N9 Q# A: C/ C/ ~
5.39.217.760 L  ~0 I* D7 Z  t

# ~' c/ x  Q2 ?7 a- k  W1 w& V& m9 L! \3 I5 T' I- A& Z
1 f' P3 m" \2 G8 ^- E
斬開4﹣5件5.39.217.76; W9 D  G/ Y* i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q% j; Q. B1 |5 T
5.39.217.76% s& _2 `1 I1 T: Y& f3 p3 C
- ~& X7 O6 k. D5 a- u

* ^$ g/ M- O9 D5 V/ [+ k+ _/ d0 y" z5.39.217.76& f' Y  f, Q7 h& {
碟上先放雞背,然後雞胸,雞翼,最後雞脾,淋上湯汁便成
; e' {) T& v! [3 G' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t3 }6 Q  d! N  f1 j& Y6 a: n

1 x6 L! B- J! V0 U" R3 D5.39.217.76公仔箱論壇# e) J* n; Q* y- N3 O; \9 Q

# l' [) v( M3 L. V: u- x; e) r5.39.217.76

小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J5 D8 ]/ A* H+ f) Q1 C' [

公仔箱論壇4 Z1 _3 I3 f7 h; n; `9 v

1)如有時間,可以減短煮的時間(如減至每面7分鐘),延長熄火焗的時間至1小時,會更嫩滑


8 N: J# f" a, N* {5 g

2) 如雞放涼了,煮滾湯汁淋上雞便成,盡量不要直接煮,因為會過熟變“鞋”


; n; ]8 r/ ~) h( E1 b3 otvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~  }! \5 a; {+ A' Y# Y1 b" p; Q  @0 t

& z; n/ R3 i: Y; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a( m: t7 O. j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O* C, ?9 H# y2 n% l( J6 d7 n* E
公仔箱論壇0 \/ `. u" K. ]* |

2 G2 ]( @2 u% F4 S公仔箱論壇1 _" U4 G- M7 o
tvb now,tvbnow,bttvb4 j" Z. v# T1 J. ^& {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p, t: p0 c% S( T* ?7 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e0 x5 Y" F. T3 G2 a

' ^. U& O- K- h- P& V& F; Q- h/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇/ a( {3 j& ?+ [4 O% Q$ M
tvb now,tvbnow,bttvb4 h# K# U5 q; G9 ?& h+ B
5.39.217.76# ^, w" n1 }4 q- J2 I( y& H
/ y) K9 d4 k! \( `7 T& V" e( X4 M
公仔箱論壇$ V$ ]* V& E- l7 g9 A7 O
tvb now,tvbnow,bttvb3 J5 {; M+ [2 W( R

& D. C4 c; N1 N) Xtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76" m. h$ Y- Q* }3 z
/ I0 q4 z9 E3 L; l* ]

) g! `& {! N: @4 ^; f) jtvb now,tvbnow,bttvb

9 C- x% {% ^8 X: c公仔箱論壇
7 x6 l: Y7 O  s

) `8 X7 z  }4 Z( j2 v

: \) ^' _/ Y  B+ ^( Q, ^

4 @4 s4 \1 C1 h. E4 A5 X

7 ?; I+ c4 j1 [; N4 v/ j4 C公仔箱論壇
! a1 \5 Q1 g; H9 b9 t

6 ?1 t- j0 H$ w) C5.39.217.76
$ w5 a" w" r+ D% k4 F: r% M- x
3 ~) g' O6 H/ T0 q: o. B

. l. O3 N) a4 g+ _% ~% p1 w8 Q. U

& v) n" K5 {# ~* R9 utvb now,tvbnow,bttvb

; P2 r* M5 E: \( t公仔箱論壇
5.39.217.760 y3 j/ M0 `/ T
4 V: V& [8 _& D" N

7 |" n% a' b7 H/ y% T7 j+ W

: T; B0 Y  z9 B6 g

% @9 C9 u* s  i2 D+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G# k% O, I/ u( O: N4 L2 A

- G5 c2 I2 O9 qtvb now,tvbnow,bttvb

6 ?$ p+ p) H# m4 |% V公仔箱論壇

! h3 t, R" a* e
) O& r# V, [9 J2 |
5 t/ B1 D8 y0 z5 Y8 |$ y6 }! R3 e

% s0 D& G3 @8 O公仔箱論壇
. y5 L2 T6 G" \$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]7 f  y/ @; t: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w- A+ z& ?6 T) I2 t
& o5 h6 @  O5 M/ R/ ?" A& }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B  V" Z/ b1 O% y( Q# {

" u% U/ G2 Z, M, P( [tvb now,tvbnow,bttvb+ U$ f! C8 C' f# G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w9 P) P4 M/ P6 q3 ^

3 F( b# [) Q8 N9 U1 \1 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; C. N  }2 a9 ~$ o. ^1 Q* ]' I) v6 G6 e
tvb now,tvbnow,bttvb' X" l% E  l3 X7 b: M1 D
" ~# `! ?9 \/ y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T9 u; O; e. i! t
1

評分次數

  • yumiko123456

嘩, 顔色好靚喎, 關唔關LC事口架.
返回列表