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jacinda

見習忍者

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發表於 2012-7-2 03:15 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[生活小百科] 喝水也有撇步喔

本帖最後由 yumiko123456 於 2012-7-3 09:46 AM 編輯 公仔箱論壇" W: Y' j' z5 }# `% }$ j

9 r8 j  Z6 g6 Z: `) u* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口渴的時候，是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢？) _' V8 K; v1 u% ?
其實這樣的喝水方式是錯誤的喔！+ q1 C# m+ o* m; J7 V. U
理想的喝水方式是一小口一小口，慢慢地喝。如此一來，身體就不會有水分不足的感覺，而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話，大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。
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you1204

原始人
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發表於 2012-7-5 12:32 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
有時候都會一大口喝
5 l% C, w2 E( U( m1 Itvb now,tvbnow,bttvb導致嗆到4 F1 D0 H+ B5 f3 k1 Y* Y
看來要改變習慣了
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